🌳 ေတြးမိတိုင္းေပ်ာ္တယ္၊၊ 🌳

 

🌳 ေတြးမိတိုင္းေပ်ာ္တယ္၊၊ 🌳
အတြင္းစိတ္ဓါတ္ အင္အား
ကိုယ့္အင္အားဟာ ကိုယ့္အတြင္းကေန ထြက္လာျပီရင္ အဲဒီအင္အားဟာ တမွ်င္းမွ်င္းနဲ႔ ထြက္ေနအံုးမယ္၊ ခမ္းမသြားဘူး။
 အင္အားရဲ႕ဗဟိုအခ်က္၊ အင္အားရဲ႕ပင္ရင္းကို ကိုယ့္ရင္ထဲမွာပဲ ကိုယ့္စိတ္ထဲမွာပဲ ရွာေဖြေတြ႔ရွိနိုင္တာဟာ ေရရွည္မွာ ကိုယ့္အသိုင္းအဝိုင္းထဲက တျခားလူေတြအတြက္ ကိုယ့္အေနနဲ႔ ေပးလိုက္တဲ႔ အေကာင္းဆံုး အက်ိဳးေဆာင္ရႊက္မႈပဲ ျဖစ္တယ္။

ကိုယ့္စိတ္ထဲမွာ ခိ္ုင္မာတဲ့၊ သံလိုက္လို ကိုယ့္အင္အားေတြကို စုစည္းေပးနိင္တဲ့ centre ကို အျပင္ကေန တေယာက္ေယာက္က ထည့္ေပးလို႔ မရနိုင္ဘူး။ ကိုယ့္ကို စိတ္ဓါတ္အင္အား ႀကီးမားတဲ့သူျဖစ္ေအာင္ ဘယ္သူမွ လုပ္မေပးနိုင္ဘူး။

စိတ္မွာ စုစည္းမႈရွိလာလို႔ရွိရင္ စိတ္မွာ အင္အားႀကီးတဲ့ ဗဟိုဌာနေလး တခုလို ျဖစ္လာတယ္။ စိတ္ရဲ႕အတြင္းထဲမွာဘဲ Inner strength အတြင္းအင္အား ျဖစ္လာတယ္။ စိတ္ကစဥ္႔ကလ်ား ျပန္႔က်ဲေနတဲ့သူဟာ သူ႔စိတ္မွာ အင္အားမရွိဘူး။ Inner strength မရွိဘူး။ တန္ခိုးသတၱိ မရွိဘူး။

လြတိလပ္မႈ လံုးဝ မရွိတဲ့လူဟာ စိတ္ထင္တိုင္း လုပ္တယ္။ ဥာဏ္နဲ႔သိျပီးေတာ့၊ တည္ျငိမ္ေအးခ်မ္းတဲ့ အသိဥာဏ္ရွိတဲ့စိတ္နဲ႔ ႀကည့္ျပီးေတာ့ လုပ္သင့္လို႔၊ ေကာင္းလိို႔၊ အက်ိဳးရွိလို႔ ဆံုးျဖတ္ျပီးေတာ့ လုပ္လိုက္ရတာဟာ လြတ္လပ္မႈ။ ဒါေႀကာင့္ စိတ္ထဲမွာ စုစည္းမႈ မရွိတဲ့၊ စိတ္ဓါတ္အင္အား မျပည့္တဲ့သူမွာ လြတ္လပ္မႈ မရွိဘူး။

ငါဘာကို တန္ဖိုးထားျပီး ေနသြားသလဲ၊ ငါ တန္ဖိုးထားတာေပၚမွာ ငါ့ယံုႀကည္မႈ ဘယ္ေလာက္ ခိုင္မာသလဲ၊ အဲဒါေပၚမွာ မူတည္ျပီးေတာ့ ငါ့စိတ္ဓါတ္အင္အား၊ ငါ့ကိုယ္က်င့္သိကၡာ၊ ငါ့စိတ္ရဲ႕စုစည္းမႈ ဆိုတာေတြ ျဖစ္လာတာ။

အတြင္းစိတ္ထားနဲ႔ အေျပာနဲ႔အလုပ္နဲ႔ တထပ္တည္း ျဖစ္လာရင္ စိတ္ဓာတ္အင္အား အမ်ားဆံုး ထြက္လာတယ္။

ကုသိုလ္ထဲမွာ သမၼာဒိဠိက အားအႀကီးဆံုးပဲ။ မွန္ကန္တဲ့အျမင္ဟာ စိတ္ရဲ႕အဆင့္အတန္းကို ပိုျပီးျမင့္ေစတယ္။ စိတ္ဓာတ္အင္အားကို ပိုျပီးႀကီးေစတယ္။ ဒါေႀကာင့္ မွန္ကန္တဲ့အျမင္ ရွိတဲ့သူဟာ အင္အားႀကီးတဲ့သူလို႔ ဆိုရမယ္၊၊ တရားအားထုတ္တာဟာ မွန္ကန္တဲ့အျမင္ကိုရဖို႔ အားထုတ္တာ။ တရားအားထုတ္လို႔ျဖစ္လာတဲ့ အသိဥာဏ္က ပိုျပီးေတာ့ စိတ္ရဲ႕စြမ္းအားကို ႀကီးေအာင္ လုပ္ေပးနိင္တယ္။ ဒါေသခ်ာတယ္။ လက္ေတြ႕ စမ္းႀကည့္လိုက္၊ ကိုယ္ေတြ႕ သိသြားမွာဘဲ။

ကုသိုလ္မွန္း သိျပီးေတာ့ အဲဒီကုသိုလ္ကို လုပ္ရင္းနဲ႔ စိတ္ဓာတ္အင္အားကို ႀကီးသည္ထက္ ႀကီးလာေအာင္၊ျမင့္သည္ထက္ ျမင့္လာေအာင္ ျမွင့္တတ္တဲ့လူဟာ ပညာတတ္ပဲ။

ျဖစ္ဖို႔ မေသခ်ာတဲ့ကိစၥ၊ ဒါေပမဲ့ ျဖစ္နိုင္တဲ့ အလားအလာေတာ့ နည္းနည္းရွိတယ္- အဲဒါကို အစြမ္းကုန္ႀကိဳးစားျပီး ေနတဲ့သူဟာ စိတ္ဓာတ္အင္အား ႀကီးတဲ့သူ။ ျဖစ္မွာ ေသခ်ာတာက္ိုမွ လုပ္ခ်င္တဲ့သူဟာ စိတ္ဓာတ္အင္အား နည္းတဲ့သူ။

စိတ္ဓာတ္ ခိုင္မာတဲ့သူ၊ စိတ္က်န္းမာေရး ေကာင္းေနတဲ့သူဟာ လုပ္စရာရွိတာ စိတ္ဝင္စားတာကို လုပ္ေနတတ္တယ္။ သူ႔စိတ္က ေသာကျဖစ္စရာကို ရွာႀကံျပီး ေတြးမေနတတ္ဘူး။ တရားသတိနဲ႔ေနတဲ့ အေလ့အက်င့္ ရေနတဲ့သူဟာလည္း စိတ္ကို ပစၥဳပၸါန္မွာျဖစ္ေနတာ၊ လုပ္ေနတာကို သိျပီးေနတယ္။ အေတြးထဲမွာ ေမ်ာမေနဘူး။ သတိနဲ႔ေနတတ္ရင္ စိတ္ႀကည္လင္ေပါ့ပါးတယ္။ အေတြးမ်ားလာရင္ စိတ္ပင္ပန္းတယ္။ စိတ္ဟာ စိတ္ကူးယဥ္ျပႆနာေတြကို ဖန္တီးတတ္တယ္။ ဒါကိုေတာ္ေတာ္ သတိထားဖို႔ လိုတယ္။

အဆင္မေျပတဲ့ အေျခအေနေတြနဲ႔ ႀကံဳတဲ့အခါ ကိုယ့္စိတ္ကိုကိုယ္ ခိုင္ခိုင္မာမာ ထားနိုင္တဲ့သူဟာ ကိုယ့္ဘဝကို ကိုယ့္လက္ထဲမွာ ထားနိုင္တဲ့သူလို႔ ေျပာလို႔ရတယ္။
🌹🌹
သာမာန္လူေတြဟာ အေျခအေနက သူတို႔ကို တြန္းတယ္။ အေျခအေနက တြန္းတဲ့ဘက္ကို သူတို႔ သြားတာပဲ။ အေျခအေနတခုခု ေျပာင္းသြားရင္ သူတို႔ လုပ္ပံုကိုင္ပံုလည္း ေျပာင္းသြားတာပဲ။ စိတ္ေနသေဘာထား ေတြကအစ ဦးတည္ခ်က္၊ ရည္မွန္းခ်က္၊ ရည္ရြယ္ခ်က္ေတြက အစ ေျပာင္းသြားျပန္တာပဲ။ ခိုင္မာတဲ့၊ တိက်တဲ့၊ ျပတ္သားတဲ့ ဦးတည္ခ်က္ မရွိဘူး။ သတိ သမာဓိ ေကာင္းလာတဲ့သူဟာ အေျခအေနေျပာင္းလည္း သူ လိုက္မေျပာင္းဘူး။ သူ႔မွာ နဂိုထဲက မွန္းထားတဲ့ ဦးတည္ခ်က္ ရွိတယ္။ အဲဒီ ဦးတည္ခ်က္ကို ခိုင္ခိုင္မာမာ သူ သြားေနတာပဲ။ အဲဒီေတာ့ သူဟာ ျပင္ပရဲ႕ လႊမ္းမိုးမႈ သိပ္မခံရဘူး။ ျပင္ပ အင္အားေတြက သူ႔ကို တစံုတခုျဖစ္ေအာင္ မလုပ္နိုင္ဘူး။ အင္မတန္ခိုင္မာတယ္။
🌹🌹🌹
အခုေခတ္လူေတြမွာ တာဝန္ပိုႀကီးတယ္လို႔ ေျပာရမယ္။ တကယ္သိေအာင္လုပ္ဖို႔ရာ ပိုျပီးေတာ့ ႀကိဳးစားရတယ္။ ေရွးေခတ္က လူေတြဟာ အားကိုးစရာ မွီခိုစရာ သတၱိကို အျပင္ကေန ရႀကတာ မ်ားတယ္။ သူမ်ားအေပၚမွာ မွီျပီးမွ ရတဲ့ အင္အားမ်ိဳး ျဖစ္ေနတယ္။ အုပ္စုကေနရတဲ႔ အင္အားေပါ႔။ အခုေခတ္ လူေတြက အုပ္စုကေနရတဲ့ အင္အားက္ို ရဖို႔ ခဲယဥ္းသြားျပီ။ ဘယ္အုပ္စုထဲမွာမွ မပါေတာ့တဲ့သူေတြ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ား ေတြ႕ရတယ္။ လြတ္လြတ္လပ္လပ္ ရဲရဲရင့္ရင့္ ေတြးတတ္တဲ႔သူဟာ အုပ္စုထဲကိုဝင္ဖို႔ မလြယ္ဘူး။ အခုေခတ္မွာ ကိုယ္ပိုင္ဥာဏ္နဲ႔စဥ္းစားဖို႔ ပိုေတာင္ အေရးႀကီးလာျပီ။ ကိုယ့္ရဲ႕အင္အား၊ ကိုယ့္ရဲ႕သတၱိ၊ ကိုယ့္ရဲ႕ျပတ္သားမႈဟာ ကိုယ့္အတြင္းကပဲ လာမွ ရေတာ့တယ္။ ဒါေႀကာင့္ အခုေခတ္လူေတြဟာ ကိုယ့္စိတ္ကို ကိုယ္သိဖို႔ ပိုျပီးေတာ့ အေရးႀကီးလာျပီ။ ဒါကို မလုပ္လို႔ မျဖစ္ေတာ့ဘူး။ ကိုယ့္စိတ္ကိုကိုယ္ တကယ္မသိရင္ ကိုယ့္ခံယူခ်က္၊ ကိုယ့္အေတြးအေခၚ၊ ကိုယ့္ဆႏၵ၊ ကိုယ့္ပါရမီ၊ ကိုယ့္အထံုဗီဇ၊ ကိုယ့္ဝါသနာ အဲဒါေတြကို တကယ္မသိလို႔ရွိရင္ ေယာင္လည္လည္နဲ႔ မေရရာတဲ့ဘဝမွာဘဲ ေနသြားရင္းကေန အဓိပၸါယ္မရွိပဲနဲ႔ ေသသြားမွာဘဲ။ ေသသည္ထိေအာင္ ကိုယ့္ဘဝကိုကိုယ္ ေက်ေက်နပ္နပ္ ေနသြားလို႔ ရမွာ မဟုတ္ဘူး။
🌹🌹🌹
သာမာန္လူေတြရဲ႕စိတ္ဟာ ရႈပ္ေထြးျပီး ေနာက္ေနတဲ့အတြက္ေႀကာင့္ သူတို႔မွာ inner space (စိတ္ထဲမွာရွင္းေနတဲ႔ေနရာ) မရွိဘူး။ ရႈပ္ေထြးျပည့္က်ပ္ေနတယ္။ သတိ သမာဓိ ရွိတဲ့သူ၊ ႀကည္လင္ေအးခ်မ္းတဲ႔သူ၊ အသိဥာဏ္ခိုင္မာတဲ့သူမွာ စိတ္ထဲမွာ ရွင္းေနတဲ့ေနရာ ရွိတယ္။ သူ စိတ္ ပင္ပန္းလာရင္ သူ႔မွာ ေနစရာေနရာ ရွိတယ္။ အဲဒီစိတ္ဟာ သူ႔အတြက္ ေနစရာေနရာပဲ။ သူ႔အိမ္ပဲ။ သူ႕စိတ္ကိုသူ tunning လုပ္ျပီးေတာ့ အသာေလး အဲဒီ inner space ထဲမွာပဲ ေနလိုက္တယ္။ ဒီေနရာေလးက လြတ္လပ္တဲ့ ေနရာေလး၊ ေအးခ်မ္းတဲ့ ေနရာေလး။
🌹🌹🌹
ကိုယ့္ရဲ႕ေလာကဟာ ကိုယ့္ရဲ႕ စိတ္အေျခအေနေပၚမွာ မူတည္တယ္။ စိတ္မွာ စုစည္းမႈရွိေလေလ၊ စိတ္မွာ အင္အားရွိေလေလ၊ စိတ္မွာ လြတ္လပ္မႈရွိေလေလ- အဲသလို စိတ္ရဲ႕ အေျခအေနေပၚလိုက္ျပီး ကိုယ့္ရဲ႕ေလာကဟာ အဆင့္ျမင့္ေလေလပဲ။ ဒါေႀကာင့္ တေယာက္နဲ႔တေယာက္ ေလာကခ်င္း မတူဘူး။ တဦးစီတဦးစီမွာ ေလာကတခုစီ ရွိတယ္လို႔ ေျပာလို႔ရပါတယ္။ ေလာကမွာ အဆင့္နိမ့္တာ အဆင့္ျမင့္တာေတြ အမ်ိဳးမ်ိဳး ေျပာေနဆိုေန ႀကတာေတြ ရွိတယ္ေနာ္။ ဘဝအဆင့္ ျမင့္မားတယ္ဆိုတာ ဘာလဲဆိုေတာ့ အတြင္းစိတ္ဓာတ္ရဲ႕ျမင့္မားမႈ၊ အသိအျမင္ရဲ႕ျမင့္မားမႈကို ျမင့္တယ္လို႔ ေျပာတာေနာ္။
🌹🌹🌹
စိတ္ဓာတ္နဲ႔အသိဥာဏ္ ျမင့္မားေလေလ၊ စိတ္ရဲ႕အရည္အေသြးကို ပိုတန္ဖိုးထားေလေလပဲ။ သတိ သမာဓိ ေကာင္းေလေလ စိတ္ႀကည္လင္မႈ ေအးခ်မ္းမႈရွိေလေလ၊ အဲဒီ စိတ္ခ်မ္းသာမႈကို ပိုျပီး တန္ဖိုးထားေလေလပဲ။
🌹🌹🌹
ကိုယ့္အားကိုယ္ကိုးနိုင္တဲ့သူမွသာ လူ႔အသိုင္းအဝိုင္းကို တကယ္ အက်ိဳးျပဳ နိုင္တယ္။
🌹🌹🌹
စိတ္ထား ေလးနက္ခိုင္မာတဲ့သူ၊ တကယ္ တန္ဖိုးထားထိုက္တာကို တန္ဖိုးထားနိုင္တဲ့သူဟာ လူ႔အသိုင္းအဝိုင္းကို ထိထိေရာက္ေရာက္ အက်ိဳးျပဳနိင္တယ္။ ကိုယ့္အနားမွာ ပတ္ဝန္းက်င္မွာ လူေတြက ျပာယာခတ္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ ကိုယ္က စိတ္ဓာတ္အင္အား ျပည့္ျပည့္ဝဝနဲ႔ တည္တည္ျငိမ္ျငိမ္ ေအးေအးေဆးေဆးနဲ႔ လုပ္သင့္တာကို ပံုမွန္ေလး လုပ္သြားနိုင္ျခင္းအားျဖင့္ ပတ္ဝန္းက်င္မွာ ျငိမ္သက္သြားေအာင္ အင္အားတခုကို ကိုယ္က ေပးလိုက္သလို ျဖစ္သြားတယ္။ ကိုယ့္ရဲ႕ တည္ျငိမ္ေအးေဆးမႈက ပတ္ဝန္းက်င္ကို တည္ျငိမ္ေအာင္ အေထာက္အကူ ေပးတယ္။ အဲသလို ေနနိုင္တဲ့လူေတြ လူ႔အသိုင္းအဝိုင္းမွာ လိုအပ္တယ္။👌👌👌
ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက
( မဟာျမိဳင္ေတာရ )
၏
🌟“ ေတြးမိတိုင္းေပ်ာ္တယ္ ”🌟
စာအုပ္မွ
ကူးယူေဖာ္ျပပါသည္၊၊
💥အမ်ားအတြက္ အက်ိဳးရွိေစမဲ့ စာေပေတြကို Share လုပ္ မွ်ေဝေပးျခင္းဟာ ေမတၱာတမ်ိဳး၊ ကုသိုလ္တမ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္၊၊💥