🌳 ေတြးမိတိုင္းေပ်ာ္တယ္၊၊ 🌳

 

🌳 ေတြးမိတိုင္းေပ်ာ္တယ္၊၊ 🌳
ခြင့္လႊတ္ျခင္း
...
အတိတ္ကို ဘာပဲျဖစ္ခဲ့ျဖစ္ခဲ့ အဲဒါကို နားလည္ဖို႔ လိုတယ္။ ခြင့္လႊတ္ဖို႔လိုတယ္။ အတိတ္ကျဖစ္ခဲ့တဲ့ လဲြခဲ့တာေတြ မွားခဲ့တာေတြကို ခြင့္လႊတ္ႏိုင္ျခင္းအားျဖင့္ ေနာင္အနာဂတ္မွာ ေကာင္းတာေတြ လုပ္ႏိုင္ဖို႔အတြက္ အုတ္ျမစ္ေကာင္းေကာင္းကို ရသြားတယ္ေနာ္။ အတိတ္က အေၾကာင္းေတြကို ထပ္ခါတလဲလဲ ေတြးေန ေျပာေနၿပီးေတာ့ အဲဒီအတိတ္ထဲမွာပဲ
ေခ်ာင္ပိတ္မိေနလို႔ရိွရင္ ေထာင္ေခ်ာက္ႀကီးထဲ ေရာက္ေနသလို ျဖစ္တယ္။ ခြင့္လႊတ္ျခင္းအားျဖင့္ အက်ိဳးေတြအမ်ားႀကီး ရိွလာတယ္။ စိတ္ရွင္းတယ္။
လြတ္လပ္သြားတယ္။ အမႈကိစၥေတြ အမ်ားႀကီး ၿပီးသြားပါတယ္။

ခြင့္လႊတ္ျခင္းဆိုတာ မွန္ကန္တဲ့အျမင္၊ မွန္ကန္တဲ့ အသိမွာ အေျခခံမွ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ၿပီးေတာ့ သူတစ္ပါးကိုခ်ည္း ခြင့္လႊတ္ရံုနဲ႔ မရေသးဘူး၊
မျပည့္စံုေသးဘူး၊ မိမိကိုယ္ကိုပါ ခြင့္လႊတ္ႏိုင္မွ ျပည့္စံုတယ္။

ကိုယ္လုပ္ခဲ့သမွ်ကို ျပန္ၾကည့္ၿပီးေတာ့ မွားတာကိုေတာ့ မွားပါတယ္လို႔ ရိုးရိုးသားသား တိတိက်က် ဝန္ခံဖို႔လိုတယ္။ သင္ခန္းစာလည္း ယူဖို႔လိုတယ္။ ၿပီးရင္ ငါ့ကိုယ္ကိုလည္း ငါ ခြင့္လႊတ္လိုက္မယ္။ ေရွ႕ေလွ်ာက္
ငါ ေကာင္းတာေတြ လုပ္ေတာ့မယ္၊ ေနာင္တရၿပီးေတာ့ တစ္ေန႔တစ္ေန႔
အခ်ိန္မကုန္ေစခ်င္ေတာ့ဘူး။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုလည္း ခြင့္လႊတ္တတ္ဖို႔လိုတယ္။ ေနာင္တရတဲ့စိတ္
အားႀကီးလြန္းရင္ သူကပဲပိတ္ပင္ထားလို႔ တရားအသိဥာဏ္ အဆင့္ျမင့္ျမင့္ကို မရႏိုင္ဘူး။

ခြင့္လႊတ္နိုင္တဲ့အခါ ေလာကႀကီးကို ၾကည့္လိုက္ရင္ ေလာကႀကီးက ၾကည့္လို႔ ေကာင္းေနတယ္။ သာယာေနတယ္။ အရာရာတိုင္းဟာ လွေနတယ္၊၊ အဓိပၸာယ္ရိွေနတယ္။ ဒါေတြကို ၾကည့္ႏိုင္ဖို႔၊ ျမင္ႏိုင္ဖို႔၊ အာရံုျပဳႏိုင္ဖို႔၊ သိႏိုင္ခံစားႏိုင္ဖို႔ သူ႔စိတ္ကို ေပးႏိုင္တယ္။ ခြင့္မလႊတ္ႏိုင္တဲ့သူဟာ ဒါေတြအတြက္ သူ႔စိတ္မွာ ေနရာမေပးႏိုင္ဘူး၊
အခ်ိန္မေပးႏိုင္ဘူး။ သူ႔မ်က္စိက ဖြင့္ထားေပမယ့္ သူ မျမင္ႏိုင္ဘူး။ သူ႔နားထဲကို အသံေတြ ဝင္ေရာက္လာေပမယ့္ သူ အာရံုမျပဳႏိုင္ဘူး၊
မၾကားႏိုင္ဘူး။ သူ တန္ဖိုးမထားႏိုင္ဘူး။

ခြင့္လႊတ္ႏိုင္တဲ့စိတ္ဟာ ျမင့္ျမတ္တဲ့စိတ္ျဖစ္တယ္။ ရင့္က်က္တဲ့ ခိုင္မာတဲ့ စိတ္ျဖစ္တယ္။ သေဘာထားႀကီးတဲ့စိတ္ (big mind) ျဖစ္တယ္။
(powerful mind) အင္အားႀကီးတဲ့စိတ္ ျဖစ္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ ခြင့္လႊတ္ႏိုင္တဲ့သူဟာ စိတ္ဓာတ္ က်မေနေတာ့ဘူး။

ကိုယ့္ဘဝကို အသိဥာဏ္အလင္းနဲ႔ ေနသြားခ်င္တဲ့သူ၊ ေနသြားႏိုင္တဲ့သူ ဟုတ္သလား။ မဟုတ္ဘူးလားဆိုတာသိေအာင္ ခြင့္လႊတ္ႏိုင္တဲ့သူလား၊ ခြင့္မလႊတ္ႏိုင္တဲ့သူလား ဆိုတဲ့ စာေမးပဲြ အစစ္ခံရသလို ျဖစ္တယ္ေနာ္။

ကိုယ့္ဘဝမွာ အဆိုးနဲ႔ ႀကံဳတိုင္း အၿမဲတမ္း ေကာင္းတာကို လုပ္ဖို႔ ႀကိဳးစားပါ။

သူလုပ္သလို ျပန္လုုပ္ျခင္းအားျဖင့္ သူ႔ထက္သာတဲ့သူ မျဖစ္ႏိုင္ဘူး။

ခြင့္လႊတ္တယ္ဆိုတာ ေမ့လိုက္တာမဟုတ္ဘူး။ ေတြ႔ႀကံဳခဲ့တဲ့ အေတြ႔အႀကံဳေတြဟာ ဒီအေတြ႔အႀကံဳေတြနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ စိတ္ဆင္းရဲမႈ ကိုယ္ဆင္းရဲမႈေတြ အားလံုးဟာ ကိုယ့္အတြက္ အင္မတန္ႀကီးမားတဲ့ သင္ခန္းစာယူစရာေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအထဲက ပညာယူရမယ္ေနာ္။ ေမ့လိုက္ရင္ ပညာမရေတာ့ဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ေမ့ဖို႔ မသင့္ဘူး။ ဒါကို နားလည္ဖို႔ ႀကိဳးစားရမယ္။ ခြင့္လႊတ္တယ္ဆိုတာဟာ သူလုပ္ခဲ့တဲ့ကိစၥကို ေလွ်ာ့ေလွ်ာ့ေပါ့ေပါ့ တြက္လိုက္တာ မဟုတ္ဘူးေနာ္။ မမွားပါဘူး၊၊ ေကာင္းပါတယ္လို႔ ေျပာတာမဟုတ္ဘူး၊၊ ကိုယ္လုပ္ခဲ့တဲ့ကိစၥကိုလည္း ေလွ်ာ့ေလွ်ာ့ေပါ့ေပါ့တြက္တာ မဟုတ္ဘူး။
သူ႔ကို ခြင့္လႊတ္တယ္ဆိုတာဟာ သူလုပ္ခဲ့တဲ့ကိစၥဟာ လက္ခံႏိုင္ပါတယ္၊
အေရးမႀကီးပါဘူး၊ သိပ္မဆိုးပါဘူးလို႔ မဆိုလိုပါဘူး။ သူလုပ္ခဲ့တဲ့ ကိစၥေၾကာင့္ ကိုယ့္မွာ ထိခိုက္သြားတာဟာ အေရးမႀကီးပါဘူးလို႔ ေျပာတာ မဟုတ္ဘူး။ ခြင့္လႊတ္လိုက္တဲ့အခါမွာ အတိတ္က ျဖစ္ခဲ့တဲ့ ျဖစ္ရပ္ေတြေၾကာင့္ ကိုယ့္မွာ
နာက်ည္းေနတာ၊ သူ႔ကို ျပန္ၿပီးေတာ့ ဂလဲ့စားေခ်မယ္ဆိုတဲ့ အေတြးမ်ိဳးကို
ကိုယ္က လႊတ္လိုက္တာ၊ ေလွ်ာ့လိုက္တာေနာ္။ ဒီအေတြးေတြက ကိုယ့္ရဲ႕ ပစၥပၸန္နဲ႔ အနာဂတ္ကို အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈ ျဖစ္ေစတယ္။ စိတ္ခ်မ္းသာမႈ တကယ္ မရႏိုင္ဘူး။ ဒါေပမဲ့ ခြင့္လႊတ္လိုက္တာဟာ မွားတာကို မွန္ပါတယ္လို႔
လုပ္လိုက္တာ မဟုတ္ဘူး။

ခြင့္လႊတ္ႏိုင္ရင္ ဒဏ္ရာေဟာင္း က်က္လြယ္တယ္။ စိတ္ေန သေဘာထား ျမင့္မားလာတယ္။ ခြင့္လႊတ္တယ္ဆိုတာဟာ အင္မတန္ ျမင့္ျမတ္တဲ့ကိစၥ ျဖစ္ပါတယ္၊၊ ခြင့္လႊတ္ႏိုင္တဲ့အခ်ိန္ကေန စၿပီးေတာ့ စိတ္ဟာ ၿငိမ္းခ်မ္းသြားၿပီ၊ လြတ္လပ္သြားၿပီတဲ့၊၊ ခြင့္လႊတ္တယ္ ဆိုတာ ကိုယ့္စိတ္ကို သက္သာမႈ ရေအာင္ ကိုယ္လုပ္လိုက္တာပါေနာ္။ ကိုယ့္စိတ္ကို ဒီ မုန္းတီးမႈ၊ နာၾကည္းမႈ၊ ကလဲ့စားေခ်ခ်င္တယ္ ဆိုတဲ့ အေတြးေတြက ေႏွာင္ဖဲြ႔ထားတာကို လႊတ္လိုက္တာပဲ။ သူမ်ားအေပၚမွာ
နာၾကည္းေနရတာ၊ သူတစ္ပါးကို လက္စားေခ်မယ္လို႔ ေတြးေနရတာေတြဟာ အမွန္ေတာ့ ကိုယ့္ဘဝကို ပံုပ်က္ပန္းပ်က္ ျဖစ္သြားေစတယ္။ ကိုယ္တကယ္ လုပ္သင့္တဲ့၊
ကိုယ့္အတြက္ အက်ိဳးရိွမယ့္ ကိစၥေတြကို လုပ္ခြင့္မရေတာ့ဘူး။ ဒါေၾကာင့္
ခြင့္လႊတ္လိုက္တာဟာ ကိုယ့္စိတ္ကို လြတ္လပ္မႈ ေပးလိုက္တာပဲ။ ကိုယ့္စိတ္ကို
ၿငိမ္းခ်မ္းခြင့္ ေပးလိုက္တာပဲ။ ရန္ၿငိဳးဖဲြ႔ေနရတာ၊ မုန္းတီးေနရတာ၊ မက်က္ေသးတဲ့ ဒဏ္ရာေဟာင္းေတြကို ျပဳစုေနရတာနဲ႔ ကုန္ေနရတဲ့အင္အားေတြကို ပိုၿပီးေတာ့ ေကာင္းတဲ့ေနရာမွာ အသံုးျ႔ပဳႏိုင္ေအာင္ လြတ္လပ္ေအာင္ လုပ္တာဟာ ခြင့္လႊတ္တာပဲ။ အဲဒီလို နာၾကည့္းေနရတဲ့အတြက္ စိတ္ဓာတ္အင္အားေတြ၊ ခႏၶာကိုယ္ အင္အားေတြ၊
အခ်ိန္ေတြ ကုန္မယ့္အစား အဲဒီအခ်ိန္နဲ႔ အင္အားေတြကို ပစၥဳပၸန္မွာလည္း အက်ိဳးမ်ားေအာင္ အနာဂတ္မွာလည္း အက်ိဳးမ်ားေအာင္ ေကာင္းတဲ့ကိစၥေတြကို
လုုပ္ရင္းနဲ႔ အသံုးခ်ခ်င္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ သူ႔ကို ခြင့္လႊတ္တာ။ ခြင့္လႊတ္လိုက္တယ္ဆိုတဲ့ အဓိပၸာယ္က သူ႔ကို နာၾကည္းေနရတာကို ငါ
လုပ္ေနဖို႔ မလိုေတာ့ဘူး၊ အဲဒါ ငါ့အတြက္ မလိုအပ္ေတာ့ဘူး၊ အဲဒါ ငါ့အတြက္
အသံုးမက်ေတာ့ဘူး၊ အက်ိဳးမရိွဘူးလို႔ သိသြားတာ။

အမွန္ေတာ့ Forgiveness is power. ခြင့္လႊတ္ျခင္းဟာ စြမ္းအားျဖစ္ပါတယ္။
ခြင့္လႊတ္တယ္ဆိုတာ စိတ္ဓာတ္ေရာ အသိဥာဏ္ပါ ႀကီးမားတဲ့သူရဲ႕ လုပ္ရပ္ျဖစ္တယ္။ ခြင့္မလႊတ္ႏိုင္တာဟာ စိတ္ဓာတ္အင္အား၊ အသိဥာဏ္အင္အား နည္းေသးတဲ့သူရဲ႕ အလုပ္ျဖစ္တယ္။ ခြင့္လႊတ္တယ္ဆိုတာ စာရင္းေဟာင္းေတြကို ရွင္းပစ္လိုက္တာပဲ။ "ငါ ဒီ
ခြင့္မလႊတ္ႏိုင္ျခင္းဆိုတဲ့ ခံစားမႈထဲမွာ ေထာင္က်ခံၿပီးေတာ့ မေနေတာ့ဘူး" ဆိုၿပီး ကိုယ့္ေထာင္တံခါးကို ကိုယ္ ဖြင့္လိုက္တာပဲ။

ဘယ္သူ႔ကိုမွ ဘယ္ေတာ့မွ အျပစ္မတင္ေတာ့တဲ့သူ ျဖစ္ခ်င္တယ္။
ခြင့္လႊတ္တယ္ဆိုတာ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ အျပစ္ယူခဲ့လို႔၊ အျပစ္တင္ခဲ့လို႔ ခြင့္လႊတ္ေနရတာေနာ္။ အျပစ္မတင္ေတာ့ဘူးဆိုရင္ ခြင့္လႊတ္ေနဖို႔လည္း
မလိုေတာ့ဘူး။ ခြင့္လႊတ္စရာ မလိုေတာ့ဘူး ဆိုရင္ ဘယ္ေလာက္ လြတ္လပ္ၿပီးေတာ့ ဘယ္ေလာက္ ေအးခ်မ္းသြားမလဲ.. ေနာ္.။👌👌
ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက
( မဟာျမိဳင္ေတာရ )
၏
🌟“ ေတြးမိတိုင္းေပ်ာ္တယ္ ”🌟
စာအုပ္မွ
ကူးယူေဖာ္ျပပါသည္၊၊
💥အမ်ားအတြက္ အက်ိဳးရွိေစမဲ့ စာေပေတြကို Share လုပ္ မွ်ေဝေပးျခင္းဟာ ေမတၱာတမ်ိဳး၊ ကုသိုလ္တမ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္၊၊💥