🌳 ေတြးမိတိုင္းေပ်ာ္တယ္၊၊ 🌳
လြတ္လပ္မႈ ( ၆ )
 
ကိုယ္ ဘာကိုေရြးခ်ယ္တယ္ ဆိုတာေပၚမွာ မူတည္ၿပီး ကိုယ္ ဘယ္ေလာက္ လြတ္လပ္တဲ့သူ ျဖစ္လာမလဲဆိုတာ အေျဖေပၚပါတယ္။

ကိုယ့္ကိုယ္ကို အဆင့္အတန္း ျမွင့္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ သတိနဲ႔ ဥာဏ္နဲ႔ ၾကည့္ၿပီးေတာ့ အေကာင္းဆံုး ေရြးခ်ယ္ၿပီး လုပ္သြားရမယ္၊၊တစ္ႀကိမ္အေကာင္းဆံုးကို ေရြးခ်ယ္ၿပီး လုပ္လိုက္တိုင္း လုပ္လိုက္တိုင္း ကိုယ့္ရဲ႕ လြတ္လပ္မႈက တေျဖးေျဖး တိုးတိုးၿပီးေတာ့ လာတယ္။ ေနာက္တစ္ခါ အေကာင္းဆံုးကို

ေတြးမိတိုင္းေပ်ာ္တယ္
လြတ္လပ္မႈ ( ၇ )
 
ကိုယ့္အဖဲြ႔အစည္းထက္ မွန္ကန္တဲ့မူ မွန္ကန္တဲ့ခံယူခ်က္ကို ဦးစားေပးတယ္။ ကိုယ့္အဖဲြ႔အစည္းက မွားေနရင္ အဲဒီအမွားကို ေထာက္ျပမယ္။ အမွားကို အမွန္လို႔ လွည့္စားၿပီး မေျပာဘူး။ ကိုယ့္အဖဲြ႔အစည္းရဲ႕ အမွားကို မဖံုးကြယ္ဘူး။ အဖဲြ႔အစည္းထက္ အမွန္တရားကို ပိုၿပီး တန္ဖိုးထားတယ္။ အဖဲြ႔အစည္းထက္ အမွန္တရားကို ဦးစားေပးတဲ့သူဟာ လြတ္လပ္တဲ့သူ ျဖစ္တယ္။

♻♻♻
အားငယ္စိတ္ ေႀကာက္စိတ္ ဆိုတာ လူတိုင္းမွာ အနဲနဲ႔အမ်ား ရွိတယ္။ အဲဒီ အားငယ္တာ၊ ေႀကာက္တာ၊ စိုးရိမ္တာေတြကို တနည္းနည္းနဲ႔ ျငိမ္းခ်မ္းေအာင္ မလုပ္လို႔ရွိရင္ လူရဲ႕ စိတ္ဓာတ္အင္အားေတြကို ကုန္ဆံုးသြားေစတယ္။ အဲဒီလူဟာ အျမဲတမ္းလိုလိုပဲ စိတ္ႀကည္လင္မႈ မရွိဘူး။ တခုခု ခက္ခဲနက္နဲတဲ႔ အလုပ္ကို လုပ္ရေတာ့မယ္ ဆိုရင္ပဲ သူ႔မွာ အားစိုက္ဖို႔ရာ အင္အားက မရွိဘူး။

🌳 ေတြးမိတိုင္းေပ်ာ္တယ္၊၊ 🌳
လြတ္လပ္မႈ ( ၈ )
 
What matters most is what sort of person you are becoming, what sort of life you are living.
အေရးအႀကီးဆံုး အခ်က္က ကိုယ္ဘယ္လိုလူ ျဖစ္လာေနသလဲ။ ဘယ္လိုဘဝမ်ိဳးကို ေနေနသလဲ။ အဲဒါ အေရးႀကီးဆံုးျဖစ္တယ္။
ဘယ္လိုအေျခအေနမ်ိဳးမွာပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ဂုဏ္သိကၡာရိွတဲ့သူ ျဖစ္ေနရမယ္။ လြတ္လပ္တဲ့သူ ျဖစ္ေနရမယ္။ ငါ့ရင္ထဲက ဂုဏ္သိကၡာကို ဘယ္သူ ယူသြားလို႔ရမလဲ။ ငါ့ရင္ထဲက လြတ္လပ္မႈကို ဘယ္သူ ယူသြားလို႔ရမလဲ။ ငါ့ဘဝအေျခအေနဟာ ဘယ္လိုပဲ ျဖစ္ေနျဖစ္ေန ငါဟာ ေအးခ်မ္းတဲ့သူ လြတ္လပ္တဲ့သူ ရိုးသားတဲ့သူ ျဖစ္ရမယ္။

ဘာကို တန္ဖိုးထားရမလဲ ( ၄ )
 
စိတ္ကို သိဖို႔ ပိုအေရးႀကီးလာၿပီ
ကိုယ္တန္ဖိုးထားတဲ့ အရာက ကိုယ့္ဘ၀ကို စုစည္းေပးတယ္၊ ကိုယ့္အင္အားေတြကို စုစည္းေပးလိုက္တယ္။

အခုေခတ္လူေတြဟာ အရင္ေခတ္လူေတြေလာက္ မသက္သာဘူး။ အရင္ေခတ္လူေတြထက္ စိတ္ပိုင္းဆိုင္ရာမွာ ပိုၿပီးေတာ့ အခက္အခဲမ်ားတယ္။ ဒါေၾကာင့္ ေလးေလးနက္နက္ စဥ္းစားေပးဖို႔၊ ၾကည့္ဖို႔၊

ဘာကို တန္ဖိုးထားရမလဲ( ၁၂ )
 
လူေတြ ျပာယာခတ္ေနတဲ့ အခ်ိန္မွာ
ကိုယ့္ရဲ႕ တည္ၿငိမ္ေအးေဆးမႈက ပတ္ဝန္းက်င္ကို တည္ၿငိမ္ေအာင္ အေထာက္အကူေပးတယ္။

centre of strength အင္အားရဲ႕ဗဟိုအခ်က္၊ အင္အားရဲ႕ ပင္ရင္းကို ကိုယ့္ရင္ထဲမွာပဲ ကိုယ့္စိတ္ထဲမွာပဲ ရွာေဖြေတြ႔ရိွႏိုင္တာဟာ ေရရွည္မွာ ကိုယ့္အသိုင္းအဝိုင္းထဲက တျခားလူေတြအတြက္ ကိုယ့္အေနနဲ႔ ေပးလုိက္တဲ့ အေကာင္းဆံုး အက်ိဳးေဆာင္ရြက္မႈပဲ ျဖစ္တယ္၊၊ ကိုယ့္ရဲ႕ အတြင္းထဲကအင္အားကို ေတြ႔သြားတဲ့သူဟာ ေလာကကို ထိထိေရာက္ေရာက္ အက်ိဳးျပဳနိုင္တဲ့သူ ျဖစ္လာတယ္။ စိတ္ထား

🌳 ေတြးမိတိုင္းေပ်ာ္တယ္၊၊ 🌳
လြတ္လပ္မႈ ( ၉ )
 
မေကာင္းတာကို မေကာင္းဘူးလို႔ သိၿပီးေတာ့ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္က မေကာင္းတာကို မလုပ္ခ်င္ဘူး။ မလုပ္ခ်င္လို႔ ထိန္းသိမ္းတယ္။ ေစာင့္စည္းတယ္။ အဲဒီလို ကိုယ့္စိတ္နဲ႔ကိုယ္ ထိန္းသိမ္း ေစာင့္စည္းၿပီး ေနရတာကို ႀကိဳက္တယ္။ အဲဒါ လြတ္လပ္တယ္။

ကိုယ့္စိတ္ထဲမွာ ျဖစ္ေနတဲ့ ေကာင္းတဲ့သဘာဝနဲ႔ ဆိုးတဲ့သဘာဝကို ကိုယ့္ဥာဏ္နဲ႔ ကို္ယ့္သတိနဲ႔ ကိုယ့္ဟာကိုယ္ ၾကည့္ၿပီးေတာ့ ေကာင္းတာကို

♻♻♻
ဘယ္လို အရည္အခ်င္းပဲျဖစ္ျဖစ္ ကိုယ့္ အရည္အခ်င္းကို ထုတ္လိုက္ရရင္ လူဟာ ေက်နပ္မႈနည္းနည္းေတာ့ ရတာပဲ၊၊ ဒါေပမဲ့ ဒါဟာ လူတေယာက္မွာရွိတဲ့ အျမင့္မားဆံုး အရည္အခ်င္းလားလို႔ ေမးရင္ မဟုတ္ေသးပါဘူး၊၊ ဒီအရည္အခ်င္းနဲ႔ အလုပ္လုပ္လို႔ သူ႔အတြက္ စားဝတ္ေနေရး အဆင္ေျပဖို႔ပါပဲ၊၊ သူ႔ပတ္ဝန္းက်င္မွာရွိတဲ့ လူေတြအတြက္ အသံုးဝင္မဲ့ လမ္း၊ တံတားတို႔ လုပ္ေပးရတဲ့အတြက္ သူတို႔စိတ္ထဲမွာ ေက်နပ္မႈ ရမွာပါ၊၊ ဂုဏ္ယူမိမွာပါ၊၊

အလြမ္းေျပ

အေ၀းေျမသို႔ထြက္ခြာလာစဥ္ မႈ႔မဲ့မွတ္မဲ့
လြမ္းက်န္ရစ္တဲ့ ေမြရပ္ဌာေန ဘီလူးကၽြန္းေျမ

မုဒြန္း လက္မႈပညာ

ဘီလူးကြ်န္းမူ႔နုိင္းရြာရဲ႕ဘုရားဆိပ္

အေဝးမွဆိပ္ကမ္းအလွ

အလြမ္းေျပေလးပါ

 

ေတာင္စြန္မွ လက္မႈ႔ပညာ

ၾကည္လင္ရွင္တဲ့ အနာဂရဲ႕ မ်ိဳးဆက္သစ္ကေလးေတြပါ

ဘာကို တန္ဖိုးထားရမလဲ ( ၁၅ )

 

ဘာကို တန္ဖိုးထားရမလဲ ( ၁၅ )
အရင္ကထက္ပိုၿပီး
...
အရင္တုန္းကထက္ စိတ္ထားေတြ သေဘာထားေတြ အသိဥာဏ္ေတြ သာတဲ့ လူတစ္ေယာက္ ျဖစ္လာေအာင္ လုပ္ေနတာကိုက ကိုယ့္ရဲ႕လိုအပ္ခ်က္ကိုကိုယ္ ျဖည့္ဆည္းေနတာပဲ။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေသခ်ာၾကည့္ၿပီး သိၿပီးေတာ့ ပိုၿပီးေကာင္းတဲ့လူတစ္ေယာက္ ျဖစ္လာေအာင္ အၿမဲတမ္း ႀကိဳးစားေနရမွာပဲ။ နဂိုအတိုင္း