🌳 ေတြးမိတိုင္းေပ်ာ္တယ္၊၊ 🌳
လြတ္လပ္မႈ ( ၉ )

မေကာင္းတာကို မေကာင္းဘူးလို႔ သိၿပီးေတာ့ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္က မေကာင္းတာကို မလုပ္ခ်င္ဘူး။ မလုပ္ခ်င္လို႔ ထိန္းသိမ္းတယ္။ ေစာင့္စည္းတယ္။ အဲဒီလို ကိုယ့္စိတ္နဲ႔ကိုယ္ ထိန္းသိမ္း ေစာင့္စည္းၿပီး ေနရတာကို ႀကိဳက္တယ္။ အဲဒါ လြတ္လပ္တယ္။
ကိုယ့္စိတ္ထဲမွာ ျဖစ္ေနတဲ့ ေကာင္းတဲ့သဘာဝနဲ႔ ဆိုးတဲ့သဘာဝကို ကိုယ့္ဥာဏ္နဲ႔ ကို္ယ့္သတိနဲ႔ ကိုယ့္ဟာကိုယ္ ၾကည့္ၿပီးေတာ့ ေကာင္းတာကို တန္ဖိုးထားတဲ့စိတ္ ျမတ္ႏိုးတဲ့စိတ္ ေလးစားတဲ့စိတ္ ခ်စ္တဲ့စိတ္နဲ႔ ေကာင္းတာကို ကိုယ့္သေဘာနဲ႔ ကိုယ့္ဆႏၵနဲ႔ ေရြးခ်ယ္ၿပီးေတာ့ ကိုယ့္လံု႔လဝိရိယနဲ႔ ကိုယ့္ဟာကိုယ္ ျဖစ္ေအာင္ႀကိဳးစားရတာ ႀကိဳက္တယ္။ အဲဒါ လြတ္လပ္မႈပဲ။
လြတ္လပ္မႈ၊ ကိုယ္က်င့္တရား၊ လူ႔ဂုဏ္သိကၡာ ဆိုတာေတြဟာ ေကာင္းတဲ့အလုပ္ကို အတင္းအက်ပ္ ခိုင္းလို႔ မဟုတ္ပဲ၊ ကိုယ္က ေကာင္းမွန္း သိၿပီး လုပ္ခ်င္တဲ့ ဆႏၵရိွလို႔ ေကာင္းတာကို ခ်စ္လို႔ ျမတ္ႏိုးလို႔ လုပ္တဲ့သူမွာသာ ရိွတယ္။
ကိုယ္ ေကာင္းဖို႔ကို ကိုယ့္ရဲ႕ သတိ ဝိရိယ ဥာဏ္ပညာနဲ႔ ဆႏၵနဲ႔ ဇဲြနဲ႔ ႀကိဳးစားၿပီးေတာ့ လုပ္ရမွသာ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုကိုယ္ တကယ္ ကိုယ္က်င့္တရား ေကာင္းတဲ့သူလို႔ လက္ခံႏိုင္မယ္။ လြတ္လပ္တဲ့သူ ဂုဏ္သိကၡာ ရိွတဲ့သူလို႔ လက္ခံႏိုင္မယ္။
လြတ္လပ္မႈကိုလည္း လိုခ်င္တယ္။ ကိုယ့္တာဝန္ကိုလည္းကိုယ္ ယူခ်င္တယ္။ ကိုယ့္တာဝန္ကို သူမ်ားကို မေပးခ်င္ဘူး။ ငါေကာင္းဖို႔ဟာ သူမ်ားတာဝန္ မဟုတ္ဘူး။ ငါေကာင္းဖို႔ဟာ ငါ့တာဝန္ပဲ။ မေကာင္းတာ လုုပ္ခ်င္တဲ့စိတ္ကို ထိန္းသိမ္းဖို႔ ေစာင့္စည္းဖို႔ဟာ ငါ့တာဝန္။
ေကာင္းတာကို ေကာင္းမွန္းသိၿပီးေတာ့ မေကာင္းတာကို မေကာင္းမွန္း သိၿပီးေတာ့ ငါ ေကာင္းတာကို ႀကိဳးစားၿပီးေတာ့ လုပ္မယ္လိုုုုုုုုုုုုုုုုု႔ ဆိုၿပီးေတာ့ ႀကိဳးစားေနတာဟာ တာဝန္ယူထားတာ။ အဲဒီလို တာဝန္ ယူထားၿပီးေတာ့ ႀကိဳးစားေနတဲ့လူ ျဖစ္ခ်င္တယ္။
မလုပ္သင့္ဘူးလို႔ ကိုယ့္အသိဥာဏ္က သိေနတာကို မလုပ္ဘူး။ စိတ္ခ်မ္းသာခ်င္လို႔၊ စိတ္လြတ္လပ္မႈကို လိုခ်င္လို႔ မလုပ္သင့္တာကို မလုပ္ဘူး။ ကိုယ္ ေကာင္းေအာင္ ကိုယ့္ဟာကိုယ္ပဲ လုပ္ယူမယ္။ ကိုယ့္စိတ္ကို ကိုယ္သိၿပီး မေကာင္းမႈရဲ႕ သဘာဝကို ကိုယ့္ဥာဏ္နဲ႔ နားလည္ၿပီး ျပင္မယ္။ ေကာင္းတာနဲ႔ မေကာင္းတာကို ကိုယ္ပိုင္ဥာဏ္နဲ႔ နားလည္ၿပီး ကိုယ့္ဟာကိုယ္ ေရြးမယ္။ အဓိကအခ်က္က လြတ္လပ္တဲ့သူတစ္ေယာက္အေနနဲ႔ လြတ္လြတ္လပ္လပ္ ေကာင္းခ်င္တယ္။
ကိုယ့္ဘဝမွာ ေကာင္းတာေတြ မ်ားမ်ားျဖစ္လာဖို႔ ကိုယ့္ဟာကိုယ္ လြတ္လြတ္လပ္လပ္ ေရြးခ်ယ္ၿပီးေတာ့ တာဝန္ယူၿပီးေတာ့ ႀကိဳးစားၿပီးေတာ့ လုပ္တဲ့သူပဲ ျဖစ္ခ်င္ပါတယ္။
သူမ်ားလုပ္ေပးလိုက္လို႔ ေကာင္းတဲ့သူျဖစ္သြားရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ကိုယ္ ေလးစားတဲ့သူ မျဖစ္ႏိုင္ဘူး။ သူမ်ားက လုပ္ေပးမွ ကိုယ္က လူေကာင္းသူေကာင္း တစ္ေယာက္ ျဖစ္ရမယ္ဆိုရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုကိုယ္ အားကိုးလို႔လည္း မရေတာ့ဘူး။ ေလးစားလို႔လည္း မရေတာ့ဘူး။ ငါဟာ လူဆိုးတစ္ေယာက္ ျဖစ္ႏိုင္ပါလ်က္နဲ႔ ေကာင္းတဲ့ ဓာတ္သဘာဝ၊ ေကာင္းတဲ့ ဓာတ္ခံ၊ ေကာင္းတဲ့ စိတ္ထားေလးေတြကို ငါ့စိတ္ထဲမွာ ျမင္ေနရတယ္။ အဲဒီေကာင္းတဲ့ ငါ့စိတ္ထားကို ငါခ်စ္တယ္၊ ျမတ္ႏိုးတယ္၊ တန္ဖိုးထားတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အဲဒီေကာင္းတဲ့စိတ္ေတြကို ပိုေကာင္းေအာင္ ငါ ႀကိဳးစားေနတယ္ ဆိုမွသာ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုကိုယ္ တကယ္ေလးစားႏိုင္တဲ့သူ ျဖစ္မယ္။
ေသေသခ်ာခ်ာ ေလးေလးနက္နက္ စဥ္းစားပါ။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ေလးစားႏိုင္တဲ့သူ ျဖစ္ဖို႔၊ လြတ္လပ္တဲ့သူ ျဖစ္ဖို႔၊ တာဝန္ယူႏိုင္တဲ့သူ ျဖစ္ဖို႔ အင္မတန္ အေရးႀကီးပါတယ္။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ကိုယ္မွ မေလးစားႏိုင္ေတာ့ရင္ စိတ္ဓာတ္အင္အား ဘယ္မွာ ရိွႏိုင္မလဲ။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ကိုယ္မွ မေလးစားႏိုင္ေတာ့ရင္ လူျဖစ္ရတာ ဘာအဓိပၸြါယ္ရိွေတာ့မလဲ။
ကိုယ့္အမွားေတြကို ကိုယ္ သိၿပီးေတာ့ ကိုယ့္ဘာသာကိုယ္ ျပဳျပင္ႏိုင္တာဟာ လြတ္လပ္မႈတစ္မ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။
ပိုၿပီးေတာ့ ေကာင္းတဲ့ဘက္ကို တိုးတက္သြားဖို႔ ႀကီးပြားသြားဖို႔အတြက္ အဆင္သင့္ျဖစ္ေနတာ၊ ကိုယ့္မွာရိွတဲ့ ခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္ေတြ လဲြေနတဲ့ သေဘာထားေတြကို လိုလိုခ်င္ခ်င္ ျပင္ခ်င္တဲ့စိတ္ ရိွေနတာ လြတ္လပ္မႈ (Freedom) တစ္မ်ိဳးပဲ။
ကိုယ့္ဘဝကို ကိုယ္ ပံုေဖၚႏိုင္တာ ေက်နပ္စရာ အေကာင္းဆံုးျဖစ္တဲ့ လြတ္လပ္မႈပဲ။ ကိုယ့္စိတ္ကိုကိုယ္ အဆင့္အတန္းျမင့္ေအာင္ လုပ္ႏိုင္တဲ့ လြတ္လပ္မႈဟာ အဆင့္အျမင့္ဆံုး လြတ္လပ္မႈ ျဖစ္တယ္။
ဘယ္လိုလူဟာ လြတ္လပ္တဲ့သူလဲလို႔ ဆုိရင္ ကိုယ္လုပ္တဲ့ကိစၥတိုင္းကို သတိေလး ဥာဏ္ေလးနဲ႔ ၾကည့္ၿပီးေတာ့ ကိုယ္လည္း အက်ိဳးရိွေအာင္၊ အမ်ားလည္း အက်ိဳးရိွေအာင္၊ ကိုယ့္မွာလည္း ထိခိုက္မႈမရိွေအာင္၊ အမ်ားလည္း ထိခိုက္မႈ မရိွေအာင္ ဥာဏ္ေလးနဲ႔ လုပ္တဲ့သူမွသာ လြတ္လပ္တဲ့သူလို႔ ဆိုႏိုင္တယ္။
👻👻👻
တကယ္ လြတ္လပ္ခ်င္ရင္ ကိုယ္လုပ္တဲ့ကိစၥေတြကို လြတ္လပ္တဲ့စိတ္နဲ႔ လုပ္ပါ။ လြတ္လပ္မႈနဲ႔စမွ လြတ္လပ္မႈ လမ္းဆံုးကို ေရာက္မယ္။ မလြတ္လပ္တဲ့ စိတ္နဲ႔ စရင္ မလြတ္လပ္မႈထဲမွာ တစ္ဝဲလည္လည္ ျဖစ္ေနမယ္။
👻👻👻
ကုသိုလ္ အကုသိုလ္တို႔ကို စြန္႔လႊတ္လိုက္မွ အဆံုးစြန္ျဖစ္တဲ့ လြတ္လပ္မႈကို ေရာက္တယ္။ ကုသိုလ္ရဲ႕ အက်ိဳးကိုေတာင္ ေမွ်ာ္လင့္တဲ့စိတ္ မရိွေတာ့တဲ့အခါ စိတ္ဟာ လြတ္လပ္သြားၿပီ။ ဒီအခ်က္ဟာ ဗုဒၶဘာသာတရားမွာ အဆင့္ျမင့္တဲ့ လြတ္လပ္မႈကို ေဖၚျပတာပဲ။
👻👻👻
ျပင္ပ အာရံုေပၚမွာ မွီခိုမႈမ်ားေလေလ အဲဒီလူဟာ အဲဒီိိိိိိိိိိိိိိိိိိိိအေဖာ္အာရံု မရိွတဲ့အခါမွာ မေနတတ္ မထိုင္တတ္ ျဖစ္ေလေလပဲ။ အာရံုေတြ မ်ားမ်ားေပၚမွာ မီွခိုေလ ဒီလူရဲ႕စိတ္ဟာ လြတ္လပ္မႈ မရိွေလပဲ။ ဒီအာရံုေတြကို ေန႔စဥ္ ၾကည့္ရႈ၊ နားေထာင္ေနေတာ့ မသိမသာ ဒီအာရံုေတြဟာ ကိုယ့္ရဲ႕ စိတ္ေနသေဘာထားနဲ႔ အသိဥာဏ္ အေတြးအေခၚေတြကို လႊမ္းမိုးတယ္။ အဲဒါ အင္မတန္ ေၾကာက္စရာ ေကာင္းတယ္။
ျပင္ပကို အဲသလို မ်ာမ်ားမီွခိုၿပီး အာရံုျပဳၿပီးေနတဲ့လူဟာ အတြင္းကို အာရံုျပဳမိဖို႔ ဆိုတာ အင္မတန္ ခဲယဥ္းသြားၿပီ။ အဲသလို ျပင္ပကို မွီခိုမႈမ်ားျခင္းေၾကာင့္ အတြင္းမွာ လြတ္လပ္မႈ မရိွေတာ့ဘူး။ အင္မတန္ နက္နဲတဲ့ မိမိခႏၶာငါးပါးနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့၊ မိမိစိတ္နဲ႔ ပတ္သက္တဲ့၊ ေလးနက္တဲ့ အသိဥာဏ္ေတြ ရဖို႔ရာ လမ္းပိတ္သြားၿပီ။
👻👻👻
အေတြးကို ေဘးကေနထိုင္ၾကည့္ေနသလို ၾကည့္ႏိုင္ရင္ ၾကည့္ေနတဲ့စိတ္က အေတြးနဲ႔ေရာၿပီး ပါမသြားဘူး။ ဒီေလာက္ လုပ္ႏိုင္ရင္ပဲ သိတဲ့စိတ္နဲ႔ ေတြးတဲ့စိတ္ တျခားစီျဖစ္သြားၿပီ။ ဒီအဆင့္ဟာ လြတ္လပ္မႈရဲ႕ ပထမေျခလွမ္း ျဖစ္တယ္။
👻👻👻
ပစၥဳပၸန္တည့္တည့္မွာ စိတ္ကို ထားႏိုင္မွ အမွန္တရားကို သိႏိုင္တယ္။ အမွန္တရားကို သိဖို႔ အတိတ္ကေန လြတ္ေနမွ ရတယ္။ အတိတ္ကေန လြတ္ေအာင္ ကိုယ့္စိတ္ကို ထားတတ္လာရင္ ဘဝဟာ အၿမဲ အသစ္ျဖစ္ေနမယ္။ အတိတ္ဟာ မရိွေတာ့လို႔ သူ႔ကို အားကိုးလို႔ မရဘူး။ အတိတ္ကို အားမကိုးေတာ့တာနဲ႔ ပစၥဳပၸန္ဟာ ပိုၿပီး အသက္ဝင္လာတယ္။ တန္ဖိုး ပိုရိွလာတယ္။ ေတြးတဲ့အေတြးေတြဟာ အသစ္ အသစ္ ျဖစ္လာတယ္။ အသိအျမင္ေတြဟာလည္း အသစ္ အသစ္ ျဖစ္လာတယ္။ ေျပာတာေတြဟာ အသစ္ အသစ္ ျဖစ္လာတယ္။ ျမင္တာ ၾကားတာေတြဟာ အသစ္ အသစ္ ျဖစ္လာတယ္။ အဲဒါမွ ဘဝဟာလည္း အသစ္ အသစ္ ျဖစ္လာတယ္။
လူသစ္ စိတ္သစ္ ျဖစ္ခ်င္ရင္ အတိတ္ကို အားမကိုးပါနဲ႔။ ပစၥဳပၸန္မွာ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေအာင္ ေနပါ။ ပစၥဳပၸန္မွာ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေအာင္ေနတတ္ရင္ အနာဂတ္အတြက္ ပူပင္ေသာကေတြဟာ အလိုလို နည္းသြားပါလိမ့္မယ္။ အတိတ္ကိုလည္း မမွီဘူး။ အနာဂတ္အတြက္ ပူပင္ေသာကလည္း မရိွဘူးဆိုရင္ ဘဝဟာ ေပါ့ပါးေနမယ္။ အေရးအႀကီးဆံုး အခ်က္က ကိုယ့္စိတ္ပဲ။ ကိုယ့္စိတ္က အတိတ္မွာ ပိတ္မိမေနဖို႔ပဲ။
👻👻👻
အတၱစိတ္ဟာ အတိတ္ကို အားကိုးတယ္။ အတိတ္ကို မီွၿပီး၊ အတိတ္ကို ေျခကန္ၿပီး အားယူတယ္။ ပစၥဳပၸန္တည့္တည့္မွာ ေနတဲ့စိတ္ဟာ အတိတ္ကေန လြတ္ေနတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လြတ္လပ္ေနတယ္။
👻👻👻
စိတ္ရဲ႕ လြတ္လပ္မႈဟာ အခု ကိုယ့္စိတ္မွာ ဘာျဖစ္ေနတယ္ဆိုတာကို သိေနတဲ့အခ်ိန္မွာပဲ ရိွတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လြတ္လပ္မႈဟာ ပစၥဳပၸန္မွာပဲ ရိွတယ္။ ေမ့သြားတာနဲ႔ အေတြးေတြထဲမွာ ေမ်ာပါသြားမယ္။
👻👻👻
ျမတ္စြာဘုရားရဲ႕ လြတ္လပ္မႈနဲ႔ အမွန္တရားကို သိတဲ့ ဥာဏ္ေတာ္ကို ကိုးကြယ္ပါတယ္။ လြတ္လပ္မႈနဲ႔ အမွန္တရားကို သိႏိုင္ေအာင္ နည္းလမ္းေပးတဲ့ ဘုရားကို ဆရာအျဖစ္နဲ႔ ကိုးကြယ္ပါတယ္။
👻👻👻
ကိုယ့္ကိုယ္ကို တကယ္ ကိုးကြယ္ရာျဖစ္ေအာင္ လုပ္ခ်င္ရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုကိုယ္ ဆံုးမရမယ္။ ဆံုးမနည္းကို ဘုရား ေပးထားပါတယ္။ ကိုယ့္စိတ္ကိုကိုယ္ အမွန္အတိုင္း သိေနပါ။ အမွန္အတိုင္း သိေနတာဟာ ဆံုးမေနတာပဲ။ (သတိပဌာန္တရားကို အားထုတ္ပါ) ကိုယ့္စိတ္ကို ကိုယ္ အမွန္အတိုင္း ရိုးရိုးသားသား သိလာတဲ့အခါ စိတ္ဟာ ေကာင္းတဲ့ဘက္ကို ေျပာင္းသြားတယ္။
သတိနဲ႔ေနလို႔ စိတ္သန္႔ရွင္းလာတဲ့အခါ လူသားရဲ႕ ျမင့္ျမတ္မႈကို သိလာတယ္၊ တည္ၾကည္မႈ အစစ္ကို သိလာတယ္၊ ရိုးသားမႈအစစ္ကို သိလာတယ္။ ငါဆိုတာပါ မရိွေတာ့တဲ့ စင္ၾကယ္တဲ့စိတ္ကို ေတြ႕တဲ့အခါမွာ ဒီစိတ္ဟာ လမ္းမွန္ကို သြားေနတယ္ဆိုတာ သိလာတယ္။
အမွန္ကိုသိတဲ့စိတ္ကို အားကိုးတယ္။ အရိွကို အရိွအတိုင္း သိေနတဲ့ စိတ္ကို အားကိုးတယ္။ ေလာဘစိတ္ကို အားမကိုးဘူး။ ေဒါသစိတ္ကို အားမကိုးဘူး။ မာနကို အားမကိုးဘူး။ သူတို႔ကို ဆရာတင္ရင္ မွားမယ္ဆိုတာ သိတယ္။
စိတ္ရဲ႕သဘာဝကို သိတဲ့ ဥာဏ္အလင္းေရာင္ကို ရလာတဲ့အခါ လူသားတစ္ဦးအေနနဲ႔ ကိုယ့္ဘဝမွာ ရႏိုင္တာေတြထဲမွာ အဆင့္အျမင့္ဆံုးဟာ လြတ္လပ္မႈ ဆိုတာကို သေဘာေပါက္လာတယ္။ စိတ္ကို ခ်ဳပ္ေႏွာင္ထားတဲ့ အရာေတြဟာ စိတ္ထဲမွာပဲရိွတယ္ ဆိုတာလည္း ျမင္လာတယ္။ လြတ္လပ္တဲ့စိတ္နဲ႔ မလြတ္လပ္တဲ့စိတ္ေတြကို ေသေသခ်ာခ်ာ ျမင္လာတယ္။ အဲဒီအခါ အၿမဲတန္း လြတ္လပ္တဲ့စိတ္နဲ႔ပဲ ေနခ်င္တယ္။ လြတ္လပ္တဲ့စိတ္နဲ႔ ေနႏိုင္ေအာင္ သတိကို ပိုၿပီး ကပ္တယ္။ လြတ္လပ္မႈေၾကာင့္ ရလာတဲ့ ေပ်ာ္ရႊင္မႈဟာ တျခားနည္းေတြနဲ႔ ရတဲ့ ေပ်ာ္ရႊင္မႈနဲ႔ ဘယ္လိုမွ ႏိႈ္င္းလို႔မရဘူး။
👻👻👻
လြတ္လပ္မႈဆိုတာ သူ႔အလိုလို ေရာက္လာတာ မဟုတ္ဘူး။ ကိုယ္က ရေအာင္ လုပ္ယူရတာ။ ဒီအလုပ္ကလည္းပဲ တစ္ခါ လုပ္တာနဲ႔ ၿပီးသြားၿပီလို႔ ေျပာလုိ႔မရဘူး။ ကိုယ္ လုပ္တာကိုင္တာ၊ ေျပာတာဆိုတာေတြ အားလံုးမွာ လြတ္လပ္တဲ့စိတ္နဲ႔ လုပ္ေနသလား၊ မလြတ္လပ္တဲ့စိတ္နဲ႔ လုပ္ေနသလား ဆိုတာကို သတိထားၿပီး ၾကည့္ဖို႔လိုတယ္။
စိတ္ကို မလြတ္လပ္ေအာင္ လုပ္ေနတာ စိတ္ထဲမွာ ရိွတယ္။ စိတ္ကို သိရင္ စိတ္လြတ္လပ္မႈ ပိုရိွလာမယ္။
👻👻👻
မလြတ္လပ္တဲ့ ခံစားမႈကို တည့္တည့္ၾကည့္လိုက္ရင္ အဲဒီ မလြတ္လပ္တဲ့စိတ္ဟာ ေမွးမွိန္ၿပီး ေပ်ာက္သြားတယ္။ အဲဒီအခါမွာ လြတ္လပ္သြားတယ္။ လြတ္လပ္သြားတဲ့အခါ အဲဒီလြတ္လပ္ေနတာကုိ ၾကည့္ၿပီးေတာ့ ခံစားၿပီးေတာ့ 'လြတ္လပ္မႈ…. လြတ္လပ္မႈ…' လို႔ အာရံုျပဳေနလိုက္တယ္။ ငါ လြတ္လပ္တယ္လို႔ မေတြးဘူး။ ငါ မပါတဲ့ လြတ္လပ္မႈ။ ငါနဲ႔ မေရာတဲ့ လြတ္လပ္မႈ။ အဲဒီ ငါ မပါတဲ့ လြတ္လပ္မႈနဲ႔ ေနတဲ့အခ်ိန္ဟာ အႏွစ္သာရ အရိွဆံုး အခ်ိန္ပဲ။
ငါ မပါတဲ့ လြတ္လပ္တဲ့စိတ္ကို ဘယ္သူကမွ ခ်ဳပ္ကိုင္လို႔ မရဘူး။ ဘယ္လိုအရာကမွ လႊမ္းမိုးလို႔ မရဘူး။ အဲဒီလိုစိတ္နဲ႔ ေနႏိုင္တဲ့သူေတြ မ်ားမ်ားရိွတဲ့ လူ႔အသိုင္းအဝိုင္းဟာ လြတ္လပ္တဲ့ လူ႔အသိုင္းအဝိုင္း ျဖစ္မယ္။
👻👻👻
လြတ္လပ္တဲ့သူ အျဖစ္နဲ႔ပဲ ကိုယ့္ဘဝကိုယ္ ေနမယ္။ ေနာက္ဆံုးအခ်ိန္မွာ လြတ္လပ္တဲ့သူ အျဖစ္နဲ႔ပဲ ဘဝကို နိဂံုးခ်ဳပ္ခ်င္တယ္။ I live in freedom. I will die in freedom.
👻👻👻
ကိုယ္လိုခ်င္တာ တစ္စံုတစ္ခု ရဖို႔ကို ကိုယ့္လြတ္လပ္မႈကို အထိခံၿပီး မလုပ္ဘူး။ (Freedom First) လြတ္လပ္မႈက ပထမ၊ က်န္တာေတြက ဒုတိယ, တတိယ…..🌿🌿🌿
➖➖➖🔹🍄🍄🔹➖➖➖
🌟ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက
( မဟာျမိဳင္ေတာရ ) ၏
“ ေတြးမိတိုင္းေပ်ာ္တယ္ ” စာအုပ္မွ ကူးယူေဖာ္ျပပါသည္၊၊🌟
(Page 128 -135)
💥အမ်ားအတြက္ အက်ိဳးရွိေစမဲ့ စာေပေတြကို Share လုပ္ မွ်ေဝေပးျခင္းဟာ ေမတၱာတမ်ိဳး၊ ကုသိုလ္တမ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္၊၊💥
လြတ္လပ္မႈ ( ၉ )

မေကာင္းတာကို မေကာင္းဘူးလို႔ သိၿပီးေတာ့ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္က မေကာင္းတာကို မလုပ္ခ်င္ဘူး။ မလုပ္ခ်င္လို႔ ထိန္းသိမ္းတယ္။ ေစာင့္စည္းတယ္။ အဲဒီလို ကိုယ့္စိတ္နဲ႔ကိုယ္ ထိန္းသိမ္း ေစာင့္စည္းၿပီး ေနရတာကို ႀကိဳက္တယ္။ အဲဒါ လြတ္လပ္တယ္။
ကိုယ့္စိတ္ထဲမွာ ျဖစ္ေနတဲ့ ေကာင္းတဲ့သဘာဝနဲ႔ ဆိုးတဲ့သဘာဝကို ကိုယ့္ဥာဏ္နဲ႔ ကို္ယ့္သတိနဲ႔ ကိုယ့္ဟာကိုယ္ ၾကည့္ၿပီးေတာ့ ေကာင္းတာကို တန္ဖိုးထားတဲ့စိတ္ ျမတ္ႏိုးတဲ့စိတ္ ေလးစားတဲ့စိတ္ ခ်စ္တဲ့စိတ္နဲ႔ ေကာင္းတာကို ကိုယ့္သေဘာနဲ႔ ကိုယ့္ဆႏၵနဲ႔ ေရြးခ်ယ္ၿပီးေတာ့ ကိုယ့္လံု႔လဝိရိယနဲ႔ ကိုယ့္ဟာကိုယ္ ျဖစ္ေအာင္ႀကိဳးစားရတာ ႀကိဳက္တယ္။ အဲဒါ လြတ္လပ္မႈပဲ။
လြတ္လပ္မႈ၊ ကိုယ္က်င့္တရား၊ လူ႔ဂုဏ္သိကၡာ ဆိုတာေတြဟာ ေကာင္းတဲ့အလုပ္ကို အတင္းအက်ပ္ ခိုင္းလို႔ မဟုတ္ပဲ၊ ကိုယ္က ေကာင္းမွန္း သိၿပီး လုပ္ခ်င္တဲ့ ဆႏၵရိွလို႔ ေကာင္းတာကို ခ်စ္လို႔ ျမတ္ႏိုးလို႔ လုပ္တဲ့သူမွာသာ ရိွတယ္။
ကိုယ္ ေကာင္းဖို႔ကို ကိုယ့္ရဲ႕ သတိ ဝိရိယ ဥာဏ္ပညာနဲ႔ ဆႏၵနဲ႔ ဇဲြနဲ႔ ႀကိဳးစားၿပီးေတာ့ လုပ္ရမွသာ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုကိုယ္ တကယ္ ကိုယ္က်င့္တရား ေကာင္းတဲ့သူလို႔ လက္ခံႏိုင္မယ္။ လြတ္လပ္တဲ့သူ ဂုဏ္သိကၡာ ရိွတဲ့သူလို႔ လက္ခံႏိုင္မယ္။
လြတ္လပ္မႈကိုလည္း လိုခ်င္တယ္။ ကိုယ့္တာဝန္ကိုလည္းကိုယ္ ယူခ်င္တယ္။ ကိုယ့္တာဝန္ကို သူမ်ားကို မေပးခ်င္ဘူး။ ငါေကာင္းဖို႔ဟာ သူမ်ားတာဝန္ မဟုတ္ဘူး။ ငါေကာင္းဖို႔ဟာ ငါ့တာဝန္ပဲ။ မေကာင္းတာ လုုပ္ခ်င္တဲ့စိတ္ကို ထိန္းသိမ္းဖို႔ ေစာင့္စည္းဖို႔ဟာ ငါ့တာဝန္။
ေကာင္းတာကို ေကာင္းမွန္းသိၿပီးေတာ့ မေကာင္းတာကို မေကာင္းမွန္း သိၿပီးေတာ့ ငါ ေကာင္းတာကို ႀကိဳးစားၿပီးေတာ့ လုပ္မယ္လိုုုုုုုုုုုုုုုုု႔ ဆိုၿပီးေတာ့ ႀကိဳးစားေနတာဟာ တာဝန္ယူထားတာ။ အဲဒီလို တာဝန္ ယူထားၿပီးေတာ့ ႀကိဳးစားေနတဲ့လူ ျဖစ္ခ်င္တယ္။
မလုပ္သင့္ဘူးလို႔ ကိုယ့္အသိဥာဏ္က သိေနတာကို မလုပ္ဘူး။ စိတ္ခ်မ္းသာခ်င္လို႔၊ စိတ္လြတ္လပ္မႈကို လိုခ်င္လို႔ မလုပ္သင့္တာကို မလုပ္ဘူး။ ကိုယ္ ေကာင္းေအာင္ ကိုယ့္ဟာကိုယ္ပဲ လုပ္ယူမယ္။ ကိုယ့္စိတ္ကို ကိုယ္သိၿပီး မေကာင္းမႈရဲ႕ သဘာဝကို ကိုယ့္ဥာဏ္နဲ႔ နားလည္ၿပီး ျပင္မယ္။ ေကာင္းတာနဲ႔ မေကာင္းတာကို ကိုယ္ပိုင္ဥာဏ္နဲ႔ နားလည္ၿပီး ကိုယ့္ဟာကိုယ္ ေရြးမယ္။ အဓိကအခ်က္က လြတ္လပ္တဲ့သူတစ္ေယာက္အေနနဲ႔ လြတ္လြတ္လပ္လပ္ ေကာင္းခ်င္တယ္။
ကိုယ့္ဘဝမွာ ေကာင္းတာေတြ မ်ားမ်ားျဖစ္လာဖို႔ ကိုယ့္ဟာကိုယ္ လြတ္လြတ္လပ္လပ္ ေရြးခ်ယ္ၿပီးေတာ့ တာဝန္ယူၿပီးေတာ့ ႀကိဳးစားၿပီးေတာ့ လုပ္တဲ့သူပဲ ျဖစ္ခ်င္ပါတယ္။
သူမ်ားလုပ္ေပးလိုက္လို႔ ေကာင္းတဲ့သူျဖစ္သြားရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ကိုယ္ ေလးစားတဲ့သူ မျဖစ္ႏိုင္ဘူး။ သူမ်ားက လုပ္ေပးမွ ကိုယ္က လူေကာင္းသူေကာင္း တစ္ေယာက္ ျဖစ္ရမယ္ဆိုရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုကိုယ္ အားကိုးလို႔လည္း မရေတာ့ဘူး။ ေလးစားလို႔လည္း မရေတာ့ဘူး။ ငါဟာ လူဆိုးတစ္ေယာက္ ျဖစ္ႏိုင္ပါလ်က္နဲ႔ ေကာင္းတဲ့ ဓာတ္သဘာဝ၊ ေကာင္းတဲ့ ဓာတ္ခံ၊ ေကာင္းတဲ့ စိတ္ထားေလးေတြကို ငါ့စိတ္ထဲမွာ ျမင္ေနရတယ္။ အဲဒီေကာင္းတဲ့ ငါ့စိတ္ထားကို ငါခ်စ္တယ္၊ ျမတ္ႏိုးတယ္၊ တန္ဖိုးထားတယ္။ ဒါေၾကာင့္ အဲဒီေကာင္းတဲ့စိတ္ေတြကို ပိုေကာင္းေအာင္ ငါ ႀကိဳးစားေနတယ္ ဆိုမွသာ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုကိုယ္ တကယ္ေလးစားႏိုင္တဲ့သူ ျဖစ္မယ္။
ေသေသခ်ာခ်ာ ေလးေလးနက္နက္ စဥ္းစားပါ။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ေလးစားႏိုင္တဲ့သူ ျဖစ္ဖို႔၊ လြတ္လပ္တဲ့သူ ျဖစ္ဖို႔၊ တာဝန္ယူႏိုင္တဲ့သူ ျဖစ္ဖို႔ အင္မတန္ အေရးႀကီးပါတယ္။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ကိုယ္မွ မေလးစားႏိုင္ေတာ့ရင္ စိတ္ဓာတ္အင္အား ဘယ္မွာ ရိွႏိုင္မလဲ။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ကိုယ္မွ မေလးစားႏိုင္ေတာ့ရင္ လူျဖစ္ရတာ ဘာအဓိပၸြါယ္ရိွေတာ့မလဲ။
ကိုယ့္အမွားေတြကို ကိုယ္ သိၿပီးေတာ့ ကိုယ့္ဘာသာကိုယ္ ျပဳျပင္ႏိုင္တာဟာ လြတ္လပ္မႈတစ္မ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္။
ပိုၿပီးေတာ့ ေကာင္းတဲ့ဘက္ကို တိုးတက္သြားဖို႔ ႀကီးပြားသြားဖို႔အတြက္ အဆင္သင့္ျဖစ္ေနတာ၊ ကိုယ့္မွာရိွတဲ့ ခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္ေတြ လဲြေနတဲ့ သေဘာထားေတြကို လိုလိုခ်င္ခ်င္ ျပင္ခ်င္တဲ့စိတ္ ရိွေနတာ လြတ္လပ္မႈ (Freedom) တစ္မ်ိဳးပဲ။
ကိုယ့္ဘဝကို ကိုယ္ ပံုေဖၚႏိုင္တာ ေက်နပ္စရာ အေကာင္းဆံုးျဖစ္တဲ့ လြတ္လပ္မႈပဲ။ ကိုယ့္စိတ္ကိုကိုယ္ အဆင့္အတန္းျမင့္ေအာင္ လုပ္ႏိုင္တဲ့ လြတ္လပ္မႈဟာ အဆင့္အျမင့္ဆံုး လြတ္လပ္မႈ ျဖစ္တယ္။
ဘယ္လိုလူဟာ လြတ္လပ္တဲ့သူလဲလို႔ ဆုိရင္ ကိုယ္လုပ္တဲ့ကိစၥတိုင္းကို သတိေလး ဥာဏ္ေလးနဲ႔ ၾကည့္ၿပီးေတာ့ ကိုယ္လည္း အက်ိဳးရိွေအာင္၊ အမ်ားလည္း အက်ိဳးရိွေအာင္၊ ကိုယ့္မွာလည္း ထိခိုက္မႈမရိွေအာင္၊ အမ်ားလည္း ထိခိုက္မႈ မရိွေအာင္ ဥာဏ္ေလးနဲ႔ လုပ္တဲ့သူမွသာ လြတ္လပ္တဲ့သူလို႔ ဆိုႏိုင္တယ္။
👻👻👻
တကယ္ လြတ္လပ္ခ်င္ရင္ ကိုယ္လုပ္တဲ့ကိစၥေတြကို လြတ္လပ္တဲ့စိတ္နဲ႔ လုပ္ပါ။ လြတ္လပ္မႈနဲ႔စမွ လြတ္လပ္မႈ လမ္းဆံုးကို ေရာက္မယ္။ မလြတ္လပ္တဲ့ စိတ္နဲ႔ စရင္ မလြတ္လပ္မႈထဲမွာ တစ္ဝဲလည္လည္ ျဖစ္ေနမယ္။
👻👻👻
ကုသိုလ္ အကုသိုလ္တို႔ကို စြန္႔လႊတ္လိုက္မွ အဆံုးစြန္ျဖစ္တဲ့ လြတ္လပ္မႈကို ေရာက္တယ္။ ကုသိုလ္ရဲ႕ အက်ိဳးကိုေတာင္ ေမွ်ာ္လင့္တဲ့စိတ္ မရိွေတာ့တဲ့အခါ စိတ္ဟာ လြတ္လပ္သြားၿပီ။ ဒီအခ်က္ဟာ ဗုဒၶဘာသာတရားမွာ အဆင့္ျမင့္တဲ့ လြတ္လပ္မႈကို ေဖၚျပတာပဲ။
👻👻👻
ျပင္ပ အာရံုေပၚမွာ မွီခိုမႈမ်ားေလေလ အဲဒီလူဟာ အဲဒီိိိိိိိိိိိိိိိိိိိိအေဖာ္အာရံု မရိွတဲ့အခါမွာ မေနတတ္ မထိုင္တတ္ ျဖစ္ေလေလပဲ။ အာရံုေတြ မ်ားမ်ားေပၚမွာ မီွခိုေလ ဒီလူရဲ႕စိတ္ဟာ လြတ္လပ္မႈ မရိွေလပဲ။ ဒီအာရံုေတြကို ေန႔စဥ္ ၾကည့္ရႈ၊ နားေထာင္ေနေတာ့ မသိမသာ ဒီအာရံုေတြဟာ ကိုယ့္ရဲ႕ စိတ္ေနသေဘာထားနဲ႔ အသိဥာဏ္ အေတြးအေခၚေတြကို လႊမ္းမိုးတယ္။ အဲဒါ အင္မတန္ ေၾကာက္စရာ ေကာင္းတယ္။
ျပင္ပကို အဲသလို မ်ာမ်ားမီွခိုၿပီး အာရံုျပဳၿပီးေနတဲ့လူဟာ အတြင္းကို အာရံုျပဳမိဖို႔ ဆိုတာ အင္မတန္ ခဲယဥ္းသြားၿပီ။ အဲသလို ျပင္ပကို မွီခိုမႈမ်ားျခင္းေၾကာင့္ အတြင္းမွာ လြတ္လပ္မႈ မရိွေတာ့ဘူး။ အင္မတန္ နက္နဲတဲ့ မိမိခႏၶာငါးပါးနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့၊ မိမိစိတ္နဲ႔ ပတ္သက္တဲ့၊ ေလးနက္တဲ့ အသိဥာဏ္ေတြ ရဖို႔ရာ လမ္းပိတ္သြားၿပီ။
👻👻👻
အေတြးကို ေဘးကေနထိုင္ၾကည့္ေနသလို ၾကည့္ႏိုင္ရင္ ၾကည့္ေနတဲ့စိတ္က အေတြးနဲ႔ေရာၿပီး ပါမသြားဘူး။ ဒီေလာက္ လုပ္ႏိုင္ရင္ပဲ သိတဲ့စိတ္နဲ႔ ေတြးတဲ့စိတ္ တျခားစီျဖစ္သြားၿပီ။ ဒီအဆင့္ဟာ လြတ္လပ္မႈရဲ႕ ပထမေျခလွမ္း ျဖစ္တယ္။
👻👻👻
ပစၥဳပၸန္တည့္တည့္မွာ စိတ္ကို ထားႏိုင္မွ အမွန္တရားကို သိႏိုင္တယ္။ အမွန္တရားကို သိဖို႔ အတိတ္ကေန လြတ္ေနမွ ရတယ္။ အတိတ္ကေန လြတ္ေအာင္ ကိုယ့္စိတ္ကို ထားတတ္လာရင္ ဘဝဟာ အၿမဲ အသစ္ျဖစ္ေနမယ္။ အတိတ္ဟာ မရိွေတာ့လို႔ သူ႔ကို အားကိုးလို႔ မရဘူး။ အတိတ္ကို အားမကိုးေတာ့တာနဲ႔ ပစၥဳပၸန္ဟာ ပိုၿပီး အသက္ဝင္လာတယ္။ တန္ဖိုး ပိုရိွလာတယ္။ ေတြးတဲ့အေတြးေတြဟာ အသစ္ အသစ္ ျဖစ္လာတယ္။ အသိအျမင္ေတြဟာလည္း အသစ္ အသစ္ ျဖစ္လာတယ္။ ေျပာတာေတြဟာ အသစ္ အသစ္ ျဖစ္လာတယ္။ ျမင္တာ ၾကားတာေတြဟာ အသစ္ အသစ္ ျဖစ္လာတယ္။ အဲဒါမွ ဘဝဟာလည္း အသစ္ အသစ္ ျဖစ္လာတယ္။
လူသစ္ စိတ္သစ္ ျဖစ္ခ်င္ရင္ အတိတ္ကို အားမကိုးပါနဲ႔။ ပစၥဳပၸန္မွာ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေအာင္ ေနပါ။ ပစၥဳပၸန္မွာ အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေအာင္ေနတတ္ရင္ အနာဂတ္အတြက္ ပူပင္ေသာကေတြဟာ အလိုလို နည္းသြားပါလိမ့္မယ္။ အတိတ္ကိုလည္း မမွီဘူး။ အနာဂတ္အတြက္ ပူပင္ေသာကလည္း မရိွဘူးဆိုရင္ ဘဝဟာ ေပါ့ပါးေနမယ္။ အေရးအႀကီးဆံုး အခ်က္က ကိုယ့္စိတ္ပဲ။ ကိုယ့္စိတ္က အတိတ္မွာ ပိတ္မိမေနဖို႔ပဲ။
👻👻👻
အတၱစိတ္ဟာ အတိတ္ကို အားကိုးတယ္။ အတိတ္ကို မီွၿပီး၊ အတိတ္ကို ေျခကန္ၿပီး အားယူတယ္။ ပစၥဳပၸန္တည့္တည့္မွာ ေနတဲ့စိတ္ဟာ အတိတ္ကေန လြတ္ေနတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လြတ္လပ္ေနတယ္။
👻👻👻
စိတ္ရဲ႕ လြတ္လပ္မႈဟာ အခု ကိုယ့္စိတ္မွာ ဘာျဖစ္ေနတယ္ဆိုတာကို သိေနတဲ့အခ်ိန္မွာပဲ ရိွတယ္။ ဒါေၾကာင့္ လြတ္လပ္မႈဟာ ပစၥဳပၸန္မွာပဲ ရိွတယ္။ ေမ့သြားတာနဲ႔ အေတြးေတြထဲမွာ ေမ်ာပါသြားမယ္။
👻👻👻
ျမတ္စြာဘုရားရဲ႕ လြတ္လပ္မႈနဲ႔ အမွန္တရားကို သိတဲ့ ဥာဏ္ေတာ္ကို ကိုးကြယ္ပါတယ္။ လြတ္လပ္မႈနဲ႔ အမွန္တရားကို သိႏိုင္ေအာင္ နည္းလမ္းေပးတဲ့ ဘုရားကို ဆရာအျဖစ္နဲ႔ ကိုးကြယ္ပါတယ္။
👻👻👻
ကိုယ့္ကိုယ္ကို တကယ္ ကိုးကြယ္ရာျဖစ္ေအာင္ လုပ္ခ်င္ရင္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုကိုယ္ ဆံုးမရမယ္။ ဆံုးမနည္းကို ဘုရား ေပးထားပါတယ္။ ကိုယ့္စိတ္ကိုကိုယ္ အမွန္အတိုင္း သိေနပါ။ အမွန္အတိုင္း သိေနတာဟာ ဆံုးမေနတာပဲ။ (သတိပဌာန္တရားကို အားထုတ္ပါ) ကိုယ့္စိတ္ကို ကိုယ္ အမွန္အတိုင္း ရိုးရိုးသားသား သိလာတဲ့အခါ စိတ္ဟာ ေကာင္းတဲ့ဘက္ကို ေျပာင္းသြားတယ္။
သတိနဲ႔ေနလို႔ စိတ္သန္႔ရွင္းလာတဲ့အခါ လူသားရဲ႕ ျမင့္ျမတ္မႈကို သိလာတယ္၊ တည္ၾကည္မႈ အစစ္ကို သိလာတယ္၊ ရိုးသားမႈအစစ္ကို သိလာတယ္။ ငါဆိုတာပါ မရိွေတာ့တဲ့ စင္ၾကယ္တဲ့စိတ္ကို ေတြ႕တဲ့အခါမွာ ဒီစိတ္ဟာ လမ္းမွန္ကို သြားေနတယ္ဆိုတာ သိလာတယ္။
အမွန္ကိုသိတဲ့စိတ္ကို အားကိုးတယ္။ အရိွကို အရိွအတိုင္း သိေနတဲ့ စိတ္ကို အားကိုးတယ္။ ေလာဘစိတ္ကို အားမကိုးဘူး။ ေဒါသစိတ္ကို အားမကိုးဘူး။ မာနကို အားမကိုးဘူး။ သူတို႔ကို ဆရာတင္ရင္ မွားမယ္ဆိုတာ သိတယ္။
စိတ္ရဲ႕သဘာဝကို သိတဲ့ ဥာဏ္အလင္းေရာင္ကို ရလာတဲ့အခါ လူသားတစ္ဦးအေနနဲ႔ ကိုယ့္ဘဝမွာ ရႏိုင္တာေတြထဲမွာ အဆင့္အျမင့္ဆံုးဟာ လြတ္လပ္မႈ ဆိုတာကို သေဘာေပါက္လာတယ္။ စိတ္ကို ခ်ဳပ္ေႏွာင္ထားတဲ့ အရာေတြဟာ စိတ္ထဲမွာပဲရိွတယ္ ဆိုတာလည္း ျမင္လာတယ္။ လြတ္လပ္တဲ့စိတ္နဲ႔ မလြတ္လပ္တဲ့စိတ္ေတြကို ေသေသခ်ာခ်ာ ျမင္လာတယ္။ အဲဒီအခါ အၿမဲတန္း လြတ္လပ္တဲ့စိတ္နဲ႔ပဲ ေနခ်င္တယ္။ လြတ္လပ္တဲ့စိတ္နဲ႔ ေနႏိုင္ေအာင္ သတိကို ပိုၿပီး ကပ္တယ္။ လြတ္လပ္မႈေၾကာင့္ ရလာတဲ့ ေပ်ာ္ရႊင္မႈဟာ တျခားနည္းေတြနဲ႔ ရတဲ့ ေပ်ာ္ရႊင္မႈနဲ႔ ဘယ္လိုမွ ႏိႈ္င္းလို႔မရဘူး။
👻👻👻
လြတ္လပ္မႈဆိုတာ သူ႔အလိုလို ေရာက္လာတာ မဟုတ္ဘူး။ ကိုယ္က ရေအာင္ လုပ္ယူရတာ။ ဒီအလုပ္ကလည္းပဲ တစ္ခါ လုပ္တာနဲ႔ ၿပီးသြားၿပီလို႔ ေျပာလုိ႔မရဘူး။ ကိုယ္ လုပ္တာကိုင္တာ၊ ေျပာတာဆိုတာေတြ အားလံုးမွာ လြတ္လပ္တဲ့စိတ္နဲ႔ လုပ္ေနသလား၊ မလြတ္လပ္တဲ့စိတ္နဲ႔ လုပ္ေနသလား ဆိုတာကို သတိထားၿပီး ၾကည့္ဖို႔လိုတယ္။
စိတ္ကို မလြတ္လပ္ေအာင္ လုပ္ေနတာ စိတ္ထဲမွာ ရိွတယ္။ စိတ္ကို သိရင္ စိတ္လြတ္လပ္မႈ ပိုရိွလာမယ္။
👻👻👻
မလြတ္လပ္တဲ့ ခံစားမႈကို တည့္တည့္ၾကည့္လိုက္ရင္ အဲဒီ မလြတ္လပ္တဲ့စိတ္ဟာ ေမွးမွိန္ၿပီး ေပ်ာက္သြားတယ္။ အဲဒီအခါမွာ လြတ္လပ္သြားတယ္။ လြတ္လပ္သြားတဲ့အခါ အဲဒီလြတ္လပ္ေနတာကုိ ၾကည့္ၿပီးေတာ့ ခံစားၿပီးေတာ့ 'လြတ္လပ္မႈ…. လြတ္လပ္မႈ…' လို႔ အာရံုျပဳေနလိုက္တယ္။ ငါ လြတ္လပ္တယ္လို႔ မေတြးဘူး။ ငါ မပါတဲ့ လြတ္လပ္မႈ။ ငါနဲ႔ မေရာတဲ့ လြတ္လပ္မႈ။ အဲဒီ ငါ မပါတဲ့ လြတ္လပ္မႈနဲ႔ ေနတဲ့အခ်ိန္ဟာ အႏွစ္သာရ အရိွဆံုး အခ်ိန္ပဲ။
ငါ မပါတဲ့ လြတ္လပ္တဲ့စိတ္ကို ဘယ္သူကမွ ခ်ဳပ္ကိုင္လို႔ မရဘူး။ ဘယ္လိုအရာကမွ လႊမ္းမိုးလို႔ မရဘူး။ အဲဒီလိုစိတ္နဲ႔ ေနႏိုင္တဲ့သူေတြ မ်ားမ်ားရိွတဲ့ လူ႔အသိုင္းအဝိုင္းဟာ လြတ္လပ္တဲ့ လူ႔အသိုင္းအဝိုင္း ျဖစ္မယ္။
👻👻👻
လြတ္လပ္တဲ့သူ အျဖစ္နဲ႔ပဲ ကိုယ့္ဘဝကိုယ္ ေနမယ္။ ေနာက္ဆံုးအခ်ိန္မွာ လြတ္လပ္တဲ့သူ အျဖစ္နဲ႔ပဲ ဘဝကို နိဂံုးခ်ဳပ္ခ်င္တယ္။ I live in freedom. I will die in freedom.
👻👻👻
ကိုယ္လိုခ်င္တာ တစ္စံုတစ္ခု ရဖို႔ကို ကိုယ့္လြတ္လပ္မႈကို အထိခံၿပီး မလုပ္ဘူး။ (Freedom First) လြတ္လပ္မႈက ပထမ၊ က်န္တာေတြက ဒုတိယ, တတိယ…..🌿🌿🌿
➖➖➖🔹🍄🍄🔹➖➖➖
🌟ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက
( မဟာျမိဳင္ေတာရ ) ၏
“ ေတြးမိတိုင္းေပ်ာ္တယ္ ” စာအုပ္မွ ကူးယူေဖာ္ျပပါသည္၊၊🌟
(Page 128 -135)
💥အမ်ားအတြက္ အက်ိဳးရွိေစမဲ့ စာေပေတြကို Share လုပ္ မွ်ေဝေပးျခင္းဟာ ေမတၱာတမ်ိဳး၊ ကုသိုလ္တမ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္၊၊💥

Myanmar Kyat Converter
No comments:
Post a Comment