***စုတ္ခ်က္မညီေသာ ကားခ်ပ္***

*****************************

အနားမကြပ္ရေသးဘူး
အဖ်ားစြတ္ျပီ ထြင္းထုလိုက္တ့ဲ အကၡရာ
အသုဘအိပ္ယာေပၚက ရွာကီရာ သီခ်င္း
စနိဳဒန္ရဲ႕ ေျခရာခံ ကြန္ယက္
အိပ္မက္ေတြက ဂဒါဖီရဲ႕ အံသြားႀကားမွာ

***ဗုဒၶဘာသာ၀င္တိုင္း သိထားသင့္တဲ့ ၀ါဆိုသကၤန္းျဖစ္ေပၚလာပံု သမိုင္းေၾကာင္း***

------
ဝိသာခါေက်ာင္းအစ္မၾကီးဆုိတာ အားလုံးသိတဲ့အတုိင္းသာသနာမွာ

အလွဴဒါန ရက္ေရာသူအျဖစ္ သာသနာ့...
မိခင္ၾကီးအျဖစ္၊ေသာတာပန္အလွမိဖုရားအျဖစ္၊ရဟန္းေတာ္မ်ားရဲ႕

ေရတြင္းေရကန္ပမာအျဖစ္
ထြန္းသစ္ထင္ရွားခဲ့တဲ့ အမ်ဳိးသမီးတစ္ဦးျဖစ္ပါတယ္။ဂုဏ္ယူဖြယ္ရာအေၾကာင္းေတြ

အမ်ားၾကီးရွိခဲ့ပါတယ္။

***ႏွာေခါင္းေသြးလွ်ံၿခင္းအတြက္***

-------------------------------

ပူၿပင္းေၿခာက္ေသြ ့သည့္ရာသီဥတုတြင္ ႏွာေခါင္းေသြးလွ်ံၿခင္း ၿဖစ္တက္သည္ ။
ပူၿပင္းေၿခာက္ေသြ ့ေနသာ ရာသီတြင...္ အသားအေရၿပားေၿခာက္ေသြ ့ၿခင္းေႀကာင့္
ေသြးေႀကာမ်ား ေပါက္လြယ္တက္သၿဖင့္ နာေခါင္းေသြးလွ်ံၿခင္း
အလြယ္တကူၿဖစ္တက္ပါသည္ ။

***အူလမ္းေၾကာင္း လႈပ္ရွားမႈ မမွန္ေသာ ေရာဂါမ်ားႏွင့္ ဓာတ္စာ***

 

----------------------------------------------------------
အိုင္ဘီအက္စ္ (I.B.S) ေခၚ
...

အစာအိမ္နာ အူလမ္းေၾကာင္း ေရာဂါမ်ားမွာ နာတာရွည္ ျဖစ္တတ္ၿပီး စိတ္ရွည္ရွည္
အခ်ိန္ယူၿပီး ကုသရသည္။
အျဖစ္မ်ားေသာ ေရာဂါ လကၡဏာမ်ား
ဗိုက္တင္းျခင္း၊ ဗိုက္ကယ္ျခင္း၊ ေလခ်ဥ္တက္ျခင္း၊ ေလမလည္ျခင္း၊
အစာမ်ားၿပီး မေနႏုိင္ေအာင္ ဗိုက္ ေအာင့္ျခင္း၊ အစာစားၿပီးပါက ေရာဂါ ပိုဆိုးလာျခင္း၊

***ေဆးဝါး တစ္လက္ကဲ့သို႔ အသံုးဝင္ေသာ ၾကက္သြန္ျဖဴ***

=================================

ၾကက္သြန္ျဖဴ စားရင္ ပါးစပ္ နံတတ္တာေၾကာင့္ ၾကက္သြန္ျဖဴကို
မစားဘဲ ေရွာင္ရွားမေနပါနဲ႔...။ ၾကက္သြန္ျဖဴ စားလို႔ ပါးစပ္နံတာကို တ႐ုတ္နံနံ၊
သံပုရာသီးနဲ႔ လိေမၼာ္ခြံ စတာေတြကို စားေပးရင္ အနံ႔ဆိုး သက္သာႏိုင္ပါတယ္။

သြားေခ်းေတြ ကင္းစင္ေစၿပီး ကိုလက္စထေရာ မ်ားတာနဲ႔ ေခ်ာင္းဆိုးတာလို
က်န္းမာေရး ျပႆနာေတြကို ကင္းစင္ေစဖို႔ ၾကက္သြန္ျဖဴကို စားေပးသင့္ပါတယ္။

***ရင္သား ကင္ဆာ သိေကာင္းစရာ***

 

--------------------------------
ရင္သားကင္ဆာ ေရာဂါသည္ အသက္ ၄ဝ ေက်ာ္ အမ်ဳိးသမီးမ်ား
သို႔မဟုတ္ အိမ္ေထာင္မရွိ အမ်ဳိးသမီ...းမ်ား သို႔မဟုတ္ မိမိ ရင္ေသြးမ်ားအား
ႏုိ႔ခ်ဳိ မတိုက္ေကြၽးသူမ်ားတြင္ အျဖစ္မ်ားသည္။
အမ်ဳိးသမီးမ်ား အေနျဖင့္ ရင္သားကင္ဆာ ျဖစ္၊ မျဖစ္ကို သတိထားရမည္ ျဖစ္သည္။

***နတ္ႏြယ္ ေက်ာက္ဘီလူး***

 

နတ္ႏြယ္
ေက်ာက္ဘီလူး
 ေဒါင္ရန္ ဒီမွာ

 
{{{{{.အားေပးမႈအတြက္ ေက်းဇူတင္ပါသည္.}}}}}

***မိလိႏၵမင္းႀကီး ႏွင့္ အရွင္နာဂသိန္ ၏ အေမး အေျဖ***

 

ဒီတစ္ခါေတာ့

မိလိႏၵမင္းႀကီး ႏွင့္ အရွင္နာဂသိန္ ၏

အေမး အေျဖ ကိုစိတ္ပါ၀င္းစားသူမ်ား

စာအုပ္ကိုေအာက္မွာေဒါင္းလိုက္ပါ

ေဒါင္းရန္ ဒီမွာ

 
{{{{{.အားေပးမႈအတြက္ ေက်းဇူတင္ပါသည္.}}}}}

***ဦးေအးေမာင္ရဲ႕ စိတ္ပညာႏွင့္ကိုယ္က်င့္တရား***

 

ဦးေအးေမာင္
စိတ္ပညာႏွင့္ကိုယ္က်င့္တရား
 ေဒါင္းရန္ ဒီမွာ

 
{{{{{.အားေပးမႈအတြက္ ေက်းဇူတင္ပါသည္.}}}}}

***ဆရာေတာ္ဥိးေဇာတိက{မဟာၿမိဳင္ေတာရ}ရဲ႕ပထမဆံုးစာအုပ္ ***

 

ဆရာေတာ္ဥိးေဇာတိက{မဟာၿမိဳင္ေတာရ}
ရဲ႕ပထမဆံုးစာအုပ္ အရမ္းလဲ ႏွစ္သက္ခဲ့မိတဲ့ စာအုပ္ေလးပါ
 ေဒါင္ရန္ ဒီမွာ

 
{{{{{.အားေပးမႈအတြက္ ေက်းဇူတင္ပါသည္.}}}}}

***ျမသန္းတင့္ရဲ႕ ေတာင္သန္ေရႊအင္းက ေလညႇင္းေဆာ္ေတာ့***

ဒီေပ့ေလးမွာ ကြၽန္ေတာ္က ဖတ္ေစခ်င္တဲ့စာအုပ္ေကာင္း ေတြထဲက
စာအုပ္ တစ္ပါ အႀကိဳက္မေတြ႔ ၾကရင္ေတာင္းပန္ပါတယ္
လစ္ဟင္းမႈ႐ွိခဲ့ရင္ ခြင့္လႊတ္သိးခံ ေပးၾကပါလို႔

***ဦးေရႊေအာင္ရဲ႕ ေထရဝါဒအုပ္ျမစ္***

 

ဦးေရႊေအာင္
ေထရဝါဒအုပ္ျမစ္
 ေဒါင္းရန္ ဒီမွာ

 
{{{{{.အားေပးမႈအတြက္ ေက်းဇူတင္ပါသည္.}}}}}

***ေဖျမင့္ရဲ႕ ႏွလုံးသားအဟာရ***

 

 

ေကာင္းတယ္ဆိုတာ မၫႊန္းေတာ့ပါ
ေဖျမင့္
ႏွလုံးသားအဟာရ
၁။၂။၃ ၃တြဲလုံးတင္ေပးလိုက္ပါတယ္
ေဖျမင့္ ...
ႏွလံုးသားအာဟာရ ရသစာမ်ား (၁)

 ေဒါင္းရန္ အပိုင္း(၁)
ေဖျမင့္
ႏွလံုးသားအာဟာရ ရသစာမ်ား (၂)
 ေဒါင္းရန္ ဒီမွာ
ေဖျမင့္
ႏွလံုးသားအာဟာရ ရသစာမ်ား (၃)
 ေဒါင္းရန္ ဒီမွာ

 
{{{{{.အားေပးမႈအတြက္ ေက်းဇူတင္ပါသည္.}}}}}

***ေခ်ာင္းဆုံၿမိဳ႕ကြၽန္းသာယာခန္းမေ႐ွ႕တြင္ယေန႔ညကေလျပင္းတိုက္ခတ္မႈေၾကာင့္***

ေခ်ာင္းဆုံၿမိဳ႕ကြၽန္းသာယာခန္းမေ႐ွ႕တြင္ယေန႔ညကေလျပင္းတိုက္ခတ္မႈေၾကာင့္ဓါတ္မီးတိုင္၂တိုင္နဲ႔သစ္ပင္၁ပင္ၿပိဳက်ပ်က္စီးခဲ့ပါသည္။