{{{{{.ဘီလူးကျွန်း ရွှေကျွန်းတော် မှ မိတ်ဆွေ သူငယ်ချင်းများကို ထာ၀ရ ကြိုဆိုနေလျှက်ပါ .}}}}}
  • သမိုင်းများ
  • မွန်တို့ရဲ့ရိုးရာ
  • လက်မှုပညာ
  • ရှု့ခင်းသာ
  • ကျေးရွာများ
  • ဗဟုသုတ
  • သင်ခန်းစာ
  • ကျမ္မာရေးအသိပေး
  • ပရဟိတ ဒါန်းန
  • ဗုဒ္ဓဘာသာ
  • သာသနာပြု
  • ရင်ဖွင့်ကဗျာများ(အပိုင်.၁)
  • ရင်ဖွင့်ကဗျာများ(အပိုင်.၂)
  • သီချင်းစာသားများ
  • မြန်မာသင်္ကြန်
  • သတင်စုံ
  • အားကစား သတင်း
  • ဟာသ ကာတွန်း
  • စာအုပ်စဉ်
  • Friday, January 30, 2015

    ***ဘီလူးတို႔ရဲ႕လက္ရာ ေဆတံ***

     

    ***ဘယ္ေသာအခါမွ မရိုးနိုင္တဲ့ မြန္တို႔ရဲ႕ ဝတ္စံု***

     
    

    ***ေတာ္ကနာေက်းရြာ***

     
     

    ***ေဒါင္းဥေက်းရြာ ရြာအဝင္***

     
     

    ***ကြမ္သဲရြာရဲ႕ ဓနိဖက္လုပ္ငန္း***

     
     

    ***လွယဥ္ေက်းေသာ မြန္း***

    ***ခရိုတ္သစ္***

    ***မြန္းယဥ္ေက်းမႈ႔***

    ***မြန္းတို႔အလွ***

    ***မုရစ္ကေလး***

    ***အေမ့လက္ရာ***

    အေမ့လက္ရာ

ဘယ္ေလာက္ပဲ ေကာင္းတဲ့ အစားေသာက္ေတြကို ေန႔တိုင္းစားရ စားရ အေမခ်က္ေကြ်းတဲ့ ဟင္းကိုေတာ့ မွီမယ္မထင္ဘူး။ ငယ္ငယ္ေလး ကတည္းက အေမ့လက္ရာကို စားျပီး ၾကီးျပင္းလာခဲ့ၾကတဲ့ သူေတြမို႔ အေမ့လက္ယာဟာ တစ္သက္ မေမ့စရာပါ။

အေမခ်က္ေကြ်းတဲ့ ဟင္းကိုမစားရတာ နွစ္ေတြ၊ လေတြ ၾကာခဲ့ေပမယ့္ အေမ့လက္ရာ ကိုေတာ့ ရင္ထဲကေန မွတ္မိေနဆဲပါ။ အထူးသျဖင့္ အရသာ မရိွတဲ့ ဟင္းေတြကို က်ိတ္မွတ္ျပီး စားရတဲ့ အခါေတြဆို ပိုပိုျပီး သတိရပါတယ္။

အရသာရိွတဲ့ ဟင္းတစ္ခြက္ရဲ႕ တန္ဖိုးကိုေတာ့ အေမ့လက္ရာနဲ႔ ေဝးတဲ့အခါၾကမွာ 
သိပါေတာ့တယ္။ အခါအခြင့္ေတြ ၾကံဳအံုးမယ္ဆိုရင္ မိသားစု ထမင္ဝိုင္းၾကီးၾကီးမွာ အေမခ်က္ေကြ်းတဲ့ အေမ့လက္ရာနဲ႔ ေပ်ာ္ေပ်ာ္ရႊင္ရႊင္ ထမင္းလက္ဆံု စားခ်င္
ပါေသးတယ္။ အေမနဲ႔ အေမ့လက္ရာ ဆိုတာ တစ္သားတည္း တစ္ထပ္တည္းက်လို႔ 
အျမဲတန္း လြမ္းေနပါတယ္။

Photo By - cep.com
ေက်ာ္လင္းႏိုုင္ (ရိုုးရာေလး)
www.yoyarlay.com

#kln_yyl
#health_yyl

အမေ့လက်ရာ

ဘယ်လောက်ပဲ ကောင်းတဲ့ အစားသောက်တွေကို နေ့တိုင်းစားရ စားရ အမေချက်ကျွေးတဲ့ ဟင်းကိုတော့ မှီမယ်မထင်ဘူး။ ငယ်ငယ်လေး ကတည်းက အမေ့လက်ရာကို စားပြီး ကြီးပြင်းလာခဲ့ကြတဲ့ သူတွေမို့ အမေ့လက်ယာဟာ တစ်သက် မမေ့စရာပါ။

အမေချက်ကျွေးတဲ့ ဟင်းကိုမစားရတာ နှစ်တွေ၊ လတွေ ကြာခဲ့ပေမယ့် အမေ့လက်ရာ ကိုတော့ ရင်ထဲကနေ မှတ်မိနေဆဲပါ။ အထူးသဖြင့် အရသာ မရှိတဲ့ ဟင်းတွေကို ကျိတ်မှတ်ပြီး စားရတဲ့ အခါတွေဆို ပိုပိုပြီး သတိရပါတယ်။

အရသာရှိတဲ့ ဟင်းတစ်ခွက်ရဲ့ တန်ဖိုးကိုတော့ အမေ့လက်ရာနဲ့ ဝေးတဲ့အခါကြမှာ 
သိပါတော့တယ်။ အခါအခွင့်တွေ ကြုံအုံးမယ်ဆိုရင် မိသားစု ထမင်ဝိုင်းကြီးကြီးမှာ အမေချက်ကျွေးတဲ့ အမေ့လက်ရာနဲ့ ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် ထမင်းလက်ဆုံ စားချင်
ပါသေးတယ်။ အမေနဲ့ အမေ့လက်ရာ ဆိုတာ တစ်သားတည်း တစ်ထပ်တည်းကျလို့ 
အမြဲတန်း လွမ်းနေပါတယ်။
    ***************
    အေမ့လက္ရာ
    ဘယ္ေလာက္ပဲ ေကာင္းတဲ့ အစားေသာက္ေတြကို ေန႔တိုင္းစားရ စားရ အေမခ်က္ေကြ်းတဲ့ ဟင္းကိုေတာ့ မွီမယ္မထင္ဘူး။ ငယ္ငယ္ေလး ကတည္းက အေမ့လက္ရာကို စားျပီး ၾကီးျပင္းလာခဲ...့ၾကတဲ့ သူေတြမို႔ အေမ့လက္ယာဟာ တစ္သက္ မေမ့စရာပါ။
    အေမခ်က္ေကြ်းတဲ့ ဟင္းကိုမစားရတာ နွစ္ေတြ၊ လေတြ ၾကာခဲ့ေပမယ့္ အေမ့လက္ရာ ကိုေတာ့

    ေတာင္တန္းသာသနာျပဳ

    ဘီလူးကၽြန္းသားေလး ဖိုေသာၾကာ's photo.

    မရိုးနိဳင္ေသာ မြန္းတို႔ရဲ႕ အလွ

    ဘီလူးကၽြန္းသားေလး ဖိုေသာၾကာ's photo.
    *****မရိုးနိဳင္ေသာ မြန္းတို႔ရဲ႕ အလွ*****
    ဘီလူးကၽြန္းသားေလး ဖိုေသာၾကာ's photo.
    ****မရိုးနိဳင္ေသာ မြန္တို႔ရဲ႕မ်ိဳးစက္သစ္****

    😁😁😁