{{{{{.ဘီလူးကျွန်း ရွှေကျွန်းတော် မှ မိတ်ဆွေ သူငယ်ချင်းများကို ထာ၀ရ ကြိုဆိုနေလျှက်ပါ .}}}}}
  • သမိုင်းများ
  • မွန်တို့ရဲ့ရိုးရာ
  • လက်မှုပညာ
  • ရှု့ခင်းသာ
  • ကျေးရွာများ
  • ဗဟုသုတ
  • သင်ခန်းစာ
  • ကျမ္မာရေးအသိပေး
  • ပရဟိတ ဒါန်းန
  • ဗုဒ္ဓဘာသာ
  • သာသနာပြု
  • ရင်ဖွင့်ကဗျာများ(အပိုင်.၁)
  • ရင်ဖွင့်ကဗျာများ(အပိုင်.၂)
  • သီချင်းစာသားများ
  • မြန်မာသင်္ကြန်
  • သတင်စုံ
  • အားကစား သတင်း
  • ဟာသ ကာတွန်း
  • စာအုပ်စဉ်
  • Tuesday, February 3, 2015

    ***တန္ဖိုးဟူသည္***

    အရမ္းတန္ဖိုးရွိတဲ့ စာသားေလးပါ 
Like & Share ဖို႔မေမ့နဲ႔ေနာ္ 

တန္ဖိုးဟူသည္
===========
ညီငယ္ ညီမငယ္တိုင္းအတြက္ တကယ္တန္ဖိုးရွိလို႔ ဖတ္ျဖစ္ေအာင္ဖတ္ေနာ္.

အလုပ္‌ရံုတစ္‌ခုထဲမွာ အ‌ေဖႏွင္‌့သမီး‌ေျပာၾက‌ေသာစကားမ်ားျဖစ္‌သည္‌။
အ‌ေဖျဖစ္‌သူက လက္‌ထဲမွာအရာ၀တၳဳတစ္‌ခုကို ဆုတ္‌ကိုင္‌ၿပီး သမီးျဖစ္‌သူကို‌ေျပာတယ္‌။

အ‌ေဖ။ ။သမီး အ‌ေဖလက္‌နဲ႔ဆုတ္‌ကိုင္‌ထားတဲ့အရာက ဘာလဲသိလား...?

သမီး။ ။မသိဘူးအ‌ေဖ..။

အ‌ေဖ။ ။သိခ်င္‌လားသမီး....။

သမီး။ ။သိခ်င္‌တာ‌ေပါ့အ‌ေဖ...။

အ‌ေဖ။ ။အဲလိုဆိုရင္‌ ထိုင္‌ ထ ၅ ‌ေခါက္‌လုပ္‌...။

သမီး။ ။ထိုင္‌ထလုပ္‌သည္‌။ ၿပီးဆက္‌‌ေျပာတယ္‌။ ျပ‌ေတာ့အ‌ေဖ သမီး ထိုင္‌ထလုပ္‌ၿပီးၿပီ။

အ‌ေဖ။ ။တကယ္‌သိခ်င္‌တာလား...?

သမီး။ ။သိခ်င္‌တာ‌ေပါ့အ‌ေဖ‌ေရ....။

အ‌ေဖ။ ။ေနာက္‌ထပ္‌ ၁၀ ခါလုပ္‌အံုး...။

သမီး။ ။သမီး...ထိုင္‌ထလုပ္‌သည္‌။ ၿပီးဆက္‌‌ေျပာတယ္‌။ ျပ‌ေတာ့အ‌ေဖ သမီး ထိုင္‌ထလုပ္‌ၿပီးၿပီ။

အ‌ေဖ။ ။တကယ္‌သိခ်င္‌တာလား....?

သမီး။ ။သိခ်င္‌ပါတယ္‌ဆို‌ေန အ‌ေဖကလည္‌း....။။

အ‌ေဖ။ ။ေနာက္‌ထပ္‌ ၁၅ ခါလုပ္‌အံုး...။။

သမီး။ ။ဟြန္‌႔.. .အ‌ေဖကလည္‌း ျပလည္‌းမျပဘဲနဲ႔....။။

အ‌ေဖ။ ။ျပမွာပါ...လုပ္‌သာလုပ္‌ပါ...။။

သမီး။ ။သမီး...ထိုင္‌ထလုပ္‌သည္‌။ ၿပီးဆက္‌‌ေျပာတယ္‌။ ျပ‌ေတာ့အ‌ေဖ သမီး ထိုင္‌ထလုပ္‌ၿပီးၿပီ။
အ‌ေဖျဖစ္‌သူက လက္‌ထဲက ဆုတ္‌ကိုင္‌ထားတဲ့အရာကို ဖြင္‌့ျပလိုက္‌တယ္‌....။
လက္‌ထဲမွာအ‌ေႂကြ‌ေစ့တစ္‌ခု....။။

ျပန္‌ဆုတ္‌ကိုင္‌လိုက္‌ၿပီး.. .သမီးအ‌ေဖ့လက္‌ထဲကအရာကို သိခ်င္‌လား ထိုင္‌ထ ၅ ခါ လုပ္‌။

သမီးျဖစ္‌သူက သမီးသိၿပီးသားပဲ...မသိခ်င္‌‌ေတာ့ပါဘူး...။

အ‌ေဖျဖစ္‌သူက သမီးကိုျပမယ္‌‌ေလ...၂ ခါ‌ေလာက္‌‌ေသာ္‌လည္‌း လုပ္‌။

သမီးျဖစ္‌သူက မလုပ္‌ဘူး အ‌ေဖ သမီးသိၿပီးသားဥစၥာ ဘာလို႔ ပင္‌ပန္‌းခံၿပီး ၾကည္‌့‌ေတာ့မလဲ...တဲ့။

အဲဒီ‌ေတာ့ အ‌ေဖျဖစ္‌သူက.. .

အဲလိုပဲသမီး...‌ေလာကမွာ ကိုယ္‌မသိမျမင္‌‌ေသး‌ေသာအရာကို လူ‌ေတြဟာ တန္‌ဖိုးထားၿပီး အရင္‌းအႏွီးမ်ားမ်ား ‌ေပး၍ သိခ်င္‌ျမင္‌ခ်င္‌ၾကတယ္‌။
မသိ‌ေသး မျမင္‌‌ေသး‌ေသာ‌ေၾကာင္‌့ တန္‌ဖိုးထားၾကတယ္‌...။
သမီး‌ေတာင္‌မွ ဘာမွမဟုတ္‌တဲ့အ‌ေႂကြ‌ေစ့‌ေလးကို ၾကည္‌့ဖို႔အတြက္‌ အရင္‌းအႏွီးအျဖစ္‌ ထိုင္‌ထ‌ေတြလုပ္‌‌ေသးတာပဲ...။။
အဲဒါက တန္‌ဖိုးထားျမတ္‌ႏိုးမိလို႔ပဲ....။။

ကိုယ္‌သိၿပီးျမင္‌ၿပီးတဲ့အရာကို ‌ေနာက္‌တစ္‌ခါ သိဖို႔ျမင္‌ဖို႔အတြက္‌ မရင္‌းႏွီးခ်င္‌ၾက‌ေတာ့ဘူး...လြယ္‌သြားတဲ့အတြက္‌ လူ‌ေတြကလည္‌း တန္‌ဖိုးမထားၾက‌ေတာ့ဘူး...။။

သမီးအ‌ေႂကြ‌ေစ့ကို‌ေနာက္‌တစ္‌ခါ ျမင္‌ရဖို႔အတြက္‌ အရင္‌းအႏွီးစိုက္‌မထုတ္‌ခ်င္‌သလိုပဲ‌ေပါ့...တန္‌ဖိုးမထား‌ေတာ့သလိုပဲ‌ေပါ့...။။

အဲလိုပါပဲ...ကိုယ္‌့ရဲ႕ မျမင္‌အပ္‌‌ေသာ အဂၤါ အစိတ္‌အပိုင္‌း‌ေတြကိုလည္‌း မျမင္‌ရ‌ေအာင္‌ လံုျခံဳစြာဖံုးဖိထားတတ္‌ရတယ္‌။
ျမင္‌သိၿပီးသြားရင္‌ အဲဒါကို‌ေနာက္‌တစ္‌ခါျမင္‌သိရ‌ေအာင္‌ အရင္‌းအႏွီးမစိုက္‌ခ်င္‌‌ေတာ့ဘူး...တန္‌ဖိုးမဖိုးခ်င္‌ၾက‌ေတာ့ဘူး...။။

ျမတ္‌ျမတ္‌ႏိုးႏိုး နဲ႔သိမ္‌းဆည္‌းထားသင္‌့‌ေသာအရာ‌ေတြကို တန္‌ဖိုးထားသင္‌့‌ေသာ အရာ‌ေတြကိုလူတကာျမင္‌‌ေအာင္‌ မ‌ေဖာ္‌ျပသင္‌့ဘူး...။။
ကိုယ္‌လည္‌း တန္‌ဖိုးမဲ့ရာ‌ေရာက္‌သြားတတ္‌တယ္

ဒါေၾကာင့္ မိမိကိုယ္ကို တန္ဖိုးထားပါသမီး ဟုဆံုးမေလသည္။

Credit: ျပည္ျငိမ္း။
    အရမ္းတန္ဖိုးရွိတဲ့ စာသားေလးပါ
    Like & Share ဖို႔မေမ့နဲ႔ေနာ္

    ===========...
    ညီငယ္ ညီမငယ္တိုင္းအတြက္ တကယ္တန္ဖိုးရွိလို႔ ဖတ္ျဖစ္ေအာင္ဖတ္ေနာ္.

    အလုပ္‌ရံုတစ္‌ခုထဲမွာ အ‌ေဖႏွင္‌့သမီး‌ေျပာၾက‌ေသာစကားမ်ားျဖစ္‌သည္‌။
    အ‌ေဖျဖစ္‌သူက လက္‌ထဲမွာအရာ၀တၳဳတစ္‌ခုကို ဆုတ္‌ကိုင္‌ၿပီး သမီးျဖစ္‌သူကို‌ေျပာတယ္‌။
    အ‌ေဖ။ ။သမီး အ‌ေဖလက္‌နဲ႔ဆုတ္‌ကိုင္‌ထားတဲ့အရာက ဘာလဲသိလား...?
    သမီး။ ။မသိဘူးအ‌ေဖ..။

    ***4.2.2015 မြန္အမ်ိဳးသားေန႔***

    အာ ဒံ's photo.

    အာ ဒံ's photo.

    အာ ဒံ's photo.

     

    အာ ဒံ's photo.

    ခ်စ္Friတို႔"ပတၱျမားမွန္ရင္ႏြံမနစ္ဖို႔မြန္အျဖစ္တို႔ဂုဏ္ယူလိုက္စမ္းပါ"*တဲေကာန္ဂကူမန္*4.2.2015.!!!အာဒံ!!!

    ***မြန္အမ်ဳိးသားေန႔(2015/2/4)***

    KoHtay Aung's photo.

    *****႐ုပ္ပြားဆင္းတုေတာ္ ပူေဇာ္ရသည္႔အကၽိဳ း*****

    ႐ုပ္ပြားဆင္းတုေတာ္ ပူေဇာ္ရသည္႔အကၽိဳ း
--------------------------------------------------
မိမိတို႔အိမ္တြင္ ဗုဒၶ႐ုပ္ပြား ဆင္းတုေတာ္မၽားကို
ဘုရားစင္ႏွင္႔ ကိုးကြယ္ထားျခင္းအားျဖင္႔ ေဖာ္ျပ
လတၱံ႕ပါ အကၽိဳ းေကၽးဇူး (၉)မၽိဳ းကို ရရွိႏိုင္ပါသည္။

၁။ဘုရားစင္ရွိသည္႔အတြက္ ဘုရားကို ျမင္ေနရျခင္း ဘုရားေဝယၽာဝစၥျပဳေနရျခင္း ဘုရားကို ကိုင္းညြတ္သည္႔စိတ္ျဖင္႔ မေမ႔ျခင္းႏွင္႔ ဘုရားတရားႏွင္႔ ကင္းကြာမေနျခင္းပင္ ျဖစ္သည္။

၂။ျမတ္စြာဘုရားကို ဖူးေတြ႕ရျခင္းျဖင္႔ ဗုဒၶဘာသာအေပၚ ပို၍ ယုံၾကည္မႈ ေလးနက္လာသည္။

၃။အိမ္တြင္ ဘုရားစင္ရွိလွၽင္ စနစ္တကၽ ကိုးကြယ္မႈျပဳျခင္းျဖင္႔ သတိျမဲျခင္းႏွင္႔ ပညာဥာဏ္ထက္ျမက္ျခင္းမၽား ရွိိလာသည္။

၄။ကုသိုလ္တရားမၽား တိုးပြားလာသည္။

၅။စိတ္ညစ္ညဴးမႈရွိိလာလွၽင္ ဘုရားစင္ ဘုရားေရွ႕ေတာ္သို႔ သြားၿပီး ဘုရားပန္းလဲျခင္း ျမတ္စြာဘုရားကို အေသအခၽာၾကည္႔ အာ႐ုံျပဳလိုက္ျခင္းအားျဖင္႔ စိတ္ညစ္ညဴးမႈမၽား ပေပ်ာက္လာသည္။အမွားအယြင္းမ်ား မျပဳလုပ္မိေတာ႔ပဲ ရပ္တန္းမွ ရပ္ၿပီး စိတ္ၾကည္ႏူးမႈ ခ်က္ခ်င္းရ႐ွိလာသည္။

၆။အိမ္တြင္ဘုရားစင္ရွိသျဖင္႔ နာနာဘာဝ ဝိနာဘာဝမ်ား၏ အေႏွာင္႔အယွက္မ်ားမွ ကင္းၿပီး မေၾကာက္မရြံ႕ ေနႏိုင္ပါသည္။

၇။ဆင္းရဲဒုကၡကို သည္းခံလာႏိုင္သည္။

၈။ဘုရားစင္ကို ပိုးမွၽင္ ဖုန္မၽား ကင္းစင္ေအာင္ လွည္းက်င္းသုတ္သင္ၿပီး က်က်နထား ထားလွၽင္ အိမ္က်က္သေရ လူ႔က်က္သေရတက္ၿပီး ဂုဏ္သိကၡာမ်ား တက္ပါမည္။

၉။ဘုရားစင္ရွိသျဖင္႔ ျမတ္စြာဘုရားႏွင္႔ အတူေပါင္းသင္းေနရသကဲ႔သို႔ျဖစ္ၿပီး သူတပါး၏ ခ်ီးေျမွာက္ပူေဇာ္မႈကို ခံယူရရွိႏိုင္ပါသည္။
-------------------------------------------------------
အကိုုး - ဗုဒၶဘာသာေကာင္းတစ္ေယာက္စာအုပ္မွ
ေမတၱာျဖင္႔ ဓမၼစကူးလ္ဆုံရာ
photo-khin poe pan chi(အဆိုေတာ္)
     
    ႐ုပ္ပြားဆင္းတုေတာ္ ပူေဇာ္ရသည္႔အကၽိဳ း
    --------------------------------------------------
    မိမိတို႔အိမ္တြင္ ဗုဒၶ႐ုပ္ပြား ဆင္းတုေတာ္မၽားကို
    ဘုရားစင္ႏွင္႔ ကိုးကြယ္ထ...ားျခင္းအားျဖင္႔ ေဖာ္ျပ
    လတၱံ႕ပါ အကၽိဳ းေကၽးဇူး (၉)မၽိဳ းကို ရရွိႏိုင္ပါသည္။

    ၁။ဘုရားစင္ရွိသည္႔အတြက္ ဘုရားကို ျမင္ေနရျခင္း ဘုရားေဝယၽာဝစၥျပဳေနရျခင္း ဘုရားကို ကိုင္းညြတ္သည္႔စိတ္ျဖင္႔ မေမ႔ျခင္းႏွင္႔ ဘုရားတရားႏွင္႔ ကင္းကြာမေနျခင္းပင္ ျဖစ္သည္။

    ***ဘီလူးကၽြန္းရဲ႕ လမ္းေပၚမွာ***

    ***တရားထုိင္ေနဆဲ ဗုဒၶဘာသာဝင္ဘုန္းႀကီးတစ္ပါး၏ ႏွစ္ေပါင္း ၂ဝဝသက္တမ္းရွိ ႐ုပ္အေလာင္း***

    မြန္ဂိုလီးယားတြင္ တင္ပ်ဥ္ေခြပံုစံျဖင့္ တရားထုိင္ေနဆဲ ဗုဒၶဘာသာဝင္ဘုန္းႀကီးတစ္ပါး၏ ႏွစ္ေပါင္း ၂ဝဝသက္တမ္းရွိ ႐ုပ္အေလာင္းေတြ႕ရွိခဲ့
==========================================

အူလန္ဘာတာ၊ ဇန္နဝါရီ ၂၈

တင္ပ်ဥ္ေခြပံုစံျဖင့္ တရားထုိင္ ေနပံုရသည့္ အံ့အားသင့္ဖြယ္သူ ေတာ္စင္တစ္ဦး၏ ႐ုပ္အေလာင္းတစ္ ခုကို မြန္ဂုိလီးယားႏုိင္ငံတြင္ ရွာေတြ႕ ခဲ့ေၾကာင္း Mail Online သတင္း အရ သိရသည္။

အဆုိပါ သူေတာ္စင္၏ၾကြင္း က်န္သည့္ ခႏၶာကိုယ္အား တိရစၧာန္ သားေရျဖင့္ ထုပ္ပုိးထားသည္ကုိ ရွာေတြ႕ခဲ့ၿပီး ယင္းအားေဆးပညာ ဆုိင္ရာ စစ္ေဆးမႈမ်ား ျပဳလုပ္ေနဆဲ ပင္ျဖစ္ေသာ္လည္း ထုိအရာသည္ အနည္းဆံုးႏွစ္ ၂ဝဝ သက္တမ္းရွိၿပီ ဟု ယူဆရသည္။ 

''ေတြ႕ခဲ့ရတဲ့ အရာ မွာ တင္ပ်ဥ္ေခြပံုစံနဲ႔ ထုိင္ေနတာ ပါ။ တရားထုိင္ေနတာျဖစ္ႏုိင္ပါတယ္'' ဟုလည္း  The Siberian Times  သတင္းစာက မြန္ဂုိလီးယားမီဒီယာ မ်ား၏ ေဖာ္ျပမႈကုိ ကုိးကားေဖာ္ျပ ထားသည္။

ထုိအရာအား ေဆးပညာဆုိင္ ရာ စစ္ေဆးမႈမ်ားျပဳလုပ္ရန္ လက္ ရွိအခ်ိန္တြင္ ၿမိဳ႕ေတာ္ အူလန္ဘာတာ သုိ႔ သယ္ေဆာင္ထားၿပီဟုလည္း ေတြ႕ ရသည္။ 

အေစာပုိင္းခန္႔မွန္းမႈမ်ား အရ ယင္းသည္ တိဗက္႐ုိးရာဗုဒၶ ဘာသာဝင္ လားမားဘုန္းေတာ္ႀကီး တစ္ပါး၏ ၾကြင္းက်န္သည့္ ႐ုပ္အေလာင္း ဟု သိရသည္။ 

ထုိ႔အျပင္ ယခုေတြ႕ ခဲ့ရသည့္ ႐ုပ္အေလာင္းသည္ နာမည္ ေက်ာ္ လားမားဒါရွီ-ေဒၚဇုိတီတီဂီ ေလာဗ္ဆရာ၏ ႐ုပ္အေလာင္းျဖစ္ ႏုိင္သည္ဟုလည္း ခန္႔မွန္းလ်က္ရွိ သည္။

အံ့အားသင့္ဖြယ္တရားထုိင္ ေနဆဲအေနအထားျဖင့္ ရွာေတြ႕ခဲ့ သည့္ ႐ုပ္အေလာင္းသည္ ႏွစ္ကာ လမ်ားစြာၾကာျမင့္သည့္တုိင္ ပ်က္စီး ယုိယြင္းမႈမရွိေၾကာင္းလည္း သိရ သည္။

Ref: Mail Online

#Democracytoday

|─────----------------Yangon Media Group ----------──────-|

www.facebook.com/democracytodaynewspaper
www.myanmarnewsnetwork.com

|─────----------------Yangon Media Group ----------──────-|
     
    မြန္ဂိုလီးယားတြင္ တင္ပ်ဥ္ေခြပံုစံျဖင့္ တရားထုိင္ေနဆဲ ဗုဒၶဘာသာဝင္ဘုန္းႀကီးတစ္ပါး၏ ႏွစ္ေပါင္း ၂ဝဝသက္တမ္းရွိ ႐ုပ္အေလာင္းေတြ႕ရွိခဲ့
    ================================...==========
    အူလန္ဘာတာ၊ ဇန္နဝါရီ ၂၈
    တင္ပ်ဥ္ေခြပံုစံျဖင့္ တရားထုိင္ ေနပံုရသည့္ အံ့အားသင့္ဖြယ္သူ ေတာ္စင္တစ္ဦး၏ ႐ုပ္အေလာင္းတစ္ ခုကို မြန္ဂုိလီးယားႏုိင္ငံတြင္ ရွာေတြ႕ ခဲ့ေၾကာင္း Mail Online သတင္း အရ သိရသည္။
    အဆုိပါ သူေတာ္စင္၏ၾကြင္း က်န္သည့္ ခႏၶာကိုယ္အား တိရစၧာန္ သားေရျဖင့္ ထုပ္ပုိးထားသည္ကုိ ရွာေတြ႕ခဲ့ၿပီး ယင္းအားေဆးပညာ ဆုိင္ရာ စစ္ေဆးမႈမ်ား ျပဳလုပ္ေနဆဲ ပင္ျဖစ္ေသာ္လည္း ထုိအရာသည္
    ဘီလူးကြ်န္းဆီက အလြမ္းေတာင္တန္း's photo.

    *****ကေညွာ္ ဆြမ္းျကီးေလာင္းပြဲ*****

    Thanhtike Soe's photo.







     
     


     

    ♻ အေကာင္းဆံုး ျဖစ္ခ်င္တယ္၊၊ ♻

    ♻️ အေကာင္းဆံုး ျဖစ္ခ်င္တယ္၊၊ ♻️

󾁁󾁁󾁁
ကိုယ္တတ္နိုင္ပါလ်က္နဲ႔ တတ္နိုင္သေလာက္ကို မလုပ္ပဲနဲ႔ တမင္တကာ ေလွ်ာ့ေလွ်ာ့ေပါ့ေပါ့ လုပ္လိုက္မယ္ ဆိုရင္ သင္ဟာ တသက္တာလံုး စိတ္မခ်မ္းမသာနဲ႔ ေနသြားရေတာ့မယ္၊၊
စိတ္မခ်မ္းမသာဆိုလို႔ တကယ္ကို ဝမ္းနဲပူေဆြးျပီးေတာ့ ေနရမွာလားဆိုေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး ေနာ္၊၊ ကိုယ့္ဘဝကိုကိုယ္ ေက်နပ္မႈရမွာ မဟုတ္ဘူး၊၊ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုကိုယ္ ေက်နပ္မႈရမွာ မဟုတ္ဘူး၊၊ အကယ္၍ အဲဒီလို မေက်နပ္တာကို ဖံုးဖို႔ ႀကိဳးစားမယ္ဆိုရင္ ဘယ္လိုလုပ္မလဲ၊၊ ကိုယ့္စိတ္ဓာတ္ကိုေရာ ကိုယ့္အသိဥာဏ္ကိုေရာ ထံုထိုင္းသြားေအာင္ လုပ္မွရမယ္၊၊

󾁁󾁁󾁁
ကိုယ္တတ္နိုင္တာကို မလုပ္ပဲေနလိုက္ရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုကိုယ္ ေလးစားနိုင္မွာ မဟုတ္ေတာ့ဘူး၊၊ အဲဒါကိုက unhappiness ပဲ၊၊ ကိုယ့္ကိုကိုယ္ မေလးစားနိုင္တာဟာ ေတာ္ေတာ္ စိတ္မေကာင္းစရာပဲ ေနာ္၊၊

󾁁󾁁󾁁
ကိုယ္တတ္နိုင္တဲ့ အကူအညီကို မေပးလိုက္ရင္ ကိုယ့္ရဲ႕ စိတ္ဓာတ္အဆင့္အတန္း ကိုယ့္ရဲ႕ အသိဥာဏ္အဆင့္အတန္း ကိုယ့္ရဲ႕ ေမတၱာ ကရုဏာ အဆင့္အတန္းကိုပါ နိွမ့္ခ်မွ ရေတာ့မယ္၊၊ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုကိုယ္ အဆင့္နိွမ့္မွ ရမယ္၊၊ အေကာင္းဆံုးကို မလုပ္ခ်င္ရင္ ကိုယ့္အဆင့္ကို နိွမ့္မွ ရမယ္၊၊ အဆင့္မနိွမ့္ခ်င္ရင္ ကိုယ္တတ္နိုင္တာကို အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေအာင္ လုပ္မွ ရမယ္၊၊ 

󾁁󾁁󾁁
တခ်ိဳ႕လူေတြကို တကယ္လိုေနတုန္းမွာ ဘုန္းႀကီး ကူညီခဲ့တာ ရွိတယ္၊၊ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ေပးတာေတြမွာ တခုခုေတာ့ ေမွ်ာ္လင့္ေနတာ ရွိတတ္တယ္ေနာ္၊၊ ငါ့ကို ေက်းဇူးရွင္ႀကီးလို႔ သေဘာထားျပီးေတာ့ ေတြ႕တဲ့ေနရာမွာ ငါ့ကို တရုိတေသ ဆက္ဆံမွာပဲလို႔ ေမွ်ာ္လင့္ေနမွာပဲ၊၊ ေက်းဇူးရွင္ႀကီး ျဖစ္ခ်င္ေနတာကိုက မေကာင္းေတာ့ဘူး၊၊ ေသေသခ်ာခ်ာ ေတြးႀကည့္ေတာ့ ကိုယ့္ဘဝမွာ တကယ္ ေက်ေက်နပ္နပ္ ေပးလိုက္ရတယ္ဆိုတာ ေတာ္ေတာ္ နဲတယ္ပါလားလို႔ ေတြးမိတယ္၊၊ဇနီးေမာင္နွံခ်င္းလည္း ေမွ်ာ္လင့္ခ်က္ေတြနဲ႔ ေပးေနတာ ျဖစ္တတ္တယ္၊၊ သားသမီးနဲ႔မိဘလည္း ျဖစ္နိုင္တာပဲ၊၊ သားသမီးနဲ႔မိဘ ဆက္ဆံေရးကေတာ့ ေတာ္ေတာ္ လိႈက္လွဲပါတယ္၊၊ အထူးသျဖင့္ မိဘရဲ႕ ေမတၱာက ေတာ္ေတာ္ ႀကီးမားပါတယ္၊၊ ကိုယ့္ဥာဏ္နဲ႔ကိုယ္ ခ်ဲ႕ျပီးေတာ့ စဥ္းစားႀကည့္ပါ ေနာ္၊၊ 

󾁁󾁁󾁁
ငါ လုပ္နိုင္ပါလ်က္နဲ႔ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေအာင္ မလုပ္ခဲ့တာေတြ ဘယ္ေလာက္မ်ားသလဲ၊၊ သူ႔ကို ငါ ဒီထက္ပိုျပီးေတာ့ ေမတၱာနဲ႔ ဆက္ဆံလို႔ ရပါတယ္၊၊ ဒါေပမဲ့ ငါ ေလွ်ာ့ထားတယ္၊၊ တမင္တကာကို ေလွ်ာ့ထားတာ၊၊ ဘာျဖစ္လို႔လဲ၊၊ ေစ်းကိုင္ထားတာေပါ့၊၊ ဂရုဏာမွာလည္း ဒီလိုပဲ၊၊ ဂရုဏာ ေလွ်ာ့ထားလိုက္တယ္၊၊ ကိုယ္က်င့္တရားမွလည္း ေလွ်ာ့ထားတယ္၊၊ ဒီထက္ပိုျပီး ရုိးသားနိုင္တယ္၊၊ ဒါေပမဲ့ ခပ္ေပါ့ေပါ့ သေဘာထားနဲ႔ မရုိးသားတာေတြကို လုပ္ေနတယ္၊၊ တရားအားထုတ္ရာမွာေကာ၊၊ ဒီ့ထက္ပိုျပီး အသိဥာဏ္ ျမင့္တဲ့သူ၊ ဒီ့ထက္ပိုျပီး စိတ္ထားျမင့္တဲ့သူ ျဖစ္ဖို႔ ငါ ႀကိဳးစားမယ္ဆိုရင္ ရပါတယ္၊၊ ရပါရက္နဲ႔ မႀကိဳးစားဘူး၊၊ အပ်င္းေျပစရာေတြက သိပ္မ်ားေတာ့ အဲဒါေတြ ႀကည့္ေန နားေထာင္ေနတာနဲ႔ အခ်ိန္ေတြကုန္ျပီး တကယ္ စိတ္ထားျမင့္ဖို႔ကို လုပ္ဖို႔ အခ်ိန္ မရေတာ့ဘူး၊၊ ငါ တကယ္ ႀကိဳးစားမယ္ဆိုရင္ ငါဟာ အခု သိတာထက္ အမ်ားႀကီး ပိုသိတဲ့သူ ျဖစ္နိုင္တယ္၊၊ ငါ့ရဲ႕ အသိဥာဏ္အဆင့္အတန္း ငါ့ရဲ႕ စိတ္အဆင့္အတန္း အမ်ားႀကီး ျမင့္နိုင္ပါလ်က္နဲ႔ ငါ မလုပ္ခဲ့ဘူး၊၊

󾁁󾁁󾁁
ဘာေတြ ရထားျပီးျပီလဲ၊၊ ဘာေတြ ေက်နပ္စရာ ရွိသလဲ၊၊ ေသခါနီးမွာ ငါ့ဘဝဟာ ဘာမွ တကယ္ေက်နပ္စရာ မရွိပါလားလို႔ ေတြးျပီး ေသမယ္ဆိုရင္ ေတာ္ေတာ္သနားစရာ ေကာင္းမယ္၊၊ ႀကိဳႀကိဳတင္တင္ေလး သတိရျပီးေတာ့ ငါ့ဘဝဟာ ဘာမွ ေက်နပ္စရာ မရွိတဲ့ဘဝ မျဖစ္ေစရဘူး၊၊ ေသခါနီးမွာ ေနာင္တ မရခ်င္ဘူး ဆိုျပီးေတာ့ ႀကိဳးစားမယ္ဆိုရင္ ငါဟာ ငါတတ္နိုင္သေလာက္ စိတ္ထားအေကာင္းဆံုး ျဖစ္ေအာင္ ႀကိဳးစားခဲ့တယ္၊၊ ငါတတ္နိုင္သေလာက္ အသိဥာဏ္ ျမင့္မားေအာင္ ႀကိဳးစားခဲ့တယ္လို႔ ေတြးျပီး ကိုယ့္ဘဝကိုကိုယ္ ေက်နပ္မႈ ရနိုင္တယ္၊၊
    
         󾮟 ➖➖⚡️⚡️➖➖󾮟

ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက
( မဟာျမိဳင္ေတာရ ) ၏
“ ခ်ီးမြမ္းျခင္း ကဲ့ရဲ႕ျခင္း ” စာအုပ္ စာမ်က္နွာ(၈၇) မွ ေကာက္နုတ္ ေဖာ္ျပပါသည္၊၊

󾭚အမ်ားအတြက္ အက်ိဳးရွိေစမဲ့ စာေပေတြကို Share လုပ္ မွ်ေဝေပးျခင္းဟာ ေမတၱာတမ်ိဳး၊ ကုသိုလ္တမ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္၊၊󾭚
     
    ♻ အေကာင္းဆံုး ျဖစ္ခ်င္တယ္၊၊ ♻

    ကိုယ္တတ္နိုင္ပါလ်က္နဲ႔ တတ္နိုင္သေလာက္ကို မလုပ္ပဲနဲ႔ တမင္တကာ ေလွ်ာ့ေလွ်ာ့ေပါ့ေပါ့ လုပ္လိုက္မယ္ ဆိုရင္ သင္ဟာ တသက္တာလံုး စိတ္မခ်မ္းမ...သာနဲ႔ ေနသြားရေတာ့မယ္၊၊
    စိတ္မခ်မ္းမသာဆိုလို႔ တကယ္ကို ဝမ္းနဲပူေဆြးျပီးေတာ့ ေနရမွာလားဆိုေတာ့ မဟုတ္ပါဘူး ေနာ္၊၊ ကိုယ့္ဘဝကိုကိုယ္ ေက်နပ္မႈရမွာ မဟုတ္ဘူး၊၊ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုကိုယ္ ေက်နပ္မႈရမွာ မဟုတ္ဘူး၊၊ အကယ္၍ အဲဒီလို မေက်နပ္တာကို ဖံုးဖို႔ ႀကိဳးစားမယ္ဆိုရင္ ဘယ္လိုလုပ္မလဲ၊၊ ကိုယ့္စိတ္ဓာတ္ကိုေရာ ကိုယ့္အသိဥာဏ္ကိုေရာ ထံုထိုင္းသြားေအာင္ လုပ္မွရမယ္၊၊

    ***အဖြဲ႔လုိက္ပူးေပါင္းသည့္ လုပ္ငန္းၿပဳိကြဲရျခင္း***

    အဖြဲ႔လုိက္ပူးေပါင္းသည့္ လုပ္ငန္းၿပဳိကြဲရျခင္း

(အရင္တစ္ႀကိမ္တင္ၿပီးသားပုိစ္ စလုံးေပါင္း မွားေန၍ ေနာက္တစ္ႀကိမ္ ျပင္ဆင္ၿပီး
ျပန္လည္တင္ဆက္ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္ ။ )

ခြန္ေန - Khun Nay
https://www.facebook.com/nay.tun2 

၁ . ရေနသည္ထက္ ပုိ၍ေလာဘႀကီးျခင္း

အသင္းအဖြဲ နဲ႔ အလုပ္လုပ္တဲ့အခါ လူညီဖုိ႔ဆုိတာ အင္မတန္ခက္ပါတယ္ ။ အက်ဳိးျမတ္ရလာလုိ႔ ခံစားတဲ့အခါ တူညီေနရင္ေတာင္ သူကပုိပင္ပန္းလုိ႔ ၊ ကုိယ္ကပုိပင္ပန္းလုိ႔ ဆုိၿပီး ရေနတာထက္ ရလုိခြင့္ ေလာဘစိတ္ေတြ ဝင္လာတတ္ ပါတယ္ ။ ရယူလုိခြင့္ ၊ ရပုိင္ခြင့္ေလာဘေတြႀကီးလာရင္ အေကာင္းျမင္စိတ္ထက္ အဆုိးျမင္စိတ္ေတြမ်ားလာၿပီး အဖြဲ႔စည္းတစ္ခု ၿပဳိကြဲဖုိ႔ရာ အဓိက အေၾကာင္းအရာ ျဖစ္လာေစပါတယ္ ။ 

၂ . ေနရာတကာ လုိက္ပါျခင္း

ဟုိတစ္ေယာက္လုပ္လည္း ကုိယ္ကသိခ်င္ ၊ ဒီတစ္ေယာက္လုပ္လည္း ကုိယ္ကသိခ်င္ ၊ ကုိယ္က ဗဟုသုတရခ်င္လုိ႔ သိခ်င္တာမွန္ေပမယ့္ အတူတြဲလုပ္ရတဲ့ သူေတြအတြက္ အင္မတန္ စိတ္ကသိကေအာင့္ျဖစ္ရပါတယ္ ။ ကုိယ္လုပ္ေနတဲ့ အပုိင္းကလြဲလုိ႔ အျခားက႑ကုိ အေသးစိတ္ လိုက္သိခ်င္တာမ်ဳိးကုိ ေရွာင္ၾကဥ္ေစခ်င္ပါတယ္ ။ ဒီလုိမွမဟုတ္ ပါေလရာ ကုိယ္က သိခ်င္ေနရင္ေတာ့ အဖြဲ႔အစည္းတစ္ခု ၿပဳိကြဲဖုိ႔ အေၾကာင္းအရာ ျဖစ္လာေစပါတယ္ ။ 

၃ . မာနစိတ္ေတြရွိေနျခင္း

လုပ္ငန္းအေၾကာင္းနဲ႔ပတ္သက္လုိ႔ အျပည့္အဝနားမလည္ဘူး ၊ ကုိယ္ကလည္း ဦးမေဆာင္ႏုိင္ဘူး ၊ ဒါေပမယ့္ သူမ်ားဦးေဆာင္တာကုိလည္း ကုိယ္က မလုိက္ခ်င္တဲ့ တလြဲမာနစိတ္ေတြ ဝင္ျခင္းကုိ ေရွာင္ၾကဥ္သင့္ပါတယ္ ။ ကိုယ္လည္း မတတ္တဲ့အရာတစ္ခုကုိ တတ္သေရာင္ (သုိ႔မဟုတ္) ဒီအဖြဲ႔နဲ႔မလုပ္ရလဲ ဘာမွမျဖစ္ဘူး ၊ ဝ မရွိပဲ ဝိလုပ္တဲ့ တလြဲမာနမ်ဳိးေတြ ရွိေနမယ္ဆုိရင္ေတာ့ အဖြဲ႔အစည္းတစ္ခု ၿပဳိကြဲဖုိ႔ရာ ျဖစ္လာေစပါတယ္ ။ 

၄. အဆုိးျမင္ဝါဒရွိျခင္း

ဒီကိစၥမွာ ကုိယ္နစ္နာသြားၿပီ ၊ ကုိယ္အေၾကာခံလိုက္ရၿပီလုိ႔ စိတ္အထင္နဲ႔ ဘယ္သူဘာလုပ္လုပ္ အဆုိးျမင္အၾကည့္နဲ႔ ရယူလုိခြင့္ေလာဘ ၊ အစြန္းေရာက္ေသာ အေတြးအေခၚမ်ဳိးကုိ ဆုိလုိျခင္းျဖစ္ပါတယ္ ။ အသင္းအဖြဲ႔ ၿပဳိကြဲဖုိ႔ရာ အေၾကာင္းအရာ တစ္ရပ္ျဖစ္ပါတယ္ ။ 

ဒါေၾကာင့္ အသင္းအဖြဲ႔မ်ားစည္းလုံးဖုိ႔ရာ - 
၁ . ရပုိင္ခြင့္ ၊ ရယူလုိခြင့္ ေလာဘစိတ္ကုိ ထိန္းခ်ဳပ္ပါ
၂ . အေကာင္းျမင္စိတ္ရွိပါ
၃ . ကုိယ္မတတ္သည့္အရာကုိ တတ္သလုိ အာမခံခ်က္မေပးမိပါေစနဲ႔
၄ . ေနရာတကာသိခ်င္တာမ်ဳိးေရွာင္ၾကဥ္ၿပီး ကိုယ့္အပုိင္းကုိ တာဝန္ေက်ပါ
၅ . တလြဲမာန မထားပါနဲ႔
၆ . သစၥာရွိပါ
အသင္းအဖြဲ႔နဲ႔ လုပ္ေဆာင္ၾကေသာ အဖြဲ႔အစည္းမ်ား ၊ လုပ္ငန္းမ်ား ေရရွည္ပူးေပါင္းေဆာင္ရြက္ႏုိင္ဖုိ႔ရာ အႀကဳံျပဳေရးသားလိုက္ရပါတယ္ ။ 

ခြန္ေန - Khun Nay 
https://www.khunnaymedia.com/
Free Download Mobile Application -
Mediafire Link - http://goo.gl/oIpMYP
Dropbox Link - http://goo.gl/5eogm3
     
    အဖြဲ႔လုိက္ပူးေပါင္းသည့္ လုပ္ငန္းၿပဳိကြဲရျခင္း
    (အရင္တစ္ႀကိမ္တင္ၿပီးသားပုိစ္ စလုံးေပါင္း မွားေန၍ ေနာက္တစ္ႀကိမ္ ျပင္ဆင္ၿပီး
    ျပန္လည္တင္ဆက္ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္ ။ )
    ...
    ခြန္ေန - Khun Nay
    https://www.facebook.com/nay.tun2
    ၁ . ရေနသည္ထက္ ပုိ၍ေလာဘႀကီးျခင္း

    ****မြန္အမ်ိဳးသားေန႔****

    ****မြန္အမ်ိဳးသားေန႔****

     

     

    ****မြန္အမ်ိဳးသားေန႔****

    မြန္အမ်ိဳးသားေန. ပထမေန. ကေညွာ္ရြာ 
Photo- မင္းျမတ္ေဇာ္(ေတာင္စြန္း) လူပ်ိဳၾကီး
    မြန္အမ်ိဳးသားေန. ပထမေန. ကေညွာ္ရြာ
    Photo- မင္းျမတ္ေဇာ္(ေတာင္စြန္း) လူပ်ိဳၾကီး
     

    😁😁😁