မွန်ပြည်နယ် ချောင်းဆုံ မြို့ : February 2015

Thursday, February 12, 2015

* ႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္ဆို႔ျခင္း၏ ေရွ႕ေျပး လကၡဏာ မ်ား *

ႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္ဆို႔ျခင္း၏ ေရွ႕ေျပး လကၡဏာ မ်ား
========================================

- ေပါက္ေပါက္

ႏွလံုးေသြးလႊတ္ေၾကာထဲမွာ ကိုလက္စထေရာ ႏွင့္ အဆီမ်ား အနည္က်လာတဲ့အခါ ေသြး ေၾကာက်ဥ္းလာၿပီး ေသြးထဲရွိေအာက္စီဂ်င္ေတြက ႏွလံုး ထံသို႔အခ်ိန္မီ မေရာက္ရွိႏိုင္ၾကေတာ့ပါဘူး။ ထိုအခါ ေသြး ႏွင့္ေအာက္စီဂ်င္တို႔ျပတ္လပ္မႈေၾကာင့္ ႏွလံုးၾကြက္သား ေတြ ေကာင္းစြာ အလုပ္မလုပ္ႏိုင္ေတာ့ဘဲ ရင္ဘတ္ေအာင့္ ျခင္း၊ အေမာမခံႏိုင္ျခင္း၊ ႏွလံုးေသြးေၾကာ႐ုတ္တရက္ပိတ္ ၍ ေသဆံုးျခင္းပါ ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။

အထူးသျဖင့္ ဝမ္း ဗိုက္အဆီမ်ားသူေတြဟာ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါ ႏွင့္ ႏွလံုးအဆီပိတ္ေရာဂါျဖစ္ဖို ့ အခြင့္အေရးပိုမ်ားလာပါ တယ္။ ဒါ့ျပင္ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္း ေရာဂါဟာ အဆီအ စားမ်ားသူေတြမွာျဖစ္ပြားေလ့ရွိၿပီး တိရစၧာန္တို႔၏အဆီ မ်ား၊ အေရခြံမ်ား၊ ဟင္းအဆီအႏွစ္မ်ား၊ ခ်ဳိလြန္းငန္လြန္း ေသာဟင္းလ်ာႏွင့္အစားအေသာက္မ်ား၊ ေထာပတ္၊ ႏို႔ မလိုင္ စသည့္ အဆီအဆိမ့္မ်ားကို အလြန္အကြၽံစားသံုး ျခင္းတို႔ေၾကာင့္ အဆိုပါေရာဂါျဖစ္ပြားၿပီး ေဆးလိပ္ေသာက္ သူ၊ ေသြးတိုးရွိသူ၊ ေသြးခ်ဳိဆီးခ်ဳိရွိသူ၊ အဝလြန္သူ၊ ေသြး အဆီဓာတ္မ်ားသူ၊ ကိုယ္လက္လႈပ္ရွားမႈနည္းသူ၊ မိဘမ်ဳိး ႐ိုးမွာ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္း ေရာဂါရွိသူ၊ စိတ္ဖိစီးမႈမ်ားသူ၊ ရက္လတာရွည္ အိပ္ေရးမဝသူ၊ ေဒါသႀကီးသူ၊ ေသာကမ်ား သူ၊ အသက္အရြယ္ႀကီးရင့္သူ ေတြသာမက အရက္အလြန္ အကြၽံေသာက္သံုးသူမ်ား တြင္လည္း ျဖစ္ပြားႏိုင္ပါတယ္။ အကယ္၍ ဝမ္းဗိုက္အဆီမ်ားသူမ်ားအေနျဖင့္ ႏွလံုးေသြး ေၾကာပိတ္ဆို႔ျခင္းမွကာကြယ္ရန္အတြက္

(၁) Liposlim (ေခၚ) အဆီေခ်သည့္စက္ျဖင့္ ဝမ္းဗိုက္အဆီမ်ားကိုေလွ်ာ့ ခ်ေပးသည့္နည္း၊

(၂) Body Firming (ေခၚ) အဆီသိပ္ မမ်ားဘဲ ဝမ္းဗိုက္သားတြဲက်ေနသူမ်ားကို စက္ပစၥည္းအ ကူအညီျဖင့္ တင္းရင္းေအာင္ ျပဳလုပ္ေပးသည့္နည္းမ်ား ကို အသံုးျပဳႏိုင္ပါတယ္။ ၄င္းႏွစ္နည္းအနက္ မည္သည့္နည္း ကိုပဲသံုးသံုး အစား အေသာက္ထိန္းျခင္းကို တြဲဖက္ျပဳလုပ္ ႏိုင္ပါမွ ထိုစက္ပစၥည္းမ်ားျဖင့္ ဝမ္းဗိုက္အဆီခ်ျခင္းကို ပိုမို ထိေရာက္ေစမွာျဖစ္ပါတယ္။

ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္းေရာဂါဟာ ကမၻာတစ္ဝန္း ေသ ေပ်ာက္မႈ အမ်ားဆံုးျဖစ္ပါတယ္။ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္း ေၾကာင့္ တစ္ႏွစ္ကို လူဦးေရ ၆ဒသမ၃သန္း ေသဆံုးေန ၾကရေၾကာင္း မွတ္တမ္းမ်ားအရ သိရွိရပါတယ္။ ေအာက္ ပါ ေဝဒနာငါးရပ္က ႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္ဆို႔ျခင္း၏ ေရွ႕ ေျပး လကၡဏာမ်ား ျဖစ္တာေၾကာင့္ မိမိကိုယ္ကိုဆန္းစစ္ ၾကည့္သင့္ပါတယ္။

(၁) ရင္ဘတ္ေအာင့္ျခင္း
*************************
ႏွလံုးေသြးလႊတ္ေၾကာေတြက လက္ေမာင္း၊ ေနာက္ ေက်ာ၊ အစာအိမ္၊ လည္ပင္း၊ ေမး႐ိုးေတြႏွင့္ ဆက္စပ္ေန တာမို႔ ႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္တဲ့အခါ ထိုေနရာေတြမွာပါ ေအာင့္သက္သက္ႏွင့္ နာက်င္လာတတ္ပါတယ္။ အဆိုး ရြားဆံုးခံစားခ်က္မွာ ႏွလံုးထံသို႔ ေသြးမေရာက္ႏိုင္တာ ေၾကာင့္ ရင္ဘတ္ရဲ႕ အလယ္ေကာင္ တည့္တည့္ (ရင္ေခါင္း) ပိုင္းက ထိုးေအာင့္ေလ့ရွိပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ ရင္ေခါင္းပိုင္း က ေလးလံတစ္ဆို႔တဲ့ေဝဒနာကိုလည္း ခံစားရတတ္ပါ တယ္။ ဒါေၾကာင့္ ရင္ဘတ္ေအာင့္တဲ့အခါ မေပါ့ဆဘဲ အ ခ်ိန္မီ ေဆးစစ္ခံသင့္ပါတယ္။

(၂) ခက္ခက္ခဲခဲ အသက္႐ွဴရျခင္း
*********************************
ႏွလံုးထဲမွာ ေသြးအလံုအေလာက္မရွိၾကေတာ့ဘဲ ထို ေသြးေတြက အဆုတ္ထဲမွာ သြားေရာက္စုပံုေနတာေၾကာင့္ အဆုတ္ေနရာကေအာင့္၍ ေခ်ာင္းဆိုကာ ခက္ခဲပင္ပန္း စြာ အသက္ရွဴရတတ္ပါတယ္။ မၾကာခဏဆိုသလို အသက္ ႐ႈမဝျခင္း၊ ေန႔စဥ္တက္ေနက်ေလွကားေတြေပၚ ေလွ်ာက္ လွမ္းတက္႐ံုမွ်ျဖင့္ အလြန္တရာေမာဟိုက္လာျခင္း၊ နိစၥ ဓူဝ ပံုမွန္လႈပ္ရွားသြားလာျခင္းျဖင့္ သိသိသာသာေမာပန္း ႏြမ္းနယ္ျခင္းတို႔ကလည္း ႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္ဆို႔ျခင္းႏွင့္ ပတ္သက္ေနပါတယ္။

(၃) ပ်ဳိ႕အန္ျခင္း
***************
ႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္ဆို႔တဲ့ေဝဒနာရွင္အမ်ားစုမွာ အီလည္လည္ေဝဒနာခံစားရၿပီး မၾကာခဏပ်ဳိ႕အန္ေလ့ရွိ ပါတယ္။ ဒါ့အျပင္ အစာအိမ္ေရာဂါဆန္ဆန္ ေလေတြ အန္ျခင္းကလည္း ႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္ျခင္းရဲ႕ေနာက္ဆက္ တြဲေဝဒနာေတြပဲ ျဖစ္ပါတယ္။

(၄) ေခါင္းမူးျခင္း
*****************
ႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္ဆို႔ျခင္းေၾကာင့္ ဦးေႏွာက္ထဲ ကိုေအာက္စီဂ်င္ ျပတ္လပ္လာကာ ေခါင္းမူးေဝျခင္းကိုျဖစ္ ေစပါတယ္။ အရာရာတိုင္းမွာ ရတက္မေအးဘဲ စိတ္ေစာ ေနသူမ်ား စိတ္ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ ေနသူမ်ား ကလည္း ေသြး လႊတ္ေၾကာပိတ္ဆို႔ေရာဂါစြဲကပ္ေနသူမ်ား ျဖစ္ပါတယ္။

(၅) ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းမမွန္ျခင္း
**************************
ႏွလံုးသားထဲမွာ ေသြးအလံုအေလာက္မရရွိတဲ့အခါ ေသြးေတြကို ႏွလံုးက အတင္းညႇစ္ေနရတာေၾကာင့္ ႏွလံုး ခုန္မမွန္ေတာ့ဘဲ ရင္ခုန္မႈျမန္ဆန္လာပါတယ္။ အကယ္ ၍ ႏွလံုးခုန္ပံုမွန္ မဟုတ္ဘဲ ရင္ဘတ္ေအာင့္၍မူးေဝတဲ့ ေဝဒနာေတြကို တစ္ၿပိဳင္နက္တည္းမွာခံစားေနရၿပီဆိုရင္ ႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္ဆို႔ေနၿပီျဖစ္လို႔ အျမန္ဆံုး ေဆးဝါးကု သမႈ ခံယူသင့္ပါတယ္။

မွတ္ခ်က္
*********
ယခုအခါ ဂ်ာမနီႏိုင္ငံရွိ Essen University မွ ESMR လို႔ေခၚတဲ့ ႏွလံုးေသြးေၾကာက်ဥ္း ေရာဂါေဝဒနာ ရွင္မ်ားအတြက္ အသင့္ေတာ္ဆံုး ကုထံုးစက္ပစၥည္းကို တီ ထြင္ထားပါတယ္။ ယေန႔အထိ ကမၻာတစ္ဝန္းလံုး၏ ႏွလံုး ကုသမႈဌာနေပါင္း ၆ဝေက်ာ္မွာ အသံုးျပဳေနၾကၿပီး ျမန္မာ ႏိုင္ငံမွာလည္း ေနျပည္ေတာ္ရွိ ဇမၺဴသီရိ အထူးကုေဆး႐ံု ႀကီးမွာ ထိုစက္ကိုတပ္ဆင္ၿပီး လူနာမ်ားကိုကုသေပးလ်က္ ရွိပါတယ္။

ESMR (ေခၚ) Extra corporeal Shock-wave Myocardial Revascularzation ကုထံုးဆိုတာ အ သံလႈိင္းေတြကို အသံုးျပဳထားျခင္းျဖစ္ၿပီး ႏွလံုးေသြးေၾကာ ပိတ္ဆို႔တဲ့ေနရာေတြႏွင့္ ၾကြက္သားေတြကို ထိေရာက္တဲ့ ထိုအသံလႈိင္းေတြခ်ိန္ရြယ္ၿပီးေတာ့ ထုတ္လႊတ္လိုက္တဲ့အ ခါ ႏွလံုးေသြးေၾကာ သစ္ေတြ ျဖစ္ေပၚေအာင္ ႏႈိးဆြေပးတဲ့ ကုထံုးမ်ဳိးပါ။ ထိုကုထံုးျဖင့္ ႏွလံုးေသြးေၾကာသစ္ေတြျဖစ္ ေပၚလာျပီးေတာ့ ႏွလံုးၾကြက္သားေတြကို ေသြးျပန္ေပး ႏိုင္လာတာေၾကာင့္

(က)ရင္ဘတ္ေအာင့္တာေတြ သိသိ သာသာဆိုးရြာမႈ သက္သာလာျခင္း၊
(ခ) အေမာမေဖာက္ ေတာ့ျခင္း၊
(ဂ) ရင္ဘတ္ေအာင့္ခ်ိန္ တျဖည္းျဖည္းျခားလာ ျခင္း၊
(ဃ) မူလထက္ပိုမို၍ လႈပ္ရွားသြားလာႏိုင္ကာ အ ေမာခံႏိုင္လာျခင္း၊
(င) Nitrate (ေခၚ)လံုးေသြးေၾကာက်ယ္ ေစသည့္ေဆးမ်ား ေသာက္သံုးရန္ လိုအပ္မႈေလ်ာ့က်လာ ျခင္း စသည့္အက်ဳိးေက်းဇူးမ်ား ရရွိမွာျဖစ္ပါတယ္။

၄င္းကု ထံုးဟာ ေမ့ေဆးထံုေဆးမလို၊ ေဆး႐ံုတက္စရာမလိုဘဲ ျပင္ပလူနာအျဖစ္ ကုသခံႏိုင္ပါေၾကာင္းႏွင့္ ကုသမႈသည္ တစ္ႀကိမ္လွ်င္ နာရီဝက္ခန္႔ေဆာင္ရြက္ရန္ လိုအပ္ၿပီး ကိုး ပတ္အတြင္း ကိုးႀကိမ္ခန္႔ ကုသမႈခံယူ႐ံုမွ်ျဖင့္ ေဖာ္ျပပါႏွလံုး က်န္းမာေရးအက်ဳိးေက်းဇူးမ်ားကိုခံစားရႏိုင္ပါေၾကာင္း ႏွလံုးေသြးေၾကာပိတ္ဆို႔ ေဝဒနာသည္မ်ားအတြက္ သတင္း ေကာင္း ပါးလိုက္ရပါတယ္။

(ကိုးကား…American’s Health Digest)

#TheYangonTimes

|───────────Yangon Media Group ──────────|

www.facebook.com/YangonMediaGroup
www.yangonmedia.com

|───────────Yangon Media Group ──────────|

ေပါက္ေပါက္

...

ႏွလံုးေသြးလႊတ္ေၾကာထဲမွာ ကိုလက္စထေရာ ႏွင့္
အဆီမ်ား အနည္က်လာတဲ့အခါ ေသြး ေၾကာက်ဥ္းလာၿပီး
ေသြးထဲရွိေအာက္စီဂ်င္ေတြက ႏွလံုး ထံသို႔အခ်ိန္မီ
မေရာက္ရွိႏိုင္ၾကေတာ့ပါဘူး။ ထိုအခါ ေသြး ႏွင့္
ေအာက္စီဂ်င္တို႔ျပတ္လပ္မႈေၾကာင့္ ႏွလံုးၾကြက္သား ေတြ
ေကာင္းစြာ အလုပ္မလုပ္ႏိုင္ေတာ့ဘဲ ရင္ဘတ္ေအာင့္ ျခင္း၊
အေမာမခံႏိုင္ျခင္း၊ ႏွလံုးေသြးေၾကာ႐ုတ္တရက္ပိတ္ ၍
ေသဆံုးျခင္းပါ ျဖစ္လာႏိုင္ပါတယ္။

ရှေ့သို့ဆက်ကြည့်ရန်

* ဆံပင္ကြ်တ္ျခင္းအတြက္ သဘာ၀ကုထံုးမ်ား *

ဆံပင္ကြ်တ္ျခင္းအတြက္ သဘာ၀ကုထံုးမ်ား
--------------------------------------------------

ဆံပင္ကြ်တ္ျခင္း၊ ဦးေရျပား ယားယံျခင္း၊ ေဗာက္ႏွင့္ ဒက္တို့ကို သဘာ၀နည္းျဖင့္ ကုသေပးႏိုင္ပါတယ္။

ကုသနည္း

(၁) သံပရာရည္တစ္ဇြန္းခန့္ကို အုန္ရည္ ေလးဇြန္းခန့္ျဖင့္ ေရာစပ္ျပီး တစ္ပတ္ကို တစ္ၾကိမ္ လိမ္းေပးလွ်င္ ဆံပင္ကြ်တ္ျခင္းကို ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။

(၂) ဦးေရျပား ယားယံျခင္းအတြက္ သံပရာသီးတစ္လံုးကို အရည္ညစ္လိုက္ပါ။ ၾကက္ဥတစ္လံုးကို ခြဲလိုက္ျပီး အကာ၏ အရည္ႏွင့္ သံပရာရည္ကို ေရာစပ္ျပီး ေမႊလိုက္ပါ။ ၄င္းရည္ျဖင့္ ဆံႏြယ္မ်ား၏ အျမစ္မွ လိမ္းေပးပါ။

တစ္နာရီခန့္ၾကာျပီးလွ်င္ ေခါင္းေလွ်ာ္ပစ္ႏိုင္ပါတယ္။ တစ္ပတ္ကို ႏွစ္ၾကိမ္ခန့္နဲ့ တစ္လခန့္ ေလွ်ာ္ေပးလွ်င္ ဦးေရျပား သန့္ရွင္းသြားျပီး ေဗာက္၊ ဒက္တို့ ေပ်ာက္ကင္းသြားျပီး ဦးေရျပားယားယံျခင္းတို့ ကင္းေ၀းသြားပါလိမ့္မည္။

ေစာႏြဲ ့ေနဆိုင္ (ပူတာအို)
ကိုးကား ။ ။ Health Update Journal

Credit to က်န္းမာေရးသတင္းမ်ား

---
<3 သိထားရမည့္ က်န္းမာေရးသတင္းမ်ားႏွင့္ အလွအပေရးရာမ်ားကို အျမဲတင္ေပးေနတဲ့ ဒီ Smile Online Store ဆိုတဲ့ Page ေလးကို Like လုပ္ထားႏိုင္ၾကပါတယ္ရွင္ <3

www.facebook.com/smileonlinestoreinmyanmar
-

ဆံပင္ကြ်တ္ျခင္း၊ ဦးေရျပား ယားယံျခင္း၊ ေဗာက္ႏွင့္ ဒက္တို့ကို သဘာ၀နည္းျဖင္...့ ကုသေပးႏိုင္ပါတယ္။

ကုသနည္း
(၁) သံပရာရည္တစ္ဇြန္းခန့္ကို အုန္ရည္ ေလးဇြန္းခန့္ျဖင့္ ေရာစပ္ျပီး တစ္ပတ္ကို တစ္ၾကိမ္ လိမ္းေပးလွ်င္ ဆံပင္ကြ်တ္ျခင္းကို ေပ်ာက္ကင္းေစပါသည္။
(၂) ဦးေရျပား ယားယံျခင္းအတြက္ သံပရာသီးတစ္လံုးကို အရည္ညစ္လိုက္ပါ။ ၾကက္ဥတစ္လံုးကို ခြဲလိုက္ျပီး အကာ၏ အရည္ႏွင့္ သံပရာရည္ကို ေရာစပ္ျပီး ေမႊလိုက္ပါ။ ၄င္းရည္ျဖင့္ ဆံႏြယ္မ်ား၏ အျမစ္မွ

ရှေ့သို့ဆက်ကြည့်ရန်

* ပ်ိဳေမတို့သိေစဖို့ *

ကြ်န္မတို႔ မိန္မသားေတြဆိုတာ

ကြ်န္မတို႔ မိန္မသားေတြ ဆိုတာ အလြယ္တကူ ဝမ္းနည္းတတ္ေပမယ့္ အခက္အခဲ ေတြနဲ႔ ၾကံဳလာတဲ့ အခါမွ သတၱိရိွရိွ ေျဖရွင္းရဲပါတယ္။

ကြ်န္မတို႔ မိန္မသားေတြ ဆိုတာ ခ်စ္ရင္လည္း တစ္ဘဝလံုးစာ ခ်စ္တတ္ေပမယ့္ မုန္းရင္လည္း ဘယ္ေတာ့မွ လွည့္မၾကည့္ ေတာ့ပါဘူး။

ကြ်န္မတို႔ မိန္မသားေတြဆိုတာ အားကိုးအားထား အလိုရိွၾကေပမယ့္ ကိုယ့္ဘဝ ကိုေတာ့ ေလ်ာက္လမ္းနိုင္ပါတယ္။

ကြ်န္မတို႔ မိန္မသားေတြ ဆိုတာ အလွအပကို မက္တတ္ေပမယ့္ ဆင္းရဲႏြမ္းပါးမူ ကိုလည္း ၾကံံ႕ၾက႕့ခံနိုင္ပါတယ္။

ကြ်န္မတို႔ မိန္းမသားေတြ ဆိုတာ ေပ်ာ္ရႊင္တဲ့ မိသားစု ဘဝကို နွစ္သက္ေပမယ့္ သစၥာမရိွ တာကိုေတာ့ လက္မခံနိုင္ပါဘူး။

ကြ်န္မတို႔ မိန္းမသားေတြဆိုတာ ေငြမ်ားမ်ား ရေအာင္ မရွာေပးနိုင္ေပမယ့္ မိသားစု အေပၚမွာေတာ့ အျမဲတန္း တာဝန္ေက်ပြန္ခ်င္တာပါ။

ကြ်န္မတို႔ မိန္းမသားေတြ ဆိုဟာ တကယ္ခ်စ္ျပီဆိုရင္ တစ္ဘဝလံုးကို ပံုေအာျပီး ေပးျပီးသားပါ။

Photo by - costaconnected
ေက်ာ္လင္းႏိုုင္ (ရိုုးရာေလး)

ကြ်န္မတို႔ မိန္မသားေတြဆိုတာ

ကြ်န္မတို႔ မိန္မသားေတြ ဆိုတာ အလြယ္တကူ ဝမ္းနည္းတတ္ေပမယ့္ အခက္အခဲ ေတြနဲ႔ ၾကံဳလာတဲ့ အခါမွ သတၱိရိွရိွ ေျဖရွင္းရဲပါတယ္။
ကြ်န္မတို႔ မိန္မသ...ားေတြ ဆိုတာ ခ်စ္ရင္လည္း တစ္ဘဝလံုးစာ ခ်စ္တတ္ေပမယ့္ မုန္းရင္လည္း ဘယ္ေတာ့မွ လွည့္မၾကည့္ ေတာ့ပါဘူး။

ရှေ့သို့ဆက်ကြည့်ရန်

* ရဟန္းသံဃာ *

ရဟန္းသံဃာေတာ္မ်ားသည္ ၀ဲဘက္ပုခံုးကို သကၤန္း
ေတာ္ျဖင့္ ဘာ့ေၾကာင့္ ဖံုးလႊမ္းရသနည္း ???????
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

တုိ ့ဘုရား သာသနာမွာ လက္၀ဲေတာ္ရံလက္ယာေတာ္
ရံဆိုတာ မရွိဘူးလား"ရွိပါတယ္ဘုရား"လက္၀ဲေတာ္ရံ
ဆိုတာ"တန္ခိုးအရာမွာ ဧတဒဂ္ရတဲ့ အရွင္မဟာ
ေမာဂၢလာန္ပါဘုရား"လက္ယာေတာ္ရံဆိုတာ
"ပညာအရာမွာ ဧတဒဂ္ရတဲ့ အရွင္သာရိပုတၱရာပါဘုရား"
ဟုတ္ျပီဗ်ာ.. တန္ခိုးက လက္၀ဲ၊ ပညာက လက္ယာ...
တန္ခိုးဆိုတာ အာသေ၀ါတရားတို ့ရဲ ့ ကုန္ရာခန္းရာ
အရဟတၱဓဇ၊အရဟတၱရဲ ့အလံတံခြန္သာျဖစ္တယ္။
ပညာဆိုတာကေတာ့ ၀ိပႆနာပညာ၊မဂ္ပညာ၊
ဖိုလ္ပညာကေန နိဗၺာန္ကို ရဖို ့ေရာက္ဖို ့မဟုတ္လား။
ပုထုဇဥ္တို ့ရဲ ့စိတ္သဘာ၀ဆိုတာ အဆန္းၾကိဳက္၊ တစ္ခု
ရုိး တစ္မ်ိဳးေျပာင္းျပီး တစ္သံသရာလံုး ဆန္းတယ္ထင္တာ
ေတြေနာက္လိုက္ခဲ့ၾကတယ္။ ရုိင္းရုိင္းေျပာရရင္လမ္းေဘး
က ေမ်ာက္ပြဲ၊ မ်က္လွည့္ပြဲကအစ ဆန္းတယ္ထင္တာ မွန္
သမွ်မွာလူေတြေမ့ေမ်ာ သာယာေနတတ္ၾကတယ္။
ဒီေတာ့ တန္ခိုးရဲ ့ ဆန္းဆန္းျပားျပား ဖမ္းစားမႈအေပၚ
ေမ့ေလ်ာ့ေတြေ၀ သာယာေနၾကရင္ မဂ္ပညာ ဖိုလ္ပညာ
ကြယ္မွာပဲ၊မဂ္ပညာ ဖိုလ္ပညာကြယ္ရင္ သာသနာကြယ္
မွာပဲ။ သာသနာကြယ္ျပီ ဆိုတာနဲ ့သတၱ၀ါေတြရဲ ့သံသရာ
၀ဋ္ဆင္းရဲ ဒုကၡအေပါင္းက လြတ္ေျမာက္ရာ တရားေတြ
လည္းကြယ္တာပဲ။ ေယာဂီတို ့ တရားထိုင္ရာမွာလည္း
တင္ပ်ဥ္ေခြၾကား လက္ႏွစ္ဖက္ ယွက္တင္တဲ့အခါ
လက္၀ဲလက္ကို ေအာက္က လက္ယာလက္ကို အေပၚ
က ထားရတာလည္းဒီသေဘာပဲ။ လက္၀ဲဆိုတဲ့ တန္ခိုး
သေဘာကို လက္ယာဆိုတဲ့ ပညာက ဖံုးထားအုပ္ထား
ဆင့္ထားရတယ္။ တစ္နည္းအားျဖင့္ေတာ့ လက္၀ဲက
သမထ၊ လက္ယာက ၀ိပႆနာ။သမထ တန္ခိုးကိုသာ
ျပလိုက္လို ့ကေတာ့ အညွီ ယင္အံုသလို ေနေတာ့မွာေပါ့။
ရုပ္ နာမ္ ျဖစ္ပ်က္ေတြ အနိစၥ ဒုကၡ အနတၱေတြ ဘာမွေဟာ
လို ့ ေျပာလို ့နား၀င္ေတာ့မွာ မဟုတ္ဘူး။ တန္ခိုးျပမိရင္
တန္ခိုးပဲ ကိုးကြယ္မွာ။ ၀ိပႆနာပညာ၊ ဖိုလ္ပညာ၊ မဂ္
ပညာေတြဆိုတာ က်င့္ၾကံအားထုတ္ရမွန္းေတာင္ သိမွာ
မဟုတ္ေတာ့ဘူး။ တန္ခိုးေလာက္နဲ ့တင္ မိန္းေမာ
ေနရင္ သံသရာ၀ဋ္ဆင္းရဲက မလြတ္ေျမာက္ႏိုင္ဘူး။
ဒါ့ေၾကာင့္တန္ခိုးဆိုတာ ဖံုးထားအပ္ေသာအရာ၊ ပညာသာ
လွ်င္ အျမဲအစဥ္ဖြင့္ထားအပ္ေသာအရာ၊ ေဖာ္ထားအပ္
ေသာ အရာ၊ ဒါေၾကာင့္ တန္ခိုးကို ကိုယ္စားျပဳတဲ့လက္၀ဲ
ဘက္ကို သကၤန္းနဲ ့ဖံုးထားရတယ္။ ပညာကိုကိုယ္စားျပဳ
တဲ့ လက္ယာဘက္ကိုေတာ့ဖြင့္ျပထားရတယ္၊ ေဖာ္ထား
ရတယ္။

မဟာေဗာဓိျမိဳင္ဆရာေတာ္ၾကီး

ေခသူမဟုတ္

ရဟန္းသံဃာေတာ္မ်ားသည္ ၀ဲဘက္ပုခံုးကို သကၤန္း
ေတာ္ျဖင့္ ဘာ့ေၾကာင့္ ဖံုးလႊမ္းရသနည္း ???????
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
တုိ ့ဘုရား သာသနာမွာ လက္၀ဲေတာ္ရံလက္ယာေတ...ာ္
ရံဆိုတာ မရွိဘူးလား"ရွိပါတယ္ဘုရား"လက္၀ဲေတာ္ရံ
ဆိုတာ"တန္ခိုးအရာမွာ ဧတဒဂ္ရတဲ့ အရွင္မဟာ
ေမာဂၢလာန္ပါဘုရား"လက္ယာေတာ္ရံဆိုတာ
"ပညာအရာမွာ ဧတဒဂ္ရတဲ့ အရွင္သာရိပုတၱရာပါဘုရား"

ရှေ့သို့ဆက်ကြည့်ရန်

* သရုပ္ေဆာင္ေနမွန္း သိရဲ႕လား *

󾀼သရုပ္ေဆာင္ေနမွန္း သိရဲ႕လား󾀼

⛄️⛄️⛄️
ရုပ္ရွင္မွာ အခန္းက႑ေတြ အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိတဲ႔အနက္ ဘယ္သူကလူျကီးေနရာ၊ ဘယ္သူကလူငယ္ေနရာ၊ လူမိုက္ေနရာ၊ သနားစရာေကာင္းတဲ႔ ဇတ္ေကာင္ရဲ႕ေနရာ စသည္ျဖင့္ ေနရာယူျပီး ဇာတ္လမ္းတခုကို ကရတယ္။ အဲဒီဇာတ္ရုပ္ကို Role လို႔ေခၚတယ္။ ရာထူးဆိုတာလဲ Role တမ်ိဳးပါဘဲ။ အကယ္၍ ငါ သရုပ္ေဆာင္ေနတာပါလားလို႔ မသိရင္ သူေတာ္ေတာ္ ခံစားေနေတာ့မယ္။ အားလံုးဟာ သရုပ္ေဆာင္ေနျကတာပါ၊၊

⛄️⛄️⛄️
ငါတို႔ဟာ ဘဝေပးအေျခအေနအရ အလုပ္တခုကို လုပ္ေနရတယ္။ ကိုယ္လုပ္ေနတဲ႔ အလုပ္ကို အေကာင္းဆံုးျဖစ္ေအာင္ လုပ္မယ္။အမ်ားအက်ိဳးရွိေအာင္ လုပ္မယ္။ ဒီအလုပ္ဟာ ငါလို႔ သတ္မွတ္မထားဘူး။ အဲဒီလိုျဖစ္သြားရင္ လြတ္လပ္တဲ႔စိတ္နဲ႔ အမ်ားအက်ိဳးကို ပိုျပီး ထိထိေရာက္ေရာက္ လုပ္လို႔ျဖစ္သြားျပီ။ အဲဒီလို ပိုျပီး လြတ္လပ္တဲ႔သူ၊ ပိုျပီး ေအးခ်မ္းတဲ႔သူ၊ျငိမ္းခ်မ္းတဲ႔သူ၊ ေပ်ာ္ရႊင္တဲ႔သူ၊ အမ်ားအက်ိဳးကို ထိထိေရာက္ေရာက္ စြမ္းေဆာင္နိင္တဲ႔သူေတြ ျဖစ္ေစခ်င္ပါတယ္။ ဒါေတြကိုေျပာေနတာ သူမ်ားကိုတင္ေျပာတာ မဟုတ္ပါဘူး၊၊ ဘုန္းႀကီးကိုယ္တိုင္လည္း အက်ိဳးရွိေအာင္ ေနခ်င္ပါတယ္၊၊ အမ်ားအက်ိဳးကို အင္မတန္ ေဆာင္ရြက္ခ်င္ပါတယ္၊၊ ကိုယ္ ေဆာင္ရြက္လိုက္လို႔ သူမ်ားမွာ စိတ္ခ်မ္းသာသြားတာကို သိရရင္ ေတာ္ေတာ္ေပ်ာ္စရာ ေကာင္းတာပဲ၊၊ အထူးသျဖင့္ ဒကာ၊ ဒကာမေတြက “တပည့္ေတာ္တို႔ အရွင္ဘုရားတိတ္ေခြကို နားေထာင္ျပီးေတာ့ ေတာ္ေတာ္ စိတ္ခ်မ္းသာတယ္၊ တပည့္ေတာ္ ေနာက္ထပ္လည္း အျမဲတမ္း တိတ္ေခြေတြ မွာျပီး နားေထာင္ပါတယ္၊၊ ဘဝမွာ သေဘာထားေတြ မွန္ကန္လာတယ္၊ တရားလည္း အျမဲတမ္း အားထုတ္ပါတယ္” လို႔ လာေျပာတာ ႀကားရရင္ အင္မတန္ေပ်ာ္တာပဲ၊၊ တနည္းအားျဖင့္ ေျပာရရင္ ငါ့ဘဝ ေက်နပ္စရာေကာင္းတယ္လို႔ ခံစားရတယ္၊၊ ကိုယ့္ဘဝကို အင္မတန္ ေက်နပ္ေနတယ္၊၊ ကိုယ့္ေႀကာင့္ သူမ်ား ခ်မ္းသာသြားတယ္လို႔ဆိုတာ သိရတာေလာက္ ေက်နပ္စရာေကာင္းတာ မရွိေတာ့ဘူး၊၊ ဒါ့ေႀကာင့္ အမ်ားအက်ိဳးကို ေဆာင္ရြက္နိုင္တဲ့သူေတြ ျဖစ္ႀကေစခ်င္တယ္၊၊ ျဖစ္ေအာင္လည္း ႀကိဳးစားႀကပါ၊၊󾁁󾁁󾁁

󾭜ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက󾭜
( မဟာျမိဳင္ေတာရ ) ၏
󾆮“ ဘဝဆိုတဲ့ေက်ာင္း ”󾆮
စာအုပ္ စာမ်က္နွာ(၉၁) မွ ကူးယူေဖာ္ျပပါသည္၊၊

ရုပ္ရွင္မွာ အခန္းက႑ေတြ အမ်ိဳးမ်ိဳးရွိတဲ႔အနက္ ဘယ္သူကလူျကီးေနရာ၊ ဘယ္သူကလူငယ္ေနရာ၊ လူမိုက္ေနရာ၊ သနားစရာေကာင္းတဲ႔ ဇတ္ေကာင္ရဲ႕ေနရာ စသည္ျဖ...င့္ ေနရာယူျပီး ဇာတ္လမ္းတခုကို ကရတယ္။ အဲဒီဇာတ္ရုပ္ကို Role လို႔ေခၚတယ္။ ရာထူးဆိုတာလဲ Role တမ်ိဳးပါဘဲ။ အကယ္၍ ငါ သရုပ္ေဆာင္ေနတာပါလားလို႔ မသိရင္ သူေတာ္ေတာ္ ခံစားေနေတာ့မယ္။ အားလံုးဟာ သရုပ္ေဆာင္ေနျကတာပါ၊၊

ရှေ့သို့ဆက်ကြည့်ရန်

Tuesday, February 10, 2015

လက္ရွိျမန္မာႏိုင္ငံတြင္ဖြဲ႕စည္းခဲ႔ၾကေသာ
ႏိုင္ငံေရးအသင္းအဖြဲ႕မ်ား၊ လူမႈေရးအသင္းအဖြဲ႕မ်ားတြင္
ပံုထဲကအတိုင္း.....ပတ္မၾကီးထိုးေဖာက္လိုသူမ်ားေၾကာင္႔
မဖြဲ႕ခင္က.....ကြဲခဲ႔ၾကရပါေတာ႔သည္..........။

ေယာက်ာ္းတစ္ေယာက္ကို ေအာင္ျမင္ေအာင္ ပံ့ပိုးေပးႏုိင္တဲ့ မိန္းမ “၁၀” မ်ိဳး

ေယာက်ာ္းတစ္ေယာက္ကို ေအာင္ျမင္ေအာင္ ပံ့ပိုးေပးႏုိင္တဲ့ မိန္းမ “၁၀” မ်ိဳး
-------------------------------------------------------------------------------------
ေယာက်ာ္းတစ္ေယာက္ အလုပ္ကိုင္ေအာင္ျမင္ဖုိ႕ဆိုတာ ငယ္ရြယ္စဥ္က သူတို႕ရဲ႕မိခင္၊ ဖခင္ေတြက အဓိကပံ႕ပိုးမႈေတြ ေပးခဲ့ရတာပါ။ ဒါေပမဲ့အိမ္ေထာင္ရက္သားက်လာတဲ့အခါ ကိုယ့္ရဲ႕လက္တြဲေဖၚရဲ႕ ပံ႕ပိုးမႈဟာ ပိုျပီးအဓိကက်သြားပါျပီ။ ပံ႕ပိုးတယ္ဆိုတဲ့အရာဟာ ေငြေၾကးပိုင္းရယ္မွာ မဟုတ္ပါဘူး က်န္တဲ့အခ်က္ေတြနဲ႕လည္း အမ်ားၾကီးဆက္ႏြယ္ေနပါေသးတယ္။

မိန္းမတစ္ေယာက္ဟာ ေယာက်ာ္းတစ္ေယာက္ကို အေအာင္ျမင္ဆံုးေနရာကို တြန္းပို႕ႏုိင္သလုိ အနိမ့္က်ဆံုးျဖစ္ေအာင္လည္း ဆြဲခ်တတ္ပါေသးတယ္။ ဒီေတာ့ မိန္းမတစ္ေယာက္ရဲ႕ ေနရာက ဘယ္ေလာက္ေတာင္ အဓိကက်တတ္သလဲဆိုတာနဲ႕ ဘယ္လိုအခ်က္ေလးေတြ ပိုင္ဆုိင္ထားရမလဲဆိုတာကို ၾကည့္လုိက္ၾကရေအာင္။

၁။ သေဘာထားၾကီးျပီး လူအကဲခတ္ေတာ္တဲ့မိန္းမ

သူမဟာ အင္မတန္မွ ပါးနပ္တတ္ျပီး သင္ရဲ႕မ်က္တေတာင္တခတ္တြင္းမွာ သင္ဘာျဖစ္ေနလဲဆိုတာကို အကဲခတ္ခန္႕မွန္းသိရွိႏိုင္ျပီး သင္ေပ်ာ္ေနခ်ိန္မွာ သင္နဲ႕အတူေပ်ာ္ရႊင္မႈေတြကို အတူခံစားေပးတတ္ပါတယ္။
သင္မ်က္ေမွာင္တစ္ခ်က္ကုတ္လုိက္လုိ႕ ဘယ္ေလာက္ပဲ သင္ကေပ်ာ္ရႊင္ခ်င္ေယာင္ ေဆာင္ျပေဆာင္ျပ သင့္ရဲ႕ဒုကၡေတြ အခက္ခဲေတြကို ေ၀မွ်ျပီး ခံစားနားလည္ ေျဖရွင္းေပးတတ္ပါတယ္။

၂။ ဂုဏ္သတင္းေက်ာ္ေဇာ္ေမႊးပ်ံ႕တဲ့မိန္းမ

သူမဟာ ဘယ္ေလာက္ပဲ သင့္ထက္ ပညာေတြတတ္ေနပါေစ၊ ဘယ္ေလာက္ပဲ ရာထူးဂုဏ္ရွိန္ေတြရွိေနပါေစ သင့္ကို သင့္ရဲ႕ပတ္၀န္းက်င္အသိုင္း၀ိုင္းမွာ သင့္ကိုေနရာေပး ေလးေလးစားစား ဆက္ဆံတတ္ျပီး သူမရဲ႕ ဂုဏ္ရွိန္၀ါနဲ႕ သင့္ကိုပါ လႊမ္းျခံဳေတာက္ပေစပါတယ္။

၃။ သဘာအလွေလးနဲ႕ ေအးခ်မ္းတဲ့မိန္းမ

သူမရဲ႕အလွဟာ ပန္းေလးတစ္ပြင့္လုိ မေတာက္ပေနေပမဲ့ ေအးခ်မ္းမႈရွိပါတယ္။
သင္ၾကည့္လုိက္တုိင္း သူမဟာ ေအးခ်မ္းတဲ့အသြင္အတုိင္း အျပဳမႈေတြပါ ေအးခ်မ္းျငင္သာေနပါလိမ္မယ္။
သင့္ရဲ႕လုပ္ငန္းခြင္ထဲမွာ သင့္တြက္ အေထာက္အပံ႕မေပးႏုိင္ေပမဲ့ တျခားမိန္းမေတြလို ပူေလာင္ျငဴစူမႈ အလ်ဥ္းမရွိပဲ သင့္ကိုေအးခ်မ္းမႈေတြနဲ႕ သာယာေစႏုိင္ပါတယ္။

၄။ ဦးေႏွာက္ေျပးတဲ့မိန္းမ

သူမဟာ အင္မတန္မွ ထိုးထြင္းဥာဏ္ရွိျပီး သင္အခက္ခဲေလးတစ္ခု ၾကံဳလာျပီဆိုတာနဲ႕ ေျပလည္မဲ့ေျဖရွင္းနည္းကို တစ္ထုိင္တည္း ထုတ္ေပးႏိုင္တဲ့သူမ်ိဳးပါ။
စီးပြားေရးလုပ္တဲ့အခါမွာလည္း သင့္ကိုေနာက္ကြယ္ကေန အေကာင္းဆံုး အၾကံေတြနဲ႕ ေရွ႕ဆက္လုိ႕ရေအာင္ ပို႕ေဆာင္ေပးတဲ့ သူမ်ိဴးပါ။

၅။ ေပါ့ေပ့ါပါးပါးနဲ႕ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ယံုၾကည္မႈအျပည့္ရွိတဲ့မိန္းမ

ဒီလိုမိန္းမေတြဟာ သင္ဘာပဲလုပ္လုပ္ အျမဲတေစ ယံုၾကည္ခ်က္အျပည့္နဲ႕ အားေပးတတ္ပါတယ္။ သင္ေအာင္ျမင္သြားခဲ့ရင္လည္း သူ႕ေၾကာင့္ပါလုိ႕ မ႑ပ္တုိင္တပ္ျပမွာမဟုတ္သလို ၊ ရံႈးနိမ့္ခဲ့ရင္လည္း ျငဴစူေျပာဆိုေနမွာ မဟုတ္ပါဘူး။
အရမ္းစိတ္ညစ္ေနတဲ့အခ်ိန္မွာ သင့္ကို ေႏြးေထြးစြာအားေပးပါလိမ့္မယ္။ သူ႕ရဲ႕သင့္ေပၚ ယံုၾကည္ခ်က္ေတြနဲ႕ ျပတ္သားမႈေတြေၾကာင့္ သင္ဟာ လဲရာမွခ်က္ခ်င္းေတာင္ ျပန္ထထိုင္ႏုိင္ေလာက္ေအာင္ သူမစြမ္းေဆာင္ႏုိင္ပါလိမ့္မယ္။

၆။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ခ်စ္ျမတ္ႏုိးတဲ့မိန္းမ

သူမဟာအင္မတန္မွမိမိကုိယ္ကိုအျမဲလုိလုိအျပင္ဆင္ပိုင္းမွာေရာဂုဏ္သိကၡာပိုင္းေတြမွာပါ
ျခယ္သျပင္ဆင္ေနေလ့ရွိပါတယ္။ သူမဟာ ဘယ္ေတာ့မဆို သူေၾကာင့္သင္နံမည္ပ်က္ေစမွာ
မဟုတ္သလို အသိုင္း၀ိုင္းေရွ႕ထြက္တဲ့အခါမွာလည္း သူ႕ေၾကာင့္သင္ဟာ အလိုလိုေနရင္းနဲ႕
ဂုဏ္ရွိေစႏုိင္မဲ့ မိန္းမမ်ိဳးပါ။ ဘယ္ေတာ့မွ သူ႕အလွေၾကာင့္ သင့္ရဲ႕ပူပန္မႈေတြကို အေနထုိင္ေတြနဲ႕ ေျဖာက္ဖ်တ္ပစ္တတ္ပါတယ္။

၇။ တာ၀န္ယူတတ္တဲ့မိန္းမ

သူမဟာ သင့္ရဲ႕၀င္ေငြထြက္ေငြနဲ႕ ကိုက္ညီေအာင္ သံုးစြဲစီစစ္သလို ၊ စုသင့္တာစု သံုးသင့္တာသံုးျပီး သင့္ကိုဘယ္ေတာ့မွ စား၀တ္ေနေရးတြက္ ပူပန္ေစမွာ မဟုတ္ပါဘူး ။ သူမဟာ အလုပ္လုပ္တဲ့ေနရာမွာ အင္မတန္မွ တိက်ျပီး တာ၀န္ယူစိတ္အျပည့္လည္း ရွိတတ္ပါတယ္။

၈။ စကားေျပာဆို ကြ်မ္းက်င္တဲ့မိန္းမ

သူမဟာ စကားေျပာျခင္း အတတ္ပညာကို တစ္ဖတ္ကမ္းခပ္ ကြ်မ္းက်င္တတ္ျပီး အေပါင္းသင့္ဆံ႕တဲ့သူျဖစ္ပါလိမ့္မယ္။ သူမနဲ႕စကားေျပာလုိက္တုိင္း လူတုိင္းစိတ္ခ်မ္းသာရျပီး ဘယ္လုိလူကို ဘယ္လို အေျခေနမ်ိဳးမွာ ဘာေျပာရမလဲဆိုတာနဲ႕ သူမဟာ လူေတြကို ေကာင္းေကာင္းစြဲေဆာင္ႏုိင္ပါတယ္။သူမေၾကာင့္ပဲ သင္ဟာ ဒိထက္က်ယ္ျပန္႕တဲ့ အသိုင္း၀ိုင္းတစ္ခုကို သိကြ်မ္းခြင့္ရႏုိင္တာမ်ိဳးလည္း ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

၉။ ဆံုးျဖတ္ခ်က္ ျပတ္သားတဲ့မိန္းမ

သူမဟာ စဥ္းစားဆံုးျဖတ္တဲ့ေနရာမွာ အင္မတန္မွ ပညာသားပါျပီး အရာရာ စိတ္ခ်ရပါတယ္။ ဘယ္ေတာ့မွ ေသးေသးမႊားမႊားကိစၥေတြနဲ႕ အေတာ္တန္ၾကီးတဲ့ ကိစၥေတြကို သင့္ဆီမေရာက္ေစပဲ ေျဖရွင္းတတ္ပါတယ္။သင့္ရဲ႕အလုပ္ကိုင္ေတြကို ဘယ္ေတာ့မွမထိခိုက္ေစ
ပဲ အိမ္မႈကိစၥေတြပါ သူတစ္ေယာက္တည္း ျဖစ္ေအာင္စီမံတတ္ျပီး သင့္ကိုအလုပ္လုပ္တဲ့ေနရာမွာ စိတ္အျပည့္၀ရေအာင္ လႊတ္ထားေပးတတ္ပါတယ္။

၁၀။ ေခတ္အျမင္ရွိတဲ့မိန္းမ

သူမဟာ အင္မတန္မွ ေခတ္နဲ႕ေလ်ာညီစြာေနထုိင္တတ္ျပီး အေနထိုင္တည္ျငိမ္တတ္ပါတယ္။ အမ်ားသူငွာနဲ႕ သဟဇာတရွိျပီးသင္ရဲ႕လုပ္ေဖၚကိုင္ဖက္ေတြနဲကလည္း ေက်လည္စြာဆက္ဆံတတ္
ပါတယ္။ သင္မိတ္ဆက္ေပးလာသမွ် လုပ္ေဖၚကိုင္ဖက္မိန္းကေလးေတြကိုလည္း ဘယ္ေတာ့မွ သံသယမ်က္လံုးနဲ႕ မၾကည့္ပဲ သူငယ္ခ်င္းျဖစ္ေအာင္ ဆြဲေဆာင္သိမ္းသြင္းတတ္ပါေသးတယ္။

(Y) တဦးခ်င္းဆိုင္ရာ
http://www.searchmyanmar.com/click/Personals#content-47068
မွ်ေ၀ေပးတာလဲေမတၱာတစ္ခုပါ
Credit : ခ်စ္တဲ့ … မႏုႆ

<3 ဒီေန႕အျခားဖတ္စရာမ်ား
http://www.searchmyanmar.com/click#content-47107

----------------------------------------------------------------------
ေန႕စဥ္သတင္းထူး၊ က်န္းမာေရးေဆာင္းပါးမ်ား၊ဗဟုသုတအေထြေထြ၊ ဟာသ etc.,တို႕ကို ဖတ္ခ်င္သူတိုင္း မျဖစ္မေနဖုန္းမွာ ထည္.ထားသင့္တဲ့ Free Application
အသစ္တင္တာေတြ လိုခ်င္တုန္းပဲ Internet Connection လိုပါတယ္ .. ျပီးရင္ Offline ဖတ္လို႕ရပါျပီ
ဒီမွာ ေဒါင္းပါ:http://www.searchmyanmar.com/apps?id=smnews

ေယာကၤ်ားတစ္ေယာက္ အလုပ္ကိုင္ေအာင္ျမင္ဖုိ႕ဆိုတာ
ငယ္ရြယ္စဥ္က သူတို႕ရဲ႕မိခင္၊ ဖခင္ေတြက
အဓိကပံ႕ပိုးမႈေတြ ေပးခဲ့ရတာပါ။

ရှေ့သို့ဆက်ကြည့်ရန်

* ဗိုလ္ခ်ဳပ္အမွတ္တရစကားစု *

ႏွစ္ ၁၀၀ျပည့္ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေမြးေန႔အား ဂုဏ္ျပဳပါ၏။

@@@ သာသနာႏြယ္

အမွတ္တရဗိုလ္ခ်ဳပ္ စကားမ်ား
------------------------------------
""ေဟ႔ေကာင္ ေက်ာ္စိန္
ဟိုမွာ ……
ပုလိပ္ေတြ လက္ျပေနၿပီ ေမာင္းကြ ေတာ္ၾကာ လာဖမ္းေနဦးမယ္""
""ဗိုလ္ခ်ဳပ္ တစ္ေယာက္လုံးပါေနတာ ဖမ္းစရာလား ဗိုလ္ခ်ဳပ္ရယ္""
""ေဟ႔ေကာင္
ငါက ငါ ဥပေဒက ဥပေဒကြ""
-------------------------

""စက္ရပ္သြားၿပီ ဗိုလ္ခ်ဳပ္""
""ေဟ႔ေကာင္ ထြန္းလွ ဆင္း ……ဒို႔ နွစ္ေယာက္ ကားတြန္းရေအာင္ ""

----------------------------------

""မမၾကည္
ဂ်ဴတီခ်ိန္းရေအာင္ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ကို သမီးေၾကာက္တယ္""
""ရပါတယ္ကြယ္ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ကို မမၾကည္ ၾကည့္လိုက္ပါ႔မယ္""

-------------------------------

""အကိုႀကီး(ဦးဘဝင္း)
မခင္ၾကည္ဆိုတဲ႔ သူနာျပဳဆရာမကို
က်ဳပ္က ခ်စ္တယ္လို႔
လက္ထပ္ခ်င္တယ္လို႔
ခု ျမန္ျမန္သြားေျပာဗ်ာ
အခ်ိန္ မရွိဘူး က်ဳပ္မွာ အလုပ္ေတြ ရွိေသးတယ္""

-----------------------------------

""ၾကည္ ……
အိမ္က ရဲေဘာ္ေတြကို
ေစ်းျခင္းေတာင္း မဆြဲခိုင္းပါနဲ႔
သူတို႔က နိူင္ငံေတာ္အတြက္ကြ……""

--------------------------------------

""ေရႊဒဂၤါးကို နင္ လိုရာသုံးဖို႔ ငါ လာလွဴတာ…ေဝ႔ ဗိုလ္ခ်ဳပ္""
""ထားခဲ႔ပါ ရွမ္းႀကီးရယ္ မနက္က်ေတာ႔ ဖဆပလကို က်ဳပ္ ပို႔ေပးပါ႔မယ္""

----------------------------------

""မမၾကည္
အိမ္မွာ ဆန္ ဆီ ျပတ္သြားရင္ က်ေနာ္ကို ေျပာေနာ္""
""လာကန္ေတာ႔လို႔ လက္ခံရင္ မင္းကို အရင္ ေထာင္ခ်ပစ္မယ္လို႔ ဗိုလ္ခ်ဳပ္က က်ေနာ္ကို ႀကိမ္းထားတယ္""

-------------------------------------

""စိတ္ခ်ပါ ဗိုလ္ထြန္းလွရယ္……
အဲ႔ဒီလို ရွိလို႔လား ကန္ေတာ႔တယ္ဆိုတာလက္အုပ္ခ်ီၿပီး"ၾသကာသ"ဆိုတာ
မဟုတ္ဘူးလား……""

-----------------------------------

""က်ေနာ္ စစ္ထဲဝင္ခ်င္တယ္""
""မင္း နာမည္""
""ဝင္းတင္(ဟံသာဝတီဦးဝင္းတင္)""
""ဘယ္နွစ္တန္းလဲ""
""၇-တန္း""
""ငယ္ေသးတယ္ ပညာဆက္သင္""
""တပ္ထဲမဝင္နဲ႔ ပညာတတ္ေအာင္ ဆက္သင္""

----------------------------------

""ေဟ႔ေကာင္ ထြန္းလွ ဗိုက္ဆာတယ္ကြ
မနက္ကလည္း ဘဲဥဟင္းဆိုေတာ႔ ထမင္းစား မေကာင္းဘူး""
""လကုန္ခါနီးဆိုေတာ႔ ဒီလိုပဲေပါ႔"
""ဆိတ္သားခပတ္ စားခ်င္တယ္ကြာ""
""မင္းမွာ ပိုက္ဆံပါလား""

---------------------------------------

""လြတ္လပ္ေရးရရင္ေတာ႔
ၿခံေလးစိုက္ၿပီး စာပဲေရးခ်င္ေနတာဗ်ာ""

------------------------------------

""မဂၤလာဒုံက ျခံေလးေတာ႔ ႀကိဳက္သား""
""က်ပ္ငါးေထာင္ဆိုေတာ႔ မတတ္နိူင္ဘူး""
""ျခံ မရွိရင္ေန ကေလးေတြကိုေတာ႔ ေက်ာင္းေကာင္းေကာင္းထားခ်င္တယ္ဗ်ာ""

--------------------------------------------

""အငယ္ဆုံး သမီးေလးကို နားကပ္ေလးတစ္ရံ ခမည္းေပးဖို႔
နတ္ေမာက္က အေမဆီ ပိုက္ဆံ လွမ္းမွာထားရတယ္""

-------------------------------------

""ေအးဗ်ာ ……အလုပ္ကရႈပ္ ေငြက မရွိပါဘူးဆိုမွ
ကေလးကလည္း ေမြးလိုက္တာ
တစ္နွစ္ တစ္ေယာက္ပဲဗ်ဳိ႕ … ဟား ဟား""

------------------------------------------

Credit to Typewriter
K.K(ကေနာင္)

သာသနာႏြယ္ သာသနာႏြယ္

ႏွစ္ ၁၀၀ျပည့္ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေမြးေန႔အား ဂုဏ္ျပဳပါ၏။
@@@ သာသနာႏြယ္
အမွတ္တရဗိုလ္ခ်ဳပ္ စကားမ်ား...
------------------------------------

ရှေ့သို့ဆက်ကြည့်ရန်

Monday, February 9, 2015

* ဆီးခ်ိဳေရာဂါနဲ႕ ပန္း (ဟိုမုန္း)(၁) *

Pyae Sone Aung's photo.

ဆက္သြယ္လာတဲ႕ ဆီးခိ်ဳေ၀ဒနာရွင္ေတြကို တျခားဘာေတြရွိေသးလဲျဖစ္ေသးလဲေမးခဲ႕ရင္ အားတက္သေရာတျခားေ၀ဒနာေတြပါေျဖေမးၾကျပီးတခ်ိဳ႕က်ေတာ႕လဲေ...နာက္ပိုင္းမွေပၚလာတာေတြရွိေနတတ္ပါတယ္။တခ်ိဳ႕က်ေတာ႕လဲအမ်ိဳးသားကစိတ္ဓါတ္က်ေနတာကိုမျမင္ရက္လို႕အမ်ိဳးသမီးက လွမ္းေမးတာေတြလဲရွိတတ္တာပါ။

ရှေ့သို့ဆက်ကြည့်ရန်

* ဘီလူကၽြန္းသို႔လွမ္းခဲ့ပါ *

လွမ္းခဲ႕ပါဦး

Sunday, February 8, 2015

ျပာသိုလျပည္႔ ရွင္တစ္ေထာင္အခါေတာ္ေန႔

ျပာသိုလျပည္႔ ရွင္တစ္ေထာင္အခါေတာ္ေန႔
------------------------
၁။ရွင္တစ္ေထာင္အခါေတာ္ေန႔ က်င္းပရျခင္း
အေၾကာင္းမွာ ေဂါတမျမတ္စြာဘုရားလက္
ထက္ေတာ္အခါက ရေသ႔ညီေနာင္ ရွင္တစ္
ေထာင္တို႔သည္ ျပာသိုလျပည္႔ေန႔တြင္ မိမိတို႔၏
အယူဝါဒကို ပယ္စြန္႔ၿပီး ဗုဒၶသာသနာေတာ္သို႔
ကူးေျပာင္းေရာက္ရွိသည္ကို အေၾကာင္းျပဳ၍
က်င္းပရျခင္းျဖစ္ပါသည္။

၂။ျမတ္စြာဘုရားသည္ မဟာသကၠရာဇ္ ၁၀၃ ခု
ႏွစ္ ပထမဝါကြၽတ္ၿပီးေနာက္ ရေသ႔တစ္ေထာင္
ကို ခြၽတ္ရန္ ဥ႐ုေဝဠေတာသို႔ တန္ေဆာင္မုန္း
လျပည္႔ေန႔တြင္ ေရာက္ေတာ္မူပါသည္။ျပာသို
လျပည္႔ေန႔အထိ ၂-လ ၾကာမွၽ ဥ႐ုေဝဠေတာ
တြင္ သီတင္းသုံး၍ ရေသ႔မၽားအား စည္းရုံးခဲ႔ပါ
သည္။

၃။ထိုအခၽိန္က ဥ႐ုေဝဠေတာတြင္ အစ္ကိုႀကီး
ဥ႐ုေဝဠကႆပေခါင္းေဆာင္ေသာ ရေသ႔ ၅၀၀
အစ္ကိုလတ္ နဒီကႆပေခင္းေဆာင္ေသာ ရေသ႔
၃၀၀ ညီအငယ္ ဂယာကႆပေခါင္းေဆာင္ေသာ
ရေသ႔ ၂၀၀ တို႔ သုံးေနရာခြဲ၍ ေနထိုင္လ်က္ရွိ
ၾကပါသည္။

၄။ျမတ္စြာဘုရားက ဥ႐ုေဝဠကႆပထံ ေနခြင္႔
ေတာင္းရာ နဂါးႀကီးရွိေသာ မီးတင္းကုပ္ကို ေန
ခြင္႔ေပးပါသည္။ျမတ္စြာဘုရားက နဂါးႀကီးကို တန္ခိုးေတာ္ျဖင္႔ ႏွိမ္ႏွင္းျပရာ ဥရုေဝဠကႆပ
ႏွင္႔ ရေသ႔မၽားက အထင္ႀကီးသြားၾကပါသည္။

၅။ရေသ႔အားလုံး ကိေလသာေခါင္းပါးရန္ မီးလႈံ
ျခင္း ေရငုပ္ျခင္းစေသာ ပဥၥာတပအကၽင္႔မၽားကို
က်င္႔ၾကံေနၾကပါသည္။က်င္႔ၾကံပုံမွာ ဆီးႏွင္း
ေတြ ေဝက်ၿပီး ခုိက္ခိုက္တုန္ခ်မ္းေအးေသာ ျပာ
သိုလအတြင္း သတ္မွတ္ရက္ ၈ ညတြင္ ေနရဥၨ
ရာျမစ္အတြင္းသို႔ သက္ဆင္းကာ ေရငုပ္ၾကပါ
သည္။ျမတ္စြာဘုရားက ရေသ႔မ်ား အေအးဒဏ္
မွ သက္သာေစရန္ မီးအိုးကင္း ၅၀၀ ကို တန္ခိုး
ေတာ္ျဖင္႔ ဖန္ဆင္းေပးေတာ္မူပါသည္။

၆။ျမတ္စြာဘုရားက ရေသ႔မၽားခြဲ၍ မကြဲေသာ
ထင္းတုံး ၅၀၀ ကို တစ္ၿပိဳင္နက္ကြဲေစျခင္း
ရေသ႔မ်ား ေမႊးမရေသာမီးကို တစ္ၿပိဳင္နက္
ေတာက္ေလာက္ေစျခင္း ရေသ႔မ်ား ျငိွမ္း၍မရ
ေသာ မီး ၅၀၀ ကို တစ္ၿပိဳင္နက္ၿငိမ္းေစျခင္း
မီးအိုးကင္း ၅၀၀ ကို တစ္ၿပိဳင္နက္ဖန္ဆင္ျခင္း
စေသာ တန္ခိုးေတာ္မၽားကို ျပသေတာ္မူပါ
သည္။တန္ခိုးေတာ္စုစုေပါင္း ၃၅၁၆ မ်ိဳးကို ျပသ
၍ ရေသ႔မၽားအား ဆြဲေဆာင္ေတာ္မူခဲ႔ပါသည္။

၇။ရေသ႔အားလုံး သူတို႔၏ အသုံးအေဆာင္မ်ား
ကို ျမစ္ထဲသို႔ေမွၽာပစ္ကာ ျမတ္စြာဘုရားထံ
ရဟန္းအျဖစ္ကို ေတာင္းခံၾကပါသည္။ပထမ
အႀကိမ္ ဥ႐ုေဝဠကႆပႏွင္႔ တပည္႔မၽား ဒုတိယအ
ႀကိမ္ နဒီကႆပႏွင္႔တပည္႔မ်ား တတိယအႀကိမ္
ဂယာကႆပႏွင္႔တပည္႔မ်ား သုံးသုတ္ခြဲ၍ သာသ
နာ႔ေဘာင္သို႔ ဝင္ေရာက္ၾကပါသည္။ရေသ႔တစ္
ေထာင္လုံး ဧဟိ ဘိကၡဳ ရဟန္းမၽားခၽည္း ျဖစ္
လာၾကပါသည္။

၈။ျမတ္စြာဘုရားက ရဟန္းတစ္ေထာင္ကို
ဂယာသီသေက်ာက္ဖ်ာျပင္၌ အာဒိတၱပရိယာယ
သုတၱန္ေဒသနာေတာ္ကို ေဟာေတာ္မူရာ
ရဟန္းအားလုံး ရဟႏၲာအျဖစ္သို႔ ေရာက္ေတာ္
မူၾကပါသည္။

၉။သို႔ျဖစ္၍ ျပာသိုလျပည္႔ေန႔တြင္ ရွင္တစ္
ေထာင္ကြၽတ္ပြဲကို ႏွလုံးမူ၍ ျမတ္စြာဘုရားအား
နံ႔သာမီးျဖင္႔ ပူေဇာ္ၿပီးလွၽင္ မၽက္စိ,နား,ႏွာ,လ်ာ
ကိုယ္,စိတ္ တံခါးေျခာက္ေပါက္ကို လုံေအာင္
ပိတ္၍ မီး ၁၁ ပါးမွ ၿငိမ္းေအးေအာင္ ႀကိဳးစား
အားထုတ္သင္႔ၾကပါသည္။
--------------------------
မာဂဓီ(သာစည္)၏ အခါေတာ္ေန႔မၽား စာအုပ္မွ
ေမတၱာျဖင္႔ ဓမၼစကူးလ္ဆုံရာ
Ph 09-421165489
09-799952829

၁။ရွင္တစ္ေထာင္အခါေတာ္ေန႔ က်င္းပရျခင္း
အေၾကာင္းမွာ ေဂါတမျမတ္စြာဘုရားလက္
ထက္ေတာ္အခါက ရေသ႔ညီေနာင္ ရွင္တစ္...
ေထာင္တို႔သည္ ျပာသိုလျပည္႔ေန႔တြင္ မိမိတို႔၏

ရှေ့သို့ဆက်ကြည့်ရန်

* ေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔ရာ တစ္သက္တာ *

ေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔ရာ တစ္သက္တာ
------------------------
ငါ၏ခ်စ္သား သမီးမ်ား ဖ,ဘုရားမွာခဲ႔မယ္။

အခ်င္းခ်င္းလွ်င္ ဆက္ဆံစဥ္ သက္ဝင္ေမတၱာထားၾကကြယ္။

မွ်ေဝသုံးစြဲ ေနရာ(ေပး)လဲ မလြဲဘာသာတူရမယ္။

စ႐ိုက္က်င္႔ရာ တူသူသာ မကြာရင္းႏွီးေပါင္းၾကကြယ္။

ကိုးကြယ္အယူ ဝါဒတူ ထိုသူကိုသာေပါင္းၾကကြယ္။

ဤသို႔ဆိုလွၽင္ ထာဝစဥ္ ေပ်ာ္ရႊင္ခ်မ္းေျမ႕မယ္။

ေပ်ာ္ရႊင္ဖို႔ရာ တစ္သက္တာ လိုက္နာရစ္ၾကကြယ္။
------------
Photo-kpk .kppk.ammk.hc.apl.shw.ckk
ေမတၱာျဖင္႔ ဓမၼစကူးလ္ဆုံရာ

ငါ၏ခ်စ္သား သမီးမ်ား ဖ,ဘုရားမွာခဲ႔မယ္။
အခ်င္းခ်င္းလွ်င္ ဆက္ဆံစဥ္ သက္ဝင္ေမတၱာထားၾကကြယ္။

ရှေ့သို့ဆက်ကြည့်ရန်

* လွပတဲ့ မြန္တို႔ရဲ႕ လက္ရာ *

လွပတဲ့ မြန္တို႔ရဲ႕ လက္ရာ ညပိုင္ရႈ႕ခင္ေလးပါ

ဘီလူးကြ်န္းဆီက အလြမ္းေတာင္တန္း

လွပတဲ့ မြန္တို႔ရဲ႕ လက္ရာ ညပိုင္ရႈ႕ခင္ေလးပါ

* ၿမိဳ႕ဦးေစတီေတာ္ *

ဘီလူးကြ်န္းကိုလြမ္းသူမ်ား ၿမိဳ႕အဝင္ ၿမိဳ႕ဦးေစတီကိုၾကည့္၍ အလြမ္းေျဖနိုင္ၾကပါေစ

ဘီလူးကြ်န္းဆီက အလြမ္းေတာင္တန္း

ဘီလူးကြ်န္းကိုလြမ္းသူမ်ား ၿမိဳ႕အဝင္
ၿမိဳ႕ဦးေစတီကိုၾကည့္၍ အလြမ္းေျဖနိုင္ၾကပါေစ

* စ ဓ ဗ ဝ - ဆိုတဲ႔ စကားလုံး(၄) *

စ ဓ ဗ ဝ - ဆိုတဲ႔ စကားလုံး(၄)လုံးကို လူတိုင္းလိုလို ၾကားဘူးၾကေပမယ္႔ တစ္လုံးခၽင္းစီရဲ႕ အနက္အဓိပၸါယ္ကိုေတာ႔ ေသခၽာသိတဲ႔သူ နည္းေနပါေသးတယ္။အခု စဓဗဝ ဆိုတဲ႔ အတိုေကာက္စာလုံးေလးလုံးရဲ႕ အရွည္ေကာက္ ဂါထာကို အဖြဲ႕ဝင္မၽားအတြက္
တင္ေပးလိုက္ပါတယ္။အကၽိဳ းရွိလိမ္႔မယ္လို႔ ယုံၾကည္ပါတယ္။

စကၡဳမာစရမာစိေဏၰာ! ဓမၼညဴ ဓမၼသာမိေကာ
ဗလူေပေတာ ဗလဓေရာ ! ဝရေဒါ ေဒတု ေမ ဝရံ။

စကၡဳ မာ-မံသ,ပညာ ႏွစ္ျဖာေသာစကၡဳႏွင္႔ ျပည္႔စုံေတာ္မူထေသာ!စရံ - စရဏတရား တစ္ဆယ္႔ငါးပါးကို!အာစိေဏၰ - အျမဲမျပတ္ ေလ႔ကၽင္႔ေတာ္မူအပ္ၿပီးထေသာ! ဓမၼညဴ - တရားအားလုံးကို သိျမင္ေတာ္မူၿပီးထေသာ! ဓမၼသာမိေကာ - တရားပိုင္ရွင္ ျဖစ္ေတာ္မူေပထေသာ ! ဗလူေပေတာ - ဥာဏ္ေတာ္အင္အား ဆယ္ပါးႏွင္႔လည္း ျပည္႔စုံေတာ္မူေပထေသာ ! ဗလဓေရာ - ကိုယ္ေတာ္အင္အားဆယ္ပါးကိုလည္း ေဆာင္ေတာ္မူထေသာ ! ဝရေဒါ - ျမင္႔ျမတ္သမႈ နိဗၺာန္ဆုကိုလည္း ေပးေတာ္မမူတတ္ေသာ ျမတ္စြာဘုရားသည္ ! ေမ - တပည္႔ေတာ္အား ! ဝရံ -ေကာင္းကၽိဳးစုစုဟျမတ္ေသာဆုကို ! ေဒတု - လ်င္စြာမေႏွး ေပးသနားေတာမူပါ႔အရွင္ဘုရား။

ဤဂါထာသည္ ဘုရားဂုဏ္ေတာ္မၽားကို ဖြဲ႕ဆိုထားၿပီး ထိုဂုဏ္ေတာ္အေပါင္းႏွင္႔ျပည္႔စုံေတာ္မူေသာ ဘုရားရွင္အား ေကာင္းျမတ္ေသာဆုကို ေပးသနားရန္ ေလွၽာင္ထားေသာ ဂါထာျဖစ္သည္။``စကၡဳ မာ,ဓမၼညဴ ,ဗလူေပေတာ , ဝရေဒါ - ဟူေသာ ဂါထာေလးပါဒ၏အစပုဒ္၌ ပါရွိေသာ အကၡရာေလးလုံးကို ေကာက္ယူ၍ ``စ-ဓ-ဗ-ဝ ဂါထာ´´ဟူ၍ အတိုေကာက္ေခၚၾကသည္။
-------------------------------------------------------
အကိုး ဗုဒၶဘာသာလက္စြဲကၽမ္း ပထမတြဲ
ေမတၱာျဖင္႔ ဓမၼစကူးလ္ဆုံရာ

ဓမၼစကူးလ္ ဆုံရာ‎ဗုဒၶဘာသာမ်ားဆုံဆည္းရာေနရာ

စ ဓ ဗ ဝ - ဆိုတဲ႔ စကားလုံး(၄)လုံးကို လူတိုင္းလိုလို ၾကားဘူးၾကေပမယ္႔ တစ္လုံးခၽင္းစီရဲ႕ အနက္အဓိပၸါယ္ကိုေတာ႔ ေသခၽာသိတဲ႔သူ နည္းေနပါေသးတယ္။အခု စဓဗဝ ဆိုတဲ႔ အတိုေကာက္စာ...လုံးေလးလုံးရဲ႕ အရွည္ေကာက္ ဂါထာကို အဖြဲ႕ဝင္မၽားအတြက္
တင္ေပးလိုက္ပါတယ္။အကၽိဳ းရွိလိမ္႔မယ္လို႔ ယုံၾကည္ပါတယ္။

ရှေ့သို့ဆက်ကြည့်ရန်

* ျမန္မာမ်ားဆင္ျခင္ၾကရန္ သံရံုးသတိေပး *

ဘႀကီး ၿဖိဳးသစ္ဆန္း's photo.

ဘန္ေကာက္ ဗုံးခြဲတရားခံ ရွာေဖြမႈေၾကာင့္ ျမန္မာမ်ားဆင္ျခင္ၾကရန္ သံရံုးသတိေပး

ရှေ့သို့ဆက်ကြည့်ရန်

* မိဘမ်ားသူငယ္ျပန္ေသာအခါ *

မိဘမ်ားသူငယ္ျပန္ေသာအခါ
-------------------------

အသက္ၾကီးလာတဲ့အခါ ခႏၶာကိုယ္ထဲက ေသြးဟာ
နည္းပါးလာတက္တယ္ အဲဒီအခါ မွာ ရိုးတြင္းခ်ဥ္ဆီ
ထကေသြးနဲ ့ အစားထိုးျပီး လည္ပတ္ၾကရတယ္
အဲဒီလိုျဖစ္ျပီဆိုရင္ စိတ္ေတြဟာ ငယ္မူျပန္သြားျပီး
အဲဒါကိုသူငယ္ျပန္တယ္လို ့ေခါ ္တယ္
အဲဒါ အသက္ၾကီးတဲ့သူတိုင္းျဖစ္တက္တဲ့သဘာဝပါ

ကိုယ့္မိဘေတြလည္း အဲဒီလိုျဖစ္လာျပီဆိုရင္
စိတ္ဆိုးလြယ္တာ စိတ္ေကာက္တာ မ်ိဳးေတြျဖစ္တက္တယ္
ေနရာတကာဝင္ပါတာမ်ိဳးေတြ ျဖစ္တက္ပါတယ္
အဲဒီလိုအခါမွာ အိမ္ေထာင္ရွိတဲ့ ေယာက်ၤားေတြဆိုရင္
မိန္းမေတြရဲ့ သာသာထိုးထိုးေျပာဆိုမွ ု ့ေၾကာင့္
မိဘေတြအေပါ ္မွာ အျမင္ေစာင္းတက္ပါတယ္

သားသမီးကလည္း မိဘကမိဘပဲ မွားရင္ေတာ့
ေျပာရမွာပဲဆိုတာမ်ိဳးေတြကို လုပ္တက္ၾကတယ္
တကယ္ေတာ့ သဘာဝတရားေၾကာင့္ျဖစ္တက္တဲ့
အတြက္ လင္မယားႏွစ္ေရာက္လံုးဟာ ႏွစ္ဘက္
မိဘေတြအေပါ ္မွာ အျပည့္အဝနားလည္
ေပးသင့္ပါတယ္

မိဘေတြအဲလိုျဖစ္လာရင္ နားလည္မေပးနိ ုင္တဲ့
သားသမီးမ်ိဳးက မ်ားပါတယ္ လူၾကီး လူၾကီးလို
မေနဘူး ေနရာတကာပါတယ္ အစရွိသျဖင့္
ျပန္ျပီးတုန္ ့ျပန္တက္ၾကပါတယ္

မလုပ္ၾကေစခ်င္ပါဘူး

ကိုယ္ငယ္ငယ္က မွားလို ့ျပင္ေပးခဲ့တာေတြကို
သတိယျပီး ကိုယ္ျပင္ေပးရမဲ့အလွည့္က်မွ
တာဝန္မပ်က္သင့္ပါဘူး

အသက္ၾကီးလို ့ အရာရာေမ်ွာ္လင့္ခ်က္မဲ့ေနတဲ့
မိဘေတြအတြက္ အတက္နိ ုင္ဆံုးသူတို ့ဆႏၵေတြကို
ျဖည့္ဆည္းျပီး မိဘေတြ စိတ္ခ်မ္းသာေအာင္
ျဖည့္ဆည္းေပးတဲ့ သားသမီးေကာင္းေတြ
ျဖစ္နိ င္ၾကပါေစ

အသက္ၾကီးလာတဲ့အခါ ခႏၶာကိုယ္ထဲက ေသြးဟာ
နည္းပါးလာတက္တယ္ အဲဒီအခါ မွာ ရိုးတြင္းခ်ဥ္ဆီ...
ထကေသြးနဲ ့ အစားထိုးျပီး လည္ပတ္ၾကရတယ္
အဲဒီလိုျဖစ္ျပီဆိုရင္ စိတ္ေတြဟာ ငယ္မူျပန္သြားျပီး

ရှေ့သို့ဆက်ကြည့်ရန်

* သေဘၤာသီးကို ေဆးအျဖစ္ စားသံုးျခင္း *

သေဘၤာသီးကို ေဆးအျဖစ္ စားသံုးျခင္း
==========================
နံနက္ ၈ နာရီ စားသံုးလွ်င္ - အစာအိမ္ႏွင့္ အူလမ္းေၾကာင္း အတြက္ ေကာင္းမြန္ ပါသည္။
နံနက္ ၉ နာရီ စားသံုးလွ်င္ - ေသြးအဆိပ္ျဖစ္ျခင္းကို ေကာင္းမြန္သည္။ ေသြးသားကို သန္႔စင္ ေစသည္။
နံနက္ ၁၀ နာရီ စားသံုးလွ်င္ - အသည္း၌ ပူျခင္းကို ေကာင္းမြန္ၿပီး ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္းကို သက္သာ ေစသည္။
နံနက္ ၁၁ နာရီ စားသံုးလွ်င္ - အာသီးနာျခင္း၊ အာေျခာက္ျခင္းတို႔ကို ေကာင္းမြန္ေစသည္။
မြန္းလဲြ ၁ နာရီ စားသံုးလွ်င္ - ႏြယ္ခ်ိဳမႈန္႔ႏွင့္ တို႔၍စားလွ်င္ အစာေၾကေစသည္။
မြန္းလဲြ ၂ နာရီ စားသံုးလွ်င္ - ပါးစပ္ပုပ္၍ ပါးစပ္နံျခင္းကို ေကာင္းမြန္ေစသည္။
မြန္းလဲြ ၃ နာရီ စားသံုးလွ်င္ - အူမႀကီးပူ၍ ဝမ္းမေကာင္းလွ်င္ စားသံုးႏိုင္သည္။
ညေန ၄ နာရီ စားသံုးလွ်င္ - ပ်ားရည္ႏွင့္တို႔စားပါက ေသြးတိုးျခင္းကို သက္သာေစသည္။ (ကေလးမစားရ)
ညေန ၅ နာရီ စားသံုးလွ်င္ - ဆီးခ်ိဳျဖစ္ျခင္းကို သက္သာေစသည္။
ညေန ၇ နာရီ စားသံုးလွ်င္ - တစ္ေနကုန္ပင္ပန္းျခင္းကို သက္သာေစၿပီး စိတ္ရႊင္ လန္းေစသည္။
ညေန ၈ နာရီ စားသံုးလွ်င္ - ေသြးသားကို သန္႔စင္ေစသည္။
ညေန ၉ နာရီ စားသံုးလွ်င္ - သၾကားႏွင့္တို႔စားပါက အသည္း၌ပူျခင္းကို သက္သာေစသည္။
တ႐ုတ္ ေဆးက်မ္းမ်ားတြင္ သေဘၤာသီးသည္ အစာေၾကျခင္း၊ အားအင္ ျပန္လည္ ျဖည့္စြမ္းေပးျခင္းစသည့္ အာနိသင္မ်ား ရိွေၾကာင္း တ႐ုတ္တိုင္းရင္း သမားေတာ္မ်ားအဖဲြ႕မွ ဒုတိယဥကၠ႒ သမားေတာ္ ဦးဖန္က ေျပာၾကားသည္။
သေဘၤာသီး စားျခင္းေၾကာင့္ ဆိုးက်ိဳးမရိွဘဲ စဲြစဲြၿမဲၿမဲ စားသံုးျခင္းျဖင့္ က်န္းမာေရးအတြက္ အေထာက္အကူ ျပဳေၾကာင္း၊ တစ္ခါစားလွ်င္ တစ္စိတ္မွ ႏွစ္စိတ္အထိ စားသံုးသင့္ၿပီး ယင္းသို႔စားသံုးရာတြင္ သေဘၤာသီး စိတ္အား ဇြန္းျဖင့္ အခံြနားကပ္သည္ အထိ ျခစ္၍ စားသင့္ေၾကာင္း၊ ယင္းအခံြအနားရိွ သေဘၤာေစးသည္ အစာအိမ္အား လြန္စြာ အက်ိဳးျပဳၿပီး ဝမ္းခ်ဳပ္တတ္ေသာ ပုဂၢိဳလ္မ်ား၊ အသည္း ေရာဂါသည္မ်ား၊ သရက္ရြက္ ေရာဂါသည္မ်ား အတြက္ အထူး သင့္ေလ်ာ္ေၾကာင္း၊ ထမင္းစားၿပီး ခ်ိန္ႏွင့္ မစားခင္အခ်ိန္မ်ားတြင္ ကပ္၍ စားသံုးသင့္ေၾကာင္း ယင္းကအႀကံျပဳ ေျပာၾကားသည္။
Credit : seinpanpyar

K.K(ကေနာင္)

နံနက္ ၈ နာရီ စားသံုးလွ်င္ - အစာအိမ္ႏွင့္ အူလမ္းေၾကာင္း အတြက္ ေကာင္းမြန္ ပါသည္။
နံနက္ ၉ နာရီ စားသံုး...လွ်င္ - ေသြးအဆိပ္ျဖစ္ျခင္းကို ေကာင္းမြန္သည္။ ေသြးသားကို သန္႔စင္ ေစသည္။
နံနက္ ၁၀ နာရီ စားသံုးလွ်င္ - အသည္း၌ ပူျခင္းကို ေကာင္းမြန္ၿပီး ဝမ္းခ်ဳပ္ျခင္းကို သက္သာ ေစသည္။

ရှေ့သို့ဆက်ကြည့်ရန်

* သံလြင္တံတား (ေခ်ာင္းဆုံ) ပႏၷက္ေတာ္တင္ *

MOI Webportal Myanmar's photo.

သံလြင္တံတား (ေခ်ာင္းဆုံ) ပႏၷက္ေတာ္တင္၊ တြင္းေတာ္ဝန္း မဂၤလာ အခမ္းအနားက်င္းပ
▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄▄
®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®®

...ေနျပည္ေတာ္ ေဖေဖာ္၀ါရီ ၈

ရှေ့သို့ဆက်ကြည့်ရန်

* သမိုင္းကိုေဖ်ာက္လို႔မရပါ *

၁၃၀၀ ျပည့္ ေက်ာင္းသား အေရးေတာ္ပံုမွာ ကိုေအာင္ေက်ာ္ က်ဆံုးေအာင္လုပ္တဲ့ တရားခံအမွန္ကို သိၾကပါသလား။ သမိုင္းတရားခံ အစစ္အမွန္ကို ျပန္လည္ဆင္ျခင္ၾကည့္ႏိုင္ေအာင္ ေျပာခ်င္ပါတယ္။

၁၉၃၈ ဒီဇင္ဘာ ၂၀ ရက္ေန႔မွာ ေက်ာင္းသားေတြ အတြင္းဝန္႐ံုးကို ပိတ္ဆို႔ၿပီး ဆႏၵျပၾကတယ္။ ရည္ရြယ္ခ်က္က နယ္ခ်ဲ႕အစိုးရ လုပ္ငန္းေတြ ရပ္ဆိုင္းသြားေအာင္။
ဆႏၵျပရတဲ့ အေၾကာင္းက ၁၃၀၀ ျပည့္ အလုပ္သမားအေရးေတာ္ပံုကို သြားၿပီး အင္အားျဖည့္တဲ့ ေက်ာင္းသား ေခါင္းေဆာင္ ကိုဘဟိန္းနဲ႔ ကိုဘေဆြကို ဖမ္းလိုက္ၾကလို႔။

ဒီဇင္ဘာ ၂၀ ရက္ေန႔မွာ စပတ္လမ္း (Spark Street) ယခု ဗိုလ္ေအာင္ေက်ာ္လမ္းမွာ ေက်ာင္းသားေတြ ေသာင္းနဲ႔ခ်ီၿပီး ဆႏၵျပေနတယ္။ အစိုးရလုပ္ငန္းေတြ ၄ နာရီေလာက္ ရပ္ဆိုင္းသြားတယ္။ ေက်ာင္းသားေတြ လည္း ေန႔လည္ေလာက္က်ေတာ့ ေနကလည္းပူ၊ အတြင္းဝန္႐ံုးမွာ တာဝန္ရွိတဲ့သူေတြ တစ္ေယာက္မွ မရွိဘူးဆို တာသိလို႔ ျပန္ဖို႔ ျပင္ဆင္ၾကတယ္။

ေက်ာင္းကိုျပန္ဖို႔ ျပင္ၾကရမွာ ေလးေယာက္တစ္တြဲ စနစ္က်စြာျပန္ဖို႔ တန္းစီေနတုန္း ပုလိပ္ေတြက ျမင္းေတြနဲ႔ တိုက္၊ နံပါတ္တုတ္ေတြနဲ႔ ဝင္႐ိုက္ၾကတယ္။

ပုလိပ္ေတြ ဒီလို လုပ္ရတာက အဲဒီလမ္းထဲမွာရွိတဲ့ သူရိယသတင္းစာတိုက္ေပၚက ပုလိပ္ေတြကို ဘိလပ္ရည္ပုလင္းနဲ႔ ပစ္လိုက္လို႔ ပုလိပ္ေတြက ေက်ာင္းသားေတြ ေဆာ္ၿပီထင္ၿပီး ဝင္႐ိုက္ ဝင္တိုက္ၾကတာ။

အဲဒီအခ်ိန္က သူရိယသတင္းစာတိုက္မွာ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ကို သတ္သြားတဲ့ ဂဠဳန္ဦးေစာ ရွိေနတယ္။

ဂဠဳန္ဦးေစာရဲ႕ မ်ိဳးခ်စ္ပါတီဝင္ ဦးအိန္က အေျခအေနေတြကို ႐ႈပ္ေထြးသြားေအာင္ ပုလိပ္ေတြကို ပုလင္းနဲ႔ေပါက္ၿပီး သြားဆြေပး လိုက္ရာက ပုလိပ္ေတြ ေၾကာက္လန္႔ၿပီး ဝင္႐ိုက္လို႔ ကိုေအာင္ေက်ာ္ က်ဆံုးသြားခဲ့ရတာ။

ေက်ာင္းသားေတြျပန္ေတာ့မယ္လုပ္မွ ဦးေစာရဲ႕ အကြက္ဆင္တာေၾကာင့္ အေျခအေနက ပိုၿပီး ႐ႈပ္ေထြးကုန္ၿပီး ကိုေအာင္ေက်ာ္ က်ဆံုးခဲ့ရတယ္လို႔ဆိုတယ္။

ဂဠဳန္ဦးေစာ နန္းရင္းဝန္ျဖစ္လာၿပီး အာဏာရလာေတာ့ ပုလင္းနဲ႔ပစ္ေပးၿပီး ေက်ာင္းသားေသေအာင္ လုပ္ေပးတဲ့ ဦးအိန္ကို ကူးသန္းေရာင္းဝယ္ေရးဝန္ႀကီး ခန္႔လိုက္ပါတယ္။

ဒီစာကို ဆရာဇဝနရဲ႕စာနဲ႔ ဗိုလ္မွဴးခ်ဳပ္ေဟာင္း ေမာင္ေမာင္ေရးတဲ့ National Movements of Burma (1920-1940) ကို မွီးျငမ္းျပဳၿပီးေရးပါတယ္။
၇.၂.၂၀၁၅

edited ဦးတင္ညြန္႕

၁၃၀၀ ျပည့္ ေက်ာင္းသား အေရးေတာ္ပံုမွာ ကိုေအာင္ေက်ာ္ က်ဆံုးေအာင္လုပ္တဲ့ တရားခံအမွန္ကို သိၾကပါသလား။ သမိုင္းတရားခံ အစစ္အမွန္ကို ျပန္လည္ဆင္ျခင္ၾကည့္ႏိုင္ေအာင္ ေျပာခ်...င္ပါတယ္။

၁၉၃၈ ဒီဇင္ဘာ ၂၀ ရက္ေန႔မွာ ေက်ာင္းသားေတြ အတြင္းဝန္႐ံုးကို ပိတ္ဆို႔ၿပီး ဆႏၵျပၾကတယ္။ ရည္ရြယ္ခ်က္က နယ္ခ်ဲ႕အစိုးရ လုပ္ငန္းေတြ ရပ္ဆိုင္းသြားေအာင္။

ရှေ့သို့ဆက်ကြည့်ရန်

* ဆီးခ်ိဳေရာဂါအတြက္ ခေရရြက္ *

ဆီးခ်ိဳေရာဂါအတြက္ ခေရရြက္

ဆီးခ်ိဳေရာဂါအတြက္ သဘာ၀ေဆးနည္းမ်ားကို အေျမာက္အမ်ား တင္ေပးခဲ့ပါျပီ။ ယခုတဖန္ ေဆးနည္းတစ္မ်ိဳးကို ထပ္မံတင္ေပးပါဦးမည္။

ဒီေဆးနည္းကေတာ့ အလြန္ကို လြယ္ကူသက္သာျပီး အကုန္အက်နည္းသေလာက္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါအတြက္ တကယ္ကိုထိေရာက္ေစသည့္ ေဆးနည္းေကာင္းေလး တစ္လက္ပါပဲ။

ဒီေဆးနည္းကို ဆရာေတာ္ဦးကုမာရ၏ ေဖ့ဘုတ္စာမ်က္ႏွာေပၚမွ ကိုးကား၍ မဖတ္ရေသးတဲ့ ဆီးခ်ိဳေ၀ဒနာရွင္မ်ားအတြက္ ျပန္လည္မွ်ေ၀ျခင္း ျဖစ္ပါတယ္။

ဆရာေတာ္ရဟန္းအမ၏ ေမာင္ေလးျဖစ္သူသည္ ဂ်ပန္ႏိုင္ငံတြင္ ဦးေဏွာက္ခြဲစိပ္ရန္ ေဆးရံုမွ ေဆးစစ္ၾကည့္ရာ ဆီးခ်ိဳေရာဂါရွိေန၍ ခြဲစိပ္ရန္အဆင္မေျပေၾကာင္း၊ ထို့ေၾကာင့္ ဆီးခ်ိဳအျမန္ေပ်ာက္ရန္ သဘာ၀ေဆးနည္းတစ္ခုကို ညြန္ၾကားေပးခဲ့ပါတယ္။ အဲဒီေဆးနည္းအတိုင္း ေသာက္သံုးခဲ့၍ ဆီးခ်ိဳေရာဂါမ်ား ေလွ်ာ့က်သြား၍ ခြဲစိပ္ကုသမွဳလည္း ေအာင္ျမင္ခဲ့ပါတယ္။

ဆရာေတာ္ဦးကုမာရ၏ အျခားရဟန္းဒါယိကာမတစ္ဦးကလည္း ဆီးခ်ိဳအဆင့္ ၃၀၀ မွ ၅၀၀ အထိ ျဖစ္ေနျပီး အဂၤလိပ္ေဆးႏွင့္ အျခားေဆးျမီးတိုမ်ားျဖင့္ ကုသေနေသာ္လည္း မသက္သာပဲရွိေနရာ ဂ်ပန္ဆရာ၀န္ၾကီးညြန္ေပးခဲ့သည့္ ေဟာဒီခေရရြက္က်ိဳေဆးနည္းျဖင့္ ယခုဆိုလွ်င္ ၁၅၀ အထိ က်ဆင္းသြားျပီးျဖစ္ေၾကာင္း သိရပါတယ္။

ဆရာ၀န္ၾကီးေျပာျပခဲ့သည့္ သဘာ၀ဆီးခ်ိဳသက္သာေစမည့္နည္း

(၁) ခေရရြက္ ခပ္သန့္သန့္ မႏုမရင့္ကို လက္တစ္ဆုပ္ခန့္ ခူးယူပါ။

(၂) ခေရရြက္မ်ားကို ေရစင္ေအာင္ ေဆးေၾကာ၍ ေရသံုးခြက္တစ္ခြက္တင္ က်ိဳလိုက္ပါ။

(၃) ၄င္းခေရရြက္က်ိဳေဆးရည္ကို တစ္ေန့တစ္ခြက္ ေသာက္ေပးပါ။

တစ္ပတ္ခန့္ ေသာက္သံုးျပီးလွ်င္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါမ်ား ခႏၶာကိုယ္အတြင္းမွ သိသာစြာ ေလွ်ာ့က်သြားပါလိမ့္မည္။

ပိုက္ဆံအကုန္အက်လည္း သက္သာသလို သဘာ၀ေဆးနည္းျဖစ္သည့္အတြက္
ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳးလည္း မရွိပါဘူး။

ဆရာဇီ၀ကၾကီးေျပာခဲ့သလိုပါပဲ။ သစ္ပင္သစ္ရြက္တုိင္းဟာ ေဆးဖက္ ၀င္ပါတယ္တဲ့။ မသိသူေက်ာ္သြား သိသူေဖာ္စားဆိုတဲ့ စကားအတုိင္းပါပဲ။

ကဲ မိတ္ေဆြတို့လည္း ဒီေဆးနည္းေလးကို ဆီးခ်ိဳေ၀ဒနာရွင္မ်ားအတြက္ မွ်ေ၀ေပးလိုက္ပါၾကပါဦးေနာ္။

လူသားတိုင္း က်န္းမာစြာ အသက္ရွည္ႏိုင္ၾကပါေစ။

ေစာႏြဲ့ေနဆိုင္(ပူတာအို)
ကိုးကား ။ ။ ဦးကုမာရ

Credit to က်န္းမာေရးသတင္းမ်ား

-----
က်န္းမားေရးသတင္းမ်ားႏွင့္ မွတ္သားဖြယ္လိုက္နာဖြယ္ ဗဟုသုတေကာင္းမ်ားကို အျမဲတင္ေပးေနတဲ့ ဒီ New Harmony ဆိုတဲ့ Page ေလးကို Like လုပ္ထားျပီး ေန့စဥ္ ေလ့လာဖတ္ရွဳႏိုင္ၾကပါတယ္ေနာ္။

www.facebook.com/pages/New-Harmony/475499862558428
--

ဆီးခ်ိဳေရာဂါအတြက္ သဘာ၀ေဆးနည္းမ်ားကို အေျမာက္အမ်ား တင္ေပးခဲ့ပါျပီ။ ယခုတဖန္ ေဆးနည္းတစ္မ်ိဳးကို ထပ္မံတင္ေပးပါဦးမည္။
ဒီေဆးနည္းကေတာ့ အလြန္...ကို လြယ္ကူသက္သာျပီး အကုန္အက်နည္းသေလာက္ ဆီးခ်ိဳေရာဂါအတြက္ တကယ္ကိုထိေရာက္ေစသည့္ ေဆးနည္းေကာင္းေလး တစ္လက္ပါပဲ။

ရှေ့သို့ဆက်ကြည့်ရန်

* နွလံုးသားခ်င္း နီးပါေစ *

နွလံုးသားခ်င္း နီးပါေစ
-------------------------

"လူေတြ စိတ္တုိတဲ့အခါမွာ ဘာေၾကာင့္ ေအာ္ဟစ္ေျပာဆုိၾကတာလဲ "

"ကိုယ့္ေဘးနားမွာတင္ရွိေနတဲ့လူကိုေကာ ဘာေၾကာင့္
ေအာ္ေျပာေနၾကတာလဲ။ ေျပာခ်င္တာကို ျဖည္းျဖည္းေျပာလို႔
လည္း ၾကားေနရေနတာပဲ" ေလ ..

သူေတာ္စင္ပုဂၢိဳလ္ တစ္ဦးက ရွင္းျပပါတယ္။

"လူႏွစ္ေယာက္ဟာ တစ္ေယာက္ကုိတစ္ေယာက္ စိတ္ဆုိးေဒါသထြက္တဲ့အခါ သူတို႔ႏွလံုးသားေတြဟာ ေဝးကြာသြားတယ္။
အဲ့ဒီအကြာအေဝးကေနၾကားႏုိင္ဖုိ႔ တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ ေအာ္ေျပာေနၾကရတာပါပဲ။
သူတို႔ေဒါသပိုထြက္ေလေလ သူတို႔ၾကားကအကြာအေဝး ပိုမ်ားလာေလေလျဖစ္တဲ့အတြက္ ပိုၿပီးက်ယ္က်ယ္ေအာ္ေျပာရေလေလပါပဲ"

"လူႏွစ္ေယာက္ တစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ ေမတၱာရွိတဲ့အခါမွာဆုိရင္ေကာ ဘယ္လုိျဖစ္မယ္ထင္လဲ။
သူတို႔ဟာတစ္ေယာက္ကိုတစ္ေယာက္ ေအာ္ဟစ္ၿပီးမေျပာၾကပါဘူး။
ႏူးႏူးညံ့ညံ့ညင္ညင္သာသာနဲ႔ ျဖည္းျဖည္းပဲေျပာၾကပါတယ္။
ဘာေၾကာင့္လဲဆုိေတာ့ သူတို႔ႏွလံုးသားခ်င္းအရမ္းနီးကပ္သြားၿပီေလ... သူတို႔ၾကားထဲကအကြာအေဝးဟာ အရမ္းနည္းၿပီး မရွိသေလာက္ကိုျဖစ္သြားလို႔ပါပဲ"

သူေတာ္စင္က ဆက္ရွင္းျပပါတယ္။

"သူတုိ႔တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ အရမ္းခ်စ္သြားတဲ့အခါက်ရင္ေကာ ဘာျဖစ္လာမလဲ။ သူတို႔စကားကိုမေျပာေတာ့ပါဘူး။
ေလသံေလးေလာက္နဲ႔ပဲေျပာဆုိၾကပါတယ္။ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ဟာ အခ်စ္ေၾကာင့္ အရမ္းနီးကပ္သြားၾကလို႔ပဲျဖစ္ပါတယ္။

ေနာက္ဆံုးေတာ့ သူတုိ႔ေလသံေလးနဲ႔ေတာင္ ေျပာေနဖို႔မလိုေတာ့ပါဘူး။
တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ ၾကည့္ေန႐ံုေလးနဲ႔ကို နားလည္ေနႏုိင္ၾကပါၿပီ။

ဒါဟာ တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ခ်စ္သြားၾကတဲ့အခါ လူႏွစ္ေယာက္ဘယ္ေလာက္နီးကပ္သြားသလဲဆုိတာပါပဲ "

သူေတာ္စင္က သူ႔တပည့္သာဝကေတြကိုၾကည့္ၿပီး ေျပာပါတယ္။

"ဒါေၾကာင့္ မင္းတို႔စကားမ်ားတဲ့အခါမွာ မင္းတို႔ရဲ့ႏွလံုးသားေတြကို မေဝးကြာေစပါနဲ႔။
တစ္ေယာက္နဲ႔တစ္ေယာက္ပိုေဝးကြာေစမယ့္ စကားမ်ိဳးကုိလည္း ထပ္မေျပာပါနဲ႔။
ဒါမွမဟုတ္ရင္ မင္းတုိ႔ၾကားက အကြာအေဝးဟာ အရမ္းႀကီးမားၿပီး ျပန္လည္ဆံုဆည္းဖို႔မျဖစ္ႏုိင္ေလာက္တဲ့ တစ္ေန႔ကို ေရာက္ရွိသြားပါလိမ့္မယ္"

----------------------------------------------------------------

credit းႏႈိင္းရင့္ေႏြ

"လူေတြ စိတ္တုိတဲ့အခါမွာ ဘာေၾကာင့္ ေအာ္ဟစ္ေျပာဆုိၾကတာလဲ "

"ကိုယ့္ေဘးနားမွာတင္ရွိေနတဲ့လူကိုေကာ ဘာေၾကာင့္
ေအာ္ေျပာေနၾကတာလဲ။ ေျပာခ်င္တာကို ျဖည္းျဖည္းေျပာလို႔
လည္း ၾကားေနရေနတာပဲ" ေလ ..
သူေတာ္စင္ပုဂၢိဳလ္ တစ္ဦးက ရွင္းျပပါတယ္။

ရှေ့သို့ဆက်ကြည့်ရန်

* ဘာကို တန္ဖိုးထားရမလဲ ( ၁၆ ) *

󾔏 ဘာကို တန္ဖိုးထားရမလဲ ( ၁၆ )󾔏

󾭜လြတ္လပ္မႈဟာ ဘယ္ေလာက္ အေရးႀကီးသလဲ󾭜

󾀼တကယ္လြတ္လပ္တဲ့လူတစ္ေယာက္ ျဖစ္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ ကိုယ့္ရဲ႕ မေက်နပ္မႈေတြ၊ ကိုယ့္ရဲ႕ မုန္းတီးမႈေတြကို ျမင္ျပီးေတာ့ သိၿပီးေတာ့ အဲဒါေတြကို လြန္ေျမာက္သြားေအာင္ လုပ္ဖို႔လိုတယ္။󾀼

󾁁󾁁󾁁
ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေလးစားတဲ့သူ၊ တန္ဖိုးထားတဲ့သူ၊ self-worth နဲ႔ diginity ရိွတဲ့သူ၊ ကိုယ့္ကိုယ္ကို self-respect ရိွတဲ့ လူတစ္ေယာက္ ျဖစ္ဖို႔ဆိုရင္
လြတ္လပ္တဲ့စိတ္ ရိွဖု႔ိလိုတယ္။ လြတ္လပ္တဲ့လူ ျဖစ္ဖို႔လိုတယ္။ လူဟာ တစ္နည္းနည္းနဲ႔ ကိုယ့္ရဲ႕ လြတ္လပ္မႈ ဆံုးရံႈးသြားတယ္ဆိုရင္ ကိုယ့္ရဲ႕ လြတ္လပ္မႈကို ဆံုးရံႈးေအာင္လုပ္လိုက္တဲ့ တဖက္သားကို မုန္းတီးတဲ့စိတ္ ျဖစ္လာေတာ့တာပဲ။ အဲသလိုမွ မမုန္းဘူးဆိုရင္ သူ႔ကိုယ္သူ ေလးစားတဲ့စိတ္ ေလ်ာ့သြားေနၿပီ။ ဒါသာမန္အားျဖင့္ ျဖစ္ေလ့ျဖစ္ထ ရိွတာပဲ။
ကိုယ့္ကိုယ္ကို ေလးစားတဲ့စိတ္ကို ရႏိုင္ဖို႔ ႀကံႀကံဖန္ဖန္နည္းနဲ႔ လူဟာ အဲဒီလို ရပ္တည္ရတာ။ ဒါေၾကာင့္ တစ္ေယာက္ေယာက္က ကိုယ့္ကို အႏိုင္က်င့္လိုက္တာကို ဘယ္လိုမွ ျပန္ၿပီးေတာ့ မတံု႔ျပန္ႏိုင္ဘူးဆိုရင္ သူ႔ကြယ္ရာမွာ သူ႔ကို ဆဲေနမွာပဲ။ အဲဒါဟာ တစ္နည္းအားျဖင့္ေတာ့ ရတဲ့နည္းနဲ႔ ျပန္ၿပီး အႏိုင္ယူတာပဲ။ ဒါေပမယ့္
မုန္းတီးေနတာဟာ တကယ္စစ္မွန္တဲ့လြတ္လပ္မႈ မဟုတ္ဘူးဆိုတာကိုေတာ့ နားလည္မွ ရမယ္။ လူေတြဟာ သူတို႔ရဲ႕လြတ္လပ္မႈကို အဆံုးရံႈး ခံလိုက္ရမယ္ဆိုရင္ သူတို႔ဟာ မုန္းတီးတဲ့စိတ္နဲ႔ ေနသြားရမွာပဲ။ သူတို႔ဟာ တစ္ခုခုကိုေတာ့ ဖ်က္ဆီးလိမ့္မယ္။ ေရရွည္မွာေတာ့ သူ႔ကိုသူ ဖ်က္ဆီးလိမ့္မယ္။ သူ႔လြတ္လပ္မႈကို အဆံုးရံႈး ခံလိုက္ရတာထက္၊ ေသလိုက္ရတာ ေကာင္းတယ္လို႔ သူ ေတြးေတာ့မွာပဲ။ အဲဒါကို ၾကည့္ျခင္းအားျဖင့္ လြတ္လပ္မႈဟာ လူေတြအတြက္ ဘယ္ေလာက္အေရးႀကီးသလဲ ဆိုတာ နားလည္ႏိုင္တယ္။ တခ်ိဳ႕လူေတြက ကိုယ့္ကို သူမ်ားက အႏိုင္က်င့္သြားလို႔ရိွရင္
စိတ္ဆိုးတဲ့စိတ္မ်ိဳးနဲ႔ မုန္းတဲ့စကားမ်ိဳးမေျပာပဲနဲ႔၊ ငါ
ကံဆိုးေလျခင္းဆိုၿပီး ကိုယ့္ကိုယ္ကို ျပန္သနားတဲ့စိတ္ ျဖစ္တယ္။ အဲဒါလည္း
တကယ္ေတာ့ မေကာင္းဘူး။ သူမ်ားကို မုန္းတာလည္း မေကာင္းသလို ငါ ကံဆိုးေလျခင္းလို႔ ေတြးၿပီး စိတ္မေကာင္း ျဖစ္ေနတာလည္း မေကာင္းဘူး။
󾁎󾁎ကိုယ့္ရဲ႕မေက်နပ္မႈေတြ မုန္းတီးမႈေတြကို ေသေသခ်ာခ်ာ သိၿပီးေတာ့ လြန္ေျမာက္သြားတဲ့ အေျခအေနမ်ိဳးကို မေရာက္ပဲနဲ႔ တကယ္ လြတ္လပ္တဲ့လူ၊ တကယ္ အက်င့္စာရိတၱနဲ႔ စိတ္ထားေကာင္းတဲ့လူ၊ တကယ္ခ်စ္ႏိုင္တဲ့လူ မျဖစ္ႏိုင္ဘူး။ ဒါေၾကာင့္ တကယ္ခ်စ္တဲ့လူ၊ တကယ္စိတ္ထားေကာင္းတဲ့လူ၊ တကယ္
လြတ္လပ္တဲ့လူတစ္ေယာက္ ျဖစ္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ ကိုယ့္ရဲ႕မေက်နပ္မႈေတြ၊ ကိုယ့္ရဲ႕မုန္းတီးမႈေတြကို ျမင္ၿပီးေတာ့ သိၿပီးေတာ့ အဲဒါေတြကို
လြန္ေျမာက္သြားေအာင္ လုပ္ဖို႔လုိတယ္။ freedom ဆိုတာမွာ positive freedom နဲ႔ negative freedom ဆိုျပီးေတာ့ နွစ္မ်ိဳး ခြဲျပီးေတာ့ စဥ္းစားသင့္တယ္၊၊󾁎󾁎

󾭜Positive freedom ဆိုတာ󾭜

󾀼ကိုယ့္ဘဝမွာ ေကာင္းတာေတြ ပိုၿပီးေတာ့ ျဖစ္လာႏိုင္ဖို႔ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္က လုပ္ႏိုင္တာဟာ
လြတ္လပ္မႈတစ္မ်ိဳး ျဖစ္တယ္။󾀼

󾁁󾁁󾁁
ျပဳျပင္ဖို႔ရာအတြက္ အၿမဲတမ္းလမ္းဖြင့္ထားတာကို လြတ္လပ္မႈတစ္မ်ိဳးလို႔ ေခၚနိုင္တယ္။ ဘာကိုမွ ပံုေသကားခ် ဆုပ္မထားဘူး၊ ဆဲြမထားဘူး၊
ျပဳျပင္ရမယ္ဆိုရင္ ျပဳျပင္မယ္ဆိုတဲ့ စိတ္မ်ိဳးရိွေနရင္ ဒီလူဟာ လြတ္လပ္တဲ့လူလို႔ ေျပာလို႔ရတယ္။ ပိုၿပီးေတာ့ ေကာင္းတဲ့ဘက္ကို တိုးတက္သြားဖို႔ ႀကီးပြားသြားဖို႔အတြက္
အဆင္သင့္ျဖစ္ေနတာ၊ ကိုယ့္မွာရိွတဲ့ ခ်ိဳ႕ယြင္းခ်က္ေတြ လဲြေနတဲ့ သေဘာထားေတြကို လိုလိုခ်င္ခ်င္ ျပင္ခ်င္တဲ့စိတ္ ရိွေနတာ လြတ္လပ္မႈ
(Freedom) တစ္မ်ိဳးပဲ။ ေပ်ာ့ေျပာင္းႏူးညံ့တဲ့ သေဘာထား ရိွတာ၊ (ေပ်ာ့ညံ့တာ မဟုတ္ဘူးေနာ္) ျပဳျပင္တာကို ခံႏိုင္ရည္ ရိွတာ၊ ျပဳျပင္ခ်င္စိတ္ ရိွတာ၊ ျပဳျပင္ေျပာင္းလဲႏိုင္တဲ့ သေဘာထားမ်ိဳး ရိွတာ၊ rigid မျဖစ္တာ၊
ေခါင္းမမာတာလို႔ ဆိုရမွာေပါ့ေလ။ ပိုၿပီးေတာ့ အဆင့္ျမင့္တဲ့ (human values) လူ႔တန္ဖိုးထားစရာဘက္ကို ေျပာင္းလဲသြားဖို႔အတြက္ အဆင္သင့္ျဖစ္ေနတာ၊ ပိုၿပီးေတာ့ ေကာင္းတဲ့လူတစ္ေယာက္ ျဖစ္လာဖို႔အတြက္ အဆင္သင့္ ျဖစ္ေနတာမ်ိဳးကိုု
လြတ္လပ္မႈလို႔ ဆိုလိုတယ္။
󾭶The good society is the one which gives the greatest freedom to its people.
ေကာင္းတဲ့လူ႔အသိုင္းအဝိုင္းဆိုတာ ဘယ္လိုလူ႔အသိုင္းအဝိုင္းကို ေခၚသလဲဆိုေတာ့ အဲဒီအသိုင္းအဝုိင္းထဲမွာရိွေနတဲ့ လူေတြကို
အမ်ားဆံုးလြတ္လပ္မႈေပးထားတဲ့ အသိုင္းအဝိုင္းကို ေခၚတယ္။
󾭶ဒါေပမယ့္ အဲဒီ freedom ဆိုတာ negative freedom ကို ေျပာတာမဟုတ္ဘူး။
မေကာင္းတာလုပ္ႏိုင္တဲ့ လြတ္လပ္မႈကို negative freedom လို႔ ေခၚတယ္။
󾭶Positive freedom ရိွတယ္ဆိုတာ ပိုၿပီးေတာ့ အဆင့္ျမင့္တဲ့ human values
လူ႔တန္ဖိုးထားစရာေတြကို ရႏိုင္ဖို႔အတြက္ အခြင့္အလမ္းေတြကို ေပးထားတာမ်ိဳးေတြကို ဆိုလိုတယ္။
󾭶ပိုၿပီးေတာ့ ဥာဏ္ရိွတဲ့လူ၊ ပိုၿပီးေတာ့ စိတ္ထားေကာင္းတဲ့သူ၊ ပိုၿပီးေတာ့ ရိုးသားတဲ့လူ၊ ပိုၿပီးေတာ့ က်န္းမာတဲ့လူ၊ ပညာအရည္အခ်င္း
ပိုၿပီးျမင့္မားတဲ့လူ၊ လုပ္ရည္ကိုင္ရည္ ပိုၿပီးအဆင့္ျမင့္တဲ့သူ စသည္ျဖင့္ အဲဒီလိုလူေတြ ျဖစ္လာႏိုင္ေအာင္ အခြင့္အလမ္းေတြကို ဖန္တီးေပးထားတဲ့၊ လြတ္လပ္မႈေတြကိုေပးထားတဲ့ လူ႔အသိုင္းအဝုိင္းဟာ ေကာင္းတဲ့ လူ႔အသိုင္းအဝုိင္းလို႔ ေခၚတယ္။
󾭶လူေတြကို တကယ္ေလးစားတဲ့ သေဘာထား၊ လူေတြရဲ႕ လြတ္လပ္မႈကိုလည္း
တကယ္ေလးစားတဲ့ သေဘာထားေပၚမွာ အေျခခံၿပီးေတာ့ လူ႔အသိုင္းအဝိုင္းကို
တည္ေဆာက္ရမယ္။ လူကို ေလးစားတယ္၊ လူရဲ႕ လြတ္လပ္မႈကို တကယ္ရိုးရိုးသားသား ေလးစားတယ္ဆိုတဲ့ ေလးစားမႈအေျခခံအုတ္ျမစ္ေပၚမွာမွ ေကာင္းတဲ့
လူ႔အသိုင္းအဝိုင္းကို တည္ေဆာက္လို႔ရတယ္၊၊လူကို မေလးစားဘူး၊ လူရဲ႕လြတ္လပ္မႈကို မေလးစားဘူးဆိုရင္ ေကာင္းမြန္တဲ့ အသိုင္းအဝိုင္းကို တည္ေဆာက္လို႔မရဘူး။
󾭶လြတ္လပ္မႈရဲ႕ ေနာက္အဓိပၸာယ္တစ္ခုက ကိုယ့္ဘဝမွာ ေကာင္းတာေတြ ပိုၿပီးေတာ့
ျဖစ္လာႏိုင္ဖို႔ ကိုယ္ကိုယ္တိုင္က လုပ္ႏိုင္တာဟာ
လြတ္လပ္မႈတစ္မ်ိဳးျဖစ္တယ္။ ကိုယ့္ကိုယ္ကို ပိုၿပီးေတာ့ စိတ္ထားေကာင္းတဲ့လူ၊ ပိုၿပီးေတာ့ ပညာတတ္တဲ့လူ၊ ပိုၿပီးေတာ့ လုပ္ရည္ကိုင္ရည္ ျမင့္တဲ့လူ၊ ပိုၿပီးေတာ့ အသိဥာဏ္ရိွတဲ့လူ စသည္ျဖင့္ ကိုယ့္မွာေကာင္းတဲ့ အရည္အခ်င္းေတြ၊ အရည္အေသြးေတြ တိုးလာေအာင္ ပြားလာေအာင္ ကိုယ့္ဟာကိုယ္ လုပ္ႏိုင္တာဟာ ကို္ယ့္ရဲ႕ လြတ္လပ္မႈ တစ္ခုပဲ။ အဲဒီလြတ္လပ္မႈက အေရးႀကီးတဲ့လြတ္လပ္မႈလို႔ ေျပာလို႔ရတယ္၊၊ တျခားလြတ္လပ္မႈေတြကို မရႏိုင္ဘူး ဆိုရင္ေတာင္မွ ပိုၿပီးေတာ့ စိတ္ထားေကာင္းတဲ့လူတစ္ေယာက္ ျဖစ္ေအာင္ေတာ့ ကိုယ္က ယူတတ္လို႔ရိွရင္ ယူလို႔ရပါတယ္။ အဲဒီ လြတ္လပ္မႈကေတာ့
ကိုယ့္ရဲ႕ choice ပဲ။󾁉󾁉󾁉

➖➖➖➖➖󾭶󾁋󾁋󾭶➖➖➖➖➖

󾁎ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက󾁎
( မဟာျမိဳင္ေတာရ ) ၏
“ ဘာကို တန္ဖိုးထားရမလဲ ” စာအုပ္ စာမ်က္နွာ(၉၄) မွ ကူးယူေဖာ္ျပပါသည္၊၊

󾭚အမ်ားအတြက္ အက်ိဳးရွိေစမဲ့ စာေပေတြကို Share လုပ္ မွ်ေဝေပးျခင္းဟာ ေမတၱာတမ်ိဳး၊ ကုသိုလ္တမ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္၊၊󾭚

လြတ္လပ္မႈဟာ ဘယ္ေလာက္ အေရးႀကီးသလဲ
တကယ္လြတ္လပ္တဲ့လူတစ္ေယာက္ ျဖစ္ခ်င္တယ္ဆိုရင္ ကိုယ့္ရဲ႕ မေက်နပ္မႈေတြ၊ ကိုယ့္ရဲ႕ မုန္းတီးမႈေတြကို ျမင္...ျပီးေတာ့ သိၿပီးေတာ့ အဲဒါေတြကို လြန္ေျမာက္သြားေအာင္ လုပ္ဖို႔လိုတယ္။

ရှေ့သို့ဆက်ကြည့်ရန်

* ကာေမသုမိစၧာစာရ သိကၡာပုဒ္အဖြင္႔ *

ကာေမသုမိစၧာစာရ သိကၡာပုဒ္အဖြင္႔
--------------------------------------------
ကာေမသု-ကာမဂုဏ္တရားတို႔၌ မိစၧာစာရ-မွားယြင္းစြာက်င္႔ျခင္းဟု အနက္ထြက္သည္။သိလြယ္ေအာင္ ျမန္မာမႈျပဳလိုက္ေသာအခါ သူတပါးသားမယားကို ျပစ္မွားက်ဴးလြန္ျခင္းဟု ျဖစ္သြားသည္။မသြားလာ မက်ဴးလြန္ထိုက္ေသာ
မိန္းမ(၂၀)ရွိသည္။

မက်ဴးလြန္ရေသာမိန္းမ(၂၀)
---------------------------------
၁။မိခင္အုပ္ထိန္းေသာ မိန္းမ
၂။ဖခင္အုပ္ထိန္းေသာ မိန္းမ
၃။မိဘႏွစ္ပါးလုံး အုပ္ထိန္းေသာမိန္းမ
၄။ေမာင္ႀကီး ေမာင္ငယ္ အုပ္ထိန္းေသာမိန္းမ
၅။အစ္မ ညီမ အုပ္ထိန္းေသာမိန္းမ
၆။ေဆြမ်ိဳးသားခ်င္းအုပ္ထိန္းေသာ မိန္းမ
၇။အမ်ိဳးအႏြယ္ အုပ္ထိန္းေသာ မိန္းမ
၈။တရားက်င္႔ေဖာ္ခ်င္း အုပ္ထိန္းေသာ မိန္းမ

ဤရွစ္ေယာက္ေသာ မိန္းမတို႔ကား အပ်ိဳမ်ားသာျဖစ္သည္။သူတို႔၏ ကာမကို ပိုင္ဆိုင္သူမရွိ။ေစာင္႔ေရွာက္မည္႔သူသာ ရွိသည္။ထို႔ေၾကာင္႔ ေယာက်္ားတစ္ပါးတို႔ႏွင္႔ က်ဴးလြန္ေပ်ာ္ပါးလွ်င္ ထိုအမ်ိဳးသမီးရွစ္ေယာက္တို႔မွာ ကာေမသုမိစၧာစာရ မျဖစ္။က်ဴးလြန္ေသာ ေယာက်္ားမွာသာ ကာေမသုမိစၧာစာရ ျဖစ္သည္။

သို႔ေသာ္ ထိုအပ်ိဳမရွစ္ေယာက္တို႔သည္ ငါတို႔မွာ ကာေမသုမိစၧာစာရ မျဖစ္ဟုဆိုၿပီး အညွာလြယ္ၾကမည္ဆိုလွ်င္ ေလာကအလယ္ အရွက္တကြဲ အက်ိဳးနည္းျဖစ္ၿပီး လင္ေကာင္းသားေကာင္း ရေတာ႔မည္မဟုတ္ေပ။အေၾကာင္းကား ေယာက်္ားတို႔၏ သဘာဝသည္ အညွာလြယ္ေသာ မိန္းမမ်ားကို ``တစ္ျခားေယာက်္ားလည္း ဒီလို လိုက္ေလ်ာတာေနမွာ´´ဟု ယူဆၿပီး အထင္အျမင္ေသးကာ အေပ်ာ္သာၾကံတတ္ၾကေသာေၾကာင္႔တည္း။

သမီးပ်ိဳတို႔အတြက္ တစ္သက္တာနီတိ
----------------------------------------------
လူတို႔သည္ ေသာက္ေရအိုးစင္ကေရကို ေသာက္႐ံုသာ ေသာက္ၾက၏။ဘယ္ေတာ႔မွ ေျခမေဆး။ေျခေဆးေရအိုးကေရကိုလည္း ေျခေဆး႐ံုသာ ေဆးၾက၏။ဘယ္ေတာ႔မွ မေသာက္ၾက။

ထို႔အတူ ေယာက်္ားအမ်ားစုတို႔သည္ ကိုယ္က်င္႔သီလႏွင္႔ျပည္႔စုံ၍ ဣေျႏၵရွိေသာမိန္းကေလးကို ရာသက္ပန္အတည္သာ ၾကံ၏။အေပ်ာ္မၾကံ။

အညွာလြယ္၍ ကိုယ္က်င္႕သီလမရွိေသာ မိန္းမကို သာယာမႈရွာရံု အေပ်ာ္သာၾကံ၍ ရာသက္ပန္အတည္မၾကံၾကေပ။

ဆက္လက္ေဖာ္ျပမည္႔ မိန္းမ ၁၂ ေယာက္တို႔သည္ကား ကာမပိုင္ေယာကၽ္ားရွိေသာ အအိုမ်ားျဖစ္သည္။ ယင္းတို႔ကား

၉။ကိုယ္ဝန္တည္ကတည္းက မွတ္သားသိမ္းဆည္းခံရေသာ မိန္းမ

၁၀။ဤမိန္းမကို သြားလွၽင္ ဒဏ္သင္႔ေစဟု မင္းမိန္႔ထုတ္ထားေသာ မိန္းမ

၁၁။ဥစၥာျဖင္႔ ဝယ္ယူေပါင္းသင္းေနေသာ မိန္းမ(ေယာက်္ားတစ္ေယာက္ေယာက္က တစ္ပတ္ျဖစ္ေစ တစ္လျဖစ္ေစ ေငြေပး၍ ေပ်ာ္ပါးေနေသာ ျပည္႔တန္ဆာမကို ဆိုလိုသည္။ထိုရက္ထိုလအတြင္း တစ္ျခားေယာက်္ား တစ္ပါးသူႏွင္႔ ေပ်ာ္ပါးလ်င္ ထိုျပည္႔တန္ဆာမေရာ ေပ်ာ္ပါးေသာေယာက်္ားပါ ကာေမသုမိစၧာစာရ ျဖစ္သည္။)

၁၂။အလိုတူ၍ ေပါင္းသင္းေနေသာ မိန္းမ

၁၃။ဥစၥာစည္းစိမ္အပ္ႏံွ၍ ေပါင္းသင္းေနေသာ မိန္းမ

၁၄။အဝတ္တန္ဆာ ဆင္ေပး၍ ေပါင္းသင္းေနေသာ မိန္းမ

၁၅။လူႀကီးစုံရာႏွင္႔ လက္ထက္ေပါင္းသင္းေနေသာ မိန္းမ

၁၆။ထင္းေခြ ေရခပ္ လုက္ကိုင္ေနေသာမိန္းမအား ထိုအလုပ္ကို မလုပ္ေစဘဲ ေပါင္းသင္းေနေသာ မိန္းမ

၁၇။မယားျပဳထားေသာ မိန္းမ

၁၈။မယားျပဳထားေသာ အလုပ္သူမ

၁၉။မယားအျဖစ္ ေပါင္းသင္းခံရေသာ သုံ႔ပန္းမိန္းမ

၂၀။ေခတၱငွားရမ္း ေပါင္းသင္းေနေသာ မိန္းမ(ျပည္႔တန္ဆာမ) တို႔ ျဖစ္သည္။

ယင္းမိန္းမ ၁၂ ေယာက္တို႔သည္ ကာမပိုင္ေယာက်္ားမ်ားရွိၾကေသာေၾကာင္႔ ေယာက်္ားတစ္ပါးႏွင္႔ ေပ်ာ္ပါးလ်င္ ႏွစ္ဦးလုံး ကာေမသုမိစၧာစာရ ျဖစ္သည္။မသြားလားေကာင္းေသာ မိန္းမႏွစ္ဆယ္ကိုသာ ေဟာၾကားၿပီး မသြားလာေကာင္းေသာ ေယာက်္ားႏွစ္ဆယ္ကို အဘယ္ေၾကာင္႔ မေဟာသနည္း။

အေျဖကား ကာေမသုမိစၧာစာရကံကို မိန္းမတို႔ ဦးေဆာင္က်ဴးလြန္၍ မျဖစ္ပဲ ေယာက်္ားတို႔က ဦးေဆာင္က်ဴးလြန္မွ ျဖစ္ႏိုင္ေသာေၾကာင္႔ေပတည္း။ထိုကာေမသုမိစၧာရကံထိုက္ရန္ အဂၤါေလးခ်က္ရွိ၏။ယင္းတို႔ကား

-မသြားလာအပ္ေသာ မိန္းမႏွစ္ဆယ္ျဖစ္ျခင္း
-ထိုမိန္းမ၌ မွီဝဲလိုေသာစိတ္ရွိျခင္း
-လုံ႔လျပဳျခင္း
-သာယာျခင္း တို႔ ျဖစ္ေပသည္။
ကာေမသုမိစၧာစာရကံကို က်ဴးလြန္ၾကသူမ်ား ခံစားရမည္႔ဆိုးက်ိဳးႏွင္႔ ေရွာင္ၾကည္လ်င္ ခံစားရမည္႔ ေကာင္းက်ိဳးမ်ားမွာ

မိစၧာစာရ က်ဴးလြန္ကလည္း မုန္းၾကသူမ်ား ရန္သူပြား၍ ရွားပါးလာဘ္တိတ္ ခ်မ္းသာဆိတ္၏။ဣတၳိပ႑ဳက္ မ်ိဳးယုတ္ခါခါ မ်က္ႏွာမလွ အရွက္ရလွ်က္ လကၡဏဣေျႏၵ ယြင္းေသြခ်ိဳ႕သိမ္ စုိးရိမ္မ်ားစြာ ခ်စ္သူကြာသည္ ေရွာင္ခါအျပန္အက်ိဳးတည္း . .

ဟူေသာ လကၤာအတိုင္း ကာေမသုမိစၧာရကံကို က်ဴးလြန္သူမ်ားသည္ . . .
-လူမုန္းမ်ားမည္
-ရန္သူမ်ားမည္
-ပစၥည္းလာလာဘ ရွားပါးမည္
-ဆင္းရဲမြဲေတမည္
-မိန္းမ သို႔မဟုတ္ ပ႑ဳက္သာ ျဖစ္ရမည္။
-လူျဖစ္လ်င္ ယုတ္ညံ႔ေသာအမ်ိဳး၌ ျဖစ္ရသည္။
-အရုပ္ဆိုး အက်ည္းတန္ျဖစ္ရသည္။
-အရွက္တကြဲ အက်ိဳးနည္း ျဖစ္ရသည္။
-ေယာက်္ားလကၡဏာ မိန္းမလကၡဏာႏွင္႔
-မ်က္စိ နား ႏွာ လွ်ာ ကိုယ္ စိတ္ ဟူေသာ ဣေျႏၵေျခာက္ပါး ခ်ိဳ႕ယြင္းတတ္သည္။
-စိုးရိမ္ေသာက ျဖစ္ေနရတတ္သည္။
-ခ်စ္သူႏွင္႔ ေကြကြင္းရတတ္သည္။

ကာေမသုမွ ေရွာင္ၾကဥ္လွၽင္
----------------------------------
-ခ်စ္သူေပါမ်ားမည္
-ပစၥည္းေလးပါး လာဘ္လာဘ ေပါမ်ားမည္။
-စည္းစိမ္ဥစၥာ ခ်မ္းသာမည္။
-ျမင္႔ျမတ္ေသာ ေယာက်္ားသာ ျဖစ္ရမည္။
-အမ်ိဳးျမတ္သာ ျဖစ္ရမည္။
-ရုပ္ရည္ေခ်ာေမာလွပမည္။
-လကၡဏာဣေျႏၵ ျပည္႔စုံမည္။
-စိတ္ေအားခ်မ္းသာစြာ ေနရမည္။
-ခ်စ္ေသာသူႏွင္႔ ေပါင္းသင္းရမည္ ဟူေသာ ေကာင္းက်ိဳးမ်ားကို ျပန္လည္ခံစားရမည္။
--------------------------------------------------------
အကိုး - သျဂၤဳ ိဟ္ဘာသာဋီကာ
ဗုဒၶဘာသာလက္စြဲကၽမ္း
ေမတၱာရွင္ ေရႊျပည္သာ၏ သီလအစြမ္း
ေမတၱာျဖင္႔ ဓမၼစကူးလ္ဆုံရာ

V-Day မွာ မဒီေလးနဲ႔ အတိုးခၽေပၽာ္လိုက္မယ္လို႔
အပီေတြးထားသူမၽားအတြက္
ကာေမသု-ကာမဂုဏ္တရားတို႔၌ မိစၧာစာရ-မွားယြင္းစြာက်င္႔ျခင္းဟု အနက္ထြက္သည္။သိလြယ္ေအာင္ ျမန္မာမႈျပဳလိုက္ေသာအခါ သူတပါးသားမယားကို ျပစ္မွားက်ဴးလြန္ျခင္းဟု ျဖစ္သြားသည္။မသြားလာ မက်ဴးလြန္ထိုက္ေသာ
မိန္းမ(၂၀)ရွိသည္။

မက်ဴးလြန္ရေသာမိန္းမ(၂၀)

ရှေ့သို့ဆက်ကြည့်ရန်

Saturday, February 7, 2015

(( က ေလး တိုင္း << သို႔ >> မိ ဘ တုိင္း ))

အရမ္းႀကဳိက္လုိ႔ ျပန္ရွဲလုိက္ပါတယ္ ..
၃မိနစ္ဖတ္လုိ႔ အလကားမျဖစ္ပါဘူး ..

(( က ေလး တိုင္း << သို႔ >> မိ ဘ တုိင္း ))
မူရင္း - (ကေလးတုိင္း .. သုိ႔)

ကေလးရယ္
တဒိုင္းဒိုင္းနဲ႔ counter game ပစ္္သတ့ဲလား ?
ဒီအခ်ိန္ စာဖတ္
ကမာၻပတ္ဖို႔ ေျခလွမ္းျပင္္ပါေတာ့ . . .

အ့ဲသည့္ က်ည္္ဆံေတြေပါ့
မာလာလာ ဘယ္ဘက္ဦးေခါင္းကို ပစ္္ခ့ဲတာ
ဂႏၵီနံဖူးတည့္တည့္ကို ပစ္ခ့ဲတာ
ဗိုလ္ခ်ဳပ္ကို ၁၃ ခ်က္ ပစ္္ျပီး
ျမန္မာျပည္္ႀကီးကို ဇကာေဖာက္္သြားတာ . . .

ေသနတ္ေတြ အာဏာရူး လက္ထဲေရာက္သြားတ့ဲအခါ
ဗီယက္က ကေလးသူငယ္ေတြ အတံုးအရံုးး
ကမာၻရဲ့ ဝက္ဆိုဒ္မွာေလလံတင္္ထားသလို နဲ႔
စစ္ကို ငိုရိႈက္ေနၾကရတယ္ . . .

ကေလးရယ္ စာဖတ္ ကြ
အနာဂါတ္ဟာ မင္းတို႔လက္ထဲမွာ
နိူင္ငံအပ်က္္ႀကီးကို မင္းတို႔ပဲဖာေထးရမွာ
ေကာင္းကင္အေပါက္ႀကီးကို လည္း
မင္းတို႔ပဲ ပိတ္္ရဦးမွာ … … …

ငါတ္ို႔မွာ အခ်ိန္မရွိဘူးးး
တိုးတက္မူ႕ဟာ ဘက္စ္ကားလို
အိမ္ဦးခန္းကို ဆိုက္ဆိုက္ျမိဳက္ျမိဳက္ေရာက္လာမွာမဟုတ္ဘူး

ကေလးရယ္ ,
ငါ လြန္သြားသလားးး ?
ငါတို႔ ကေလးေတြေဆာ့ေနခ်ိန္မွာ
ကမာၻေပၚက ကေလးေတြ
စာဖတ္္ေနၾကလို႔ပါ . . . . .

ျမန္မာနိူင္ငံ ပညာေရးဟာ
အျမစ္ကစ, အဆိပ္မိထားတ့ဲ သစ္ပင္တစ္ပင္္လိုပါပဲ
က်ဴရွင္ဆိုတ့ဲ ေဝါဟာရနဲ႔
ေက်ာင္းေတြဟာ
မေမႊးတ့ဲပန္းေတြကို စိုက္ပ်ိဳးေနသလို
အနာဂါတ္္ဟာ … စနစ္တက် ဖ်က္ဆီးခံေနရတယ္

ငါတို႔ေတြ သိရမယ္
ကမာၻက ျမန္မာကို သိဖို႔
ျမန္မာက ကမာၻကို ေသခ်ာသိဖို႔လိုတယ္ . . .

ျငိမ္းခ်မ္းေရးနိုဗယ္ဆုရွင္ ေအာင္ဆန္းစုၾကည္ကို
မင္းတို႔ သိသလို
ဆြပ္ေတာင္္ၾကားက မာလာလာဆိုတ့ဲ
ေကာင္္မေလးကို မင္းတို႔သိရမယ္ . . .

ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေအာင္္ဆန္းကို ငါတို႔ခ်စ္္သလို
ဂႏၵီရဲ့ ရာဇဝင္ကို သိရမယ္ ,

အေလာင္းမင္းတရားကို မေမ့သလို
လီနင္္ကိုလည္း သိရမယ္ . . .

ပုဂံကို အလြတ္္ရသလို
တာ့ရ္မဟာကို သိရမယ္

ရန္ကုန္္ကို က်က္မိသလို
လက္စ္ဗီးဂတ္ကိုလည္း သိရမယ္

ဧရာဝတီကို ျမတ္နိူးသလို
ပိရမစ္ေတြကိုလည္း သိရမယ္

ဦးသန္႔ကို သိသလို
ဘန္ကီမြန္ကိုလည္း သိရမယ္

ဖိုးပါႀကီးကို အားေပးသလို
ရာဂ်ာမိုးကို သိရမယ္

သခင္္ကိုယ္္ေတာ္မိႈင္းကို ေလးစားသလို
ေနရူးကိုလည္း သိရမယ္

ကေလးတစ္ေယာက္ စာဖတ္တာဟာ
နိူင္္ငံအတြက္ တံခါးတခ်ပ္ ဖြင့္တာပဲ

ငါ ေလာဘႀကီးသြားသလားးး
က်ယ္ျပန္႔တ့ဲ ပင္္လယ္္ျပင္္ကိုေတာင္
ကမ္းစပ္နဲ႔ အနားကြပ္ထားးးရတယ္

ကေလးဆိုတာ ပံုမသြင္းရေသးတ့ဲ
ဖေယာင္းတံုးေတြပါပဲ . . .

ကေလးငယ္တစ္ေယာက္က
ဟစ္တလာ ျဖစ္သြားတ့ဲအခါ
တစ္ကမာၻလံုး အတံုးအရံႈးေသေၾကၾကသလို ……
ကေလးငယ္ တစ္ေယာက္က
မင္္ဒဲလား ျဖစ္သြားတ့ဲအခါမွာ
အာဖရိက တစ္တိုက္လံုး က်ြန္စနစ္ေပ်ာက္္သြားျပန္ေရာ ……

ကေလးငယ္္တစ္ေယာက္က
ကဒါဖီ ျဖစ္သြားတ့ဲအခါ
လူေတြ ဆင္းရဲဒုကၡေရာက္္ၾကသလို ……
ကေလးငယ္္တစ္ေယာက္က
ဂႏီၵျဖစ္သြားတ့ဲ အခါ
အာရွတိုက္္တခုလံုး ထြန္းလင္းသြားျပန္ေရာ ……

ကေလးငယ္္တစ္ေယာက္္က
ဘင္္လာဒင္ ျဖစ္လာတ့ဲအခါ
လူေတြ ဒုကၡေရာက္္ၾကသလို ……
ကေလးငယ္တစ္ေယာက္က
မာသာထရီဆာ ျဖစ္လာတ့ဲအခါ
လူသားတိုင္း ေအးခ်မ္းသြားရျပန္္တယ္ ,

မင္းတို႔ဟာ အနာဂါတ္္ရဲ့ ဖန္ဆင္းရွင္္ေတြ
လက္ဖ်ံက ေသြးေၾကာေတြ တစ္ေျဖာင္းေျဖာင္းထ,ေပါက္္သလို
ဘုန္းတန္ခိုးရွိတ့ဲ သူေတြ … … …

ေကာင္းကင္္မွာ ခ်ိတ္ထားတ့ဲ
ငါတို႔ သမိုင္းဟာ
မင္းတို႔ လက္ထဲမွာ ထြန္းလင္းေတာ့မွာ
ျမန္မာျပည္္ရဲ့ ပန္းခ်ီကားကို
မင္းတို႔ ဆက္ဆြဲရမွာ . . .

တံခါးေတြ ဖြင့္ဖို႔ . . . ,
စာေတြ ဖတ္ရမယ္
ရာဇဝင္ေတြ မွတ္ရမယ္
သီအိုရီေတြ က်က္္ရမယ္

ျမန္မာနိူင္္ငံႀကီး အေအးမိေနတာကို
မင္းတို႔ ကုဖို႔
ပညာအစစ္ေတြ တက္္ဖို႔လိုတယ္ . . . . .
သန္း ၆၀ တန္ အိမ္္မက္္ေတြကို
လူရာသြင္းဖို႕
မင္းတို႔ စာဖတ္ဖို႔လိုတယ္ … … … ။

Ulay Kyi ( ကိုလင္း )

အရမ္းႀကဳိက္လုိ႔ ျပန္ရွဲလုိက္ပါတယ္ ..
၃မိနစ္ဖတ္လုိ႔ အလကားမျဖစ္ပါဘူး ..
ကေလးရယ္
တဒိုင္းဒိုင္းနဲ႔ counter game ပစ္္သတ့ဲလား ?
ဒီအခ်ိန္ စာဖတ္

ရှေ့သို့ဆက်ကြည့်ရန်

* သိၾကားမင္းေျပာတဲ့ အရက္ေသာက္ျခင္းရဲ႕ဆုိးက်ဳိးမ်ား *

သိၾကားမင္းေျပာတဲ့ အရက္ေသာက္ျခင္းရဲ႕ဆုိးက်ဳိးမ်ား”
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
အရွင္မင္းႀကီး ဒီအရက္ဟာ ေထာပတ္လည္းမဟုတ္။
ပ်ားရည္လည္းမဟုတ္ပါ၊ တင္လဲလည္းမဟုတ္ပါ ။
ဒီအရက္ေသာက္မိတဲ့သူဟာ 。。。...

၁။ လမ္းသြားတုိင္း ယိမ္းယုိင္လဲက်တတ္ပါတယ္။
၂။ မစားသင့္တဲ့ အစာကုိလည္း စားမိတတ္ပါတယ္။
၃။ စိတ္ကုိ အစုိးမရ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
၄။ ကုိးကြယ္ရာမရွိသူလုိ ဟုိဟုိဒီဒီ သြားလာတတ္ပါတယ္။
၅။ သီခ်င္းလည္း ေအာ္ဆုိတတ္ပါတယ္။ က လည္းကတတ္ပါတယ္။
၆။ တကၠတြန္းလုိ အ၀တ္မ၀တ္ဘဲ သြားလာတတ္ပါတယ္။
၇။ ေတြေတြေ၀ေ၀နဲ႔ အၾကာႀကီးလည္း အိပ္တတ္ပါတယ္။
၈။ လက္တုန္ေျခတုန္ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
၉။ မီးေလာင္သလုိ ပူပူေလာင္ေလာင္နဲ႔ အိပ္ရတတ္ပါတယ္။
၁၀။ သူတစ္ပါးတုိ႔ရဲ႕ ထုိးႀကိတ္ျခင္းကုိလည္း ခံရတတ္ပါတယ္။

၁၁။ လူမ်ားေရွ႕မွာလည္း မေျပာသင့္တဲ့စကားကုိလည္း ေျပာတတ္ပါတယ္။
၁၂။ ကုိယ့္အန္ဖတ္ေတြနဲ႔ ကုိယ္ အိပ္ရတတ္ပါတယ္။
၁၃။ ငါ့ေလာက္မုိက္တဲ့သူ မရွိဘူးလုိ႔လည္း ေၾကြးေၾကာ္တတ္ပါတယ္။
၁၄။ မ်က္စိေတြလည္း နီလာတတ္ပါတယ္။
၁၅။ လုိအပ္တာထက္ပုိၿပီး မာန္တက္တတ္ပါတယ္။
၁၆။ ျငင္းလည္းျငင္းခုံတတ္ပါတယ္။
၁၇။ ႐ုပ္ရည္အဆင္းေတြလည္း တေျဖးေျဖးေလ်ာ့ေလ်ာ့လာၿပီး
အုိလြယ္တတ္ပါတယ္။
၁၈။ သူခုိးေတြရဲ႕ ေနရာေဒသကုိလည္း ေရာက္တတ္ပါတယ္။
၁၉။ စည္းစိမ္ဥစၥာေတြလည္း ကုန္တတ္ပါတယ္။
၂၀။ မိဘ၊ ေယာကၡမ စသည္ကုိလည္း ဆဲေရးမိတတ္ပါတယ္။

၂၁။ ေခြၽးမစသည္ကုိလည္း မွားယြင္းၿပီး ကိေလသာျဖစ္တတ္ပါတယ္။
၂၂။ မိန္းမရဲ႕ ဆဲေရးျခင္းကုိလည္း ခံရတတ္ပါတယ္။
၂၃။ ရဟန္း၊ ပုဏၰား စသည္ကုိလည္း ႐ုိက္ပုတ္မိတတ္ပါတယ္။
၂၄။ ေငြေပးၿပီး မဟုတ္မမွန္ထြက္ဆုိဖုိ႔ သက္ေသလုိက္ခုိင္း ခံရတတ္ပါတယ္။
၂၅။ တစ္ခုခုခုိင္းလုိက္ရင္လည္း ေလးဖင့္ေနတတ္ပါတယ္။
၂၆။ ေျမႀကီးေပၚမွာလည္း အိပ္တတ္ပါတယ္။

အရွင္မင္းႀကီး ကၽြႏု္ပ္လက္မွာရွိတဲ့ အရက္ဟာ
အဲဒီလုိစြမ္းအင္ေတြရွိပါတယ္။
-(ငါးရာ့ငါးဆယ္ဇာတ္၀တၳဳ၊ ကုမၻဇာတ္)

-【ဆရာေတာ္ အရွင္ရာဇိႏၵ (ရေဝႏြယ္-အင္းမ)၏
မဂၤလာအေတြးမ်ား မွ-】

ဘဝကိုတိုးတက္ေစေသာ အဓိပၸာယ္ရွိေသာစာေပမ်ား

သိၾကားမင္းေျပာတဲ့ အရက္ေသာက္ျခင္းရဲ႕ဆုိးက်ဳိးမ်ား”
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
အရွင္မင္းႀကီး ဒီအရက္ဟာ ေထာပတ္လည္းမဟုတ္။
ပ်ားရည္...လည္းမဟုတ္ပါ၊ တင္လဲလည္းမဟုတ္ပါ ။
ဒီအရက္ေသာက္မိတဲ့သူဟာ 。。。...

၁။ လမ္းသြားတုိင္း ယိမ္းယုိင္လဲက်တတ္ပါတယ္။
၂။ မစားသင့္တဲ့ အစာကုိလည္း စားမိတတ္ပါတယ္။
၃။ စိတ္ကုိ အစုိးမရ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။

ရှေ့သို့ဆက်ကြည့်ရန်

* အပါယ္က်တတ္ေသာ အလွဴ ၁၀ ပါး *

အပါယ္က်တတ္ေသာ အလွဴ ၁၀ ပါး
~~~~~~~~~~~~~~~~~~

၁။ သမဇၨဒါန- ကေခ်အလွဴ ( အျငိမ့္ဇာတ္ပြဲ )။

၂။ မဇၨဒါန - ေသရည္ေသရက္အလွဴ။

၃။ ဣတၳိဒါန - မိန္းမအလွဴ။

၄။ ဥသဘဒါန - ႏြားလား၊ ျမင္းလား အလွဴ။

၅။ စိတၱကမၼဒါန - ကာမဂုဏ္ကို ႏိုးၾကြေစေသာ ပန္ခ်ီ
ေဆးေရး အလွဴ။

၆။ သတၳဒါန - လက္နက္ ခဲယမ္းမီးေက်ာက္ အလွဴ။

၇။ ၀ိသဒါန - အဆိပ္အလွဴ။

၈။ သခၤလိကဒါန - လက္ထိတ္ သံေျခခ်င္း ေႏွာင္ႀကိဳး
အလွဴ။

၉။ ကုကၠဳရ သူကရ ဒါန-ၾကက္ ၀က္ သားေကာင္အ
လွဴ။

၁၀။ တုလာကူဋ မာနကူဋ - ခ်ိန္စဥ္းလဲ၊ တင္းစဥ္းလဲ
အလွဴ တုိ႔ျဖစ္ပါတယ္။

(၁) - သမဇၨဒါနလုိ႔ေခၚတဲ့ ကေခ်အလွဴ(အျငိမ့္ဇာတ္
ပြဲ)ကေတာ့ ယခုေခတ္ ရွင္ျပဳရဟန္းခံပြဲ ေတြမွာ မ်ားစြာ
မွေတြ႕ရပါတယ္။ ဆုိင္းဝိုင္းေတြ ဇာတ္ပြဲေတြထည့္သြင္း
ျပီးက်င္းပၾကပါတယ္။ ရင္ႏွီးသူအခ်င္းခ်င္းလည္း`သူ
ငယ္ခ်င္း' မင္းရဲ႕ရွင္ျပဳရဟန္းခံပြဲမွာ ငါလည္းကုသိုလ္ျဖစ္
ေစဖုိ႔ဇာတ္ပြဲေလး ဆုိင္းေလးေတာ့ထည့္ဝင္လွဴဒါန္းပါရ
ေစဆုိျပီး"အျပစ္ကင္းတဲ့အလွဴဟု ထင္မွတ္ျပီး အျပစ္
မကင္းေသာ အပၸါယ္ေလးပါးေရာက္ေစတတ္ေသာမ
ေကာင္းေသာအလွဴကုိေပးလွဴတတ္ၾကပါတယ္။ အဲဒီအ
လွဴဒါနသည္ ကုသုိလ္မရသည့္အျပင္အပၸါယ္ေလးပါးကုိ
ေရာက္ေစတတ္ပါေသာေၾကာင့္ အားလုံးေသာ ဒကာဒ
ကာမ မ်ားထုိထုိေသာအလွဴကုိမေပးလွဴမိဖုိ႔တုိက္တြန္း
အပ္ပါတယ္။

(၂)- သရည္ ေသရက္(ဘီယာထန္းရည္ေဆးေျခာက္စ
သည္)လုိ႔ေခၚတဲ့ မဇၨဒါနပါ။ အဲဒီအလွဴကုိလည္းယခုေခတ္
မွာ အမ်ားၾကီးေတြ႕ရတတ္ပါတယ္။ မိမိရဲ႕ေမြးေန႔မွာေသာ္
လည္းေကာင္း အလုပ္အကုိင္အဆင္ေျပလုိ႔ ေသာ္လည္း
သူငယ္ခ်င္း မိတ္ေဆြမ်ားကုိ ဖိတ္ျပီး ေသရည္ ေသရက္
ဘီယာစသည့္ျဖင့္ ေပါ့ေလ ျပဳလုပ္ေကာင္း လွဴဒါန္းေကာင္း
အျပစ္ကင္းသည္ဟုထင္မွတ္ျပီးဒါနျပဳေက်ြးေမြးတ ဲ့အလွဴ
ဒါနကုိေျပာလုိတာပါ။ တကယ္ေတာ့ အဲဒီဒါနဟာလည္း
အျပစ္မကင္းတဲ့ဒါန ကုသုိလ္မရတဲ့ ဒါန အကုသုိလ္ျဖစ္
တဲ့ဒါနအပၸါယ္ေလးပါးေရာက္ေစတတ္တဲ့ဒါနပါ။ဒါေၾကာင့္
ထုိထုိေသာဒါနကုိလည္း အားလုံးေသာ ဒကာ ဒကာမမ်ား
မေပးလွဴမိဖုိ႔တုိက္တြန္းအပ္ပါတယ္။

(၃) - ဣတၳိဒါန ဆုိတာ မရုိေသစကား ယခုေခတ္အ
တုိင္းတာနဲ႔ေျပာရမယ္ဆုိရင္ မိမိ၏မိတ္ေဆြ သူငယ္ခ်င္း
ညီအစ္ကုိမ်ား ကာမဂုဏ္ေပ်ာ္ပါးေစဖုိ႔အတြက္ မိမိကအ
ခေၾကးေငြအကုန္က်ခံျပီးငွားရမ္းေပးတဲ့(prostitute)
အလွဴဒါန ကုိေျပာလုိျခင္းျဖစ္ပါတယ္။အဲဒီလုိ အခေၾကး
ေငြအကုန္က်ခံျပီးလုပ္လုိက္တဲ့ အလွဴဟာလည္း အျပစ္
မကင္း ကုသုိလ္မရ အပၸါယ္ေလးပါးေရာက္ေစတတ္တဲ့
ဒါနျဖစ္လုိ႔ထုိထုိေသာ အလွဴဒါနမ်ဳိးကုိမေပးလွဴမိဖုိ႔ တုိက္
တြန္းပါတယ္။

(၄) - ကေတာ့ ႏြားတုိ႔မွာ ဦးေဆာင္ႏြားလားျမင္းတုိ႔မွာ
လည္းဦးေဆာင္ျမင္းလားတုိ႔ကုိေပးလွဴတဲ့အလွဴဒါ နပါ။
ယခုေခတ္မွာအနည္းငယ္ရွားပါးပါတယ္။

(၅) စိတၱကမၼဒါန - ကာမဂုဏ္ကို ႏိုးၾကြေစေသာ ပန္ခ်ီ
ေဆးေရး အလွဴ။ ဆုိတာကမိမိမိတ္ေဆြ အေပါင္းသင္းနဲ႔
ဘုန္းေတာ္ၾကီးေက်ာင္းမ်ားသုိ႔ ကာမဂုဏ္စိတ္ ကာမရာဂ
စိတ္ေတြျဖစ္ေပၚေစတတ္ေသာ အမ်ဳိးသမီးဓာတ္ပုံမ်ား။
ျပကၡဒိန္မ်ား။ ပန္းခ်ီရုပ္မ်ားကုိေပးလွဴတဲ့အလွဴဒါနကုိဆုိ
လုိျခင္းျဖစ္ပါတယ္။ ထုိထုိအလွဴသည္လည္း အျပစ္မကင္း
ေသာ ကုသုိလ္မရေသာ အပၸါယ္ေလးပါးေရာက္ေစတတ္
ေသာ အလွဴဒါနျဖစ္သည့္အတြက္ ထုိအလွဴဒါနကုိလည္း
မေပးလွဴမိဖုိ႔တုိက္တြန္းပါတယ္။

(၆) သတၳဒါန - လက္နက္ ခဲယမ္းမီးေက်ာက္ အလွဴဆုိ
တာက လူတစ္ဦးတစ္ေယာက္ဒါမွမဟုတ္ အုပ္စုတစ္စု ဒါ
မွမဟုတ္အဖြဲ႕တစ္ဖြဲ႕စသည္ျဖင့္ေပါ့ေလ သတ္ျဖတ္ဖုိ႔အ
တြက္ေသေစနုိင္ေသာ လက္နက္မ်ားကုိ အခမဲ့ လုပ္ေပး
ျခင္း ေပးလွဴျခင္း အလွဴဒါနကုိေျပာျခင္းျဖစ္ပါတယ္။

(၇) ၀ိသဒါန - အဆိပ္အလွဴ ဆုိတာက တစ္ဦးတစ္
ေယာက္ ကုိေသေစလုိေသာေစတနာျဖင့္ေသေစနုိင္
ေသာ အဆိပ္ ေဆးမ်ားကုိေပးလွဴတဲ့ဒါနကုိေခၚဆုိျခင္း
ျဖစ္ပါတယ္။

(၈) သခၤလိကဒါန - လက္ထိတ္ သံေျခခ်င္း ေႏွာင္ႀကိဳး
အလွဴ ဆုိတာကတစ္ဦးတစ္ေယာက္ကုိခ်ဳပ္ေႏွာင္ဖုိ႔ ဒုကၡ
ျဖစ္ေစဖုိ႔ ဆင္းရဲေစဖုိ႔အတြက္ လွဴဒါန္းတဲ့အလွဴဒါနကုိ ဆုိ
လုိျခင္းျဖစ္ပါတယ္။

(၉) ကုကၠဳရ သူကရ ဒါန - ၾကက္၀က္သားေကာင္အ
လွဴ ဆုိတာက သူတစ္ပါးအားအသက္ရွင္လ်က္ရွိေသာ
ၾကက္ ဝက္ မ်ားကုိ ကုိယ္တုိင္သတ္ျပီးေတာ့၄င္း သူတစ္
ပါးအားသတ္ေစျပီး ခ်က္ျပဳတ္စားေသာက္ရန္အလုိ႔ငွာ လွဴ
ဒါန္းတဲ့အလွဴဒါနကုိေခၚဆုိျခင္းျဖစ္ပါတယ္။

(၁၀)တုလာကူဋ မာနကူဋ - ခ်ိန္စဥ္းလဲ၊ တင္းစဥ္းလဲ
အလွဴ ဆုိတာက ေရာင္းတဲ့(အေလး)တစ္မ်ဳိး။ဝယ္တဲ့
(အေလး)ကတစ္မ်ဳိး။ (ခ်ိန္ခြင္နဲ့ေစ်းေရာင္းသူ)ထုိ႔ျပင္
ေရာင္းတ(ျပည္ေတာင္း)ကတစ္မ်ဳိး။ ဝယ္တဲ့ (ျပည္
ေတာင္း)ကတစ္မ်ဳိး(ဆန္ေရာင္းသူမ်ား)ျဖစ္ေစဖုိ႔အတြက္
အေလးခ်ိန္ခြင္ ျပည္ေတာင္းမ်ားကုိထုတ္လုပ္ေရာင္းခ်ျခင္း။
ဒါမွမဟုတ္ ေပးလွဴျခင္း စတဲ့အလွဴဒါနမ်ဳိးကုိဆုိလုိျခင္း
ျဖစ္ပါတယ္။

ယခုေဖာ္ျပျပီးတဲ့ မေပးလွဴေကာင္းေသာ အျပစ္မကင္း
ေသာ အပၸါယ္ေလးပါးကုိေရာက္ေစတတ္ေသာ အလွဴ
ဒါနမ်ားကုိ အျပစ္ကင္းေသာကုသုိလ္ရေသာအလွဴဒါန
ဟုထင္မွတ္ျပီး ျပဳလုပ္ခဲ့မိရင္လည္းေနာင္တေတြ စိတ္
မခ်မ္းသာမွဳေတြမျဖစ္ၾကပဲ ။ေနာင္တစ္ၾကိမ္မေပးလွဴမိ
ေအာင္ မျပဳလုပ္မိေအာင္ ဆင္ျခင္ၾကေစဖုိ႔ အထူးတုိက္
တြန္းလုိပါတယ္။ ထုိထုိသုိ႔ ေသာ အလွဴမ်ားကသည္ဆုိ
ခဲ့ျပီးသည့္အတုိင္း ကုသုိလ္မရသည့္ အျပင္ အပၸါယ္ေလး
ပါးကုိေရာက္ေစတတ္တာေၾကာင့္ အားလုံးေသာ ဒကာ
ဒကာမမ်ား အထူးေရွာင္ၾကဥ္ျပီး အျပစ္ကင္းေသာ ကု
သုိလ္ ျဖစ္ေသာ ဒါနေကာင္းမွဳမ်ားစြာကုိအားထုတ္ ၾက
ျပီးသီလ ဘာဝနာ ဝိပႆနာမ်ားကုိပါ အခ်ိန္ရသေလာက္
ေစာင့္ထိန္း ပြားမ်ားနုိင္ျပီး စိတ္ခ်မ္းသာ ကုိယ္က်န္းမာ
စြာျဖင့္ အသက္ထက္ဆုံး သာသနာျပဳနုိင္ေသာ ပုဂၢဳိလ္
မ်ားျဖစ္ပါေစဟုဆႏၵျပဳ ဆုေတာင္းလုိက္ရပါသည္ ။

အရွင္ဝိမလဝံသ (နာလႏၵာတကၠသုိလ္၊အိႏၵိယနုိင္ငံ)

အပါယ္က်တတ္ေသာ အလွဴ ၁၀ ပါး
~~~~~~~~~~~~~~~~~~
၁။ သမဇၨဒါန- ကေခ်အလွဴ ( အျငိမ့္ဇာတ္ပြဲ )။
...

၂။ မဇၨဒါန - ေသရည္ေသရက္အလွဴ။
၃။ ဣတၳိဒါန - မိန္းမအလွဴ။
၄။ ဥသဘဒါန - ႏြားလား၊ ျမင္းလား အလွဴ။
၅။ စိတၱကမၼဒါန - ကာမဂုဏ္ကို ႏိုးၾကြေစေသာ ပန္ခ်ီ
ေဆးေရး အလွဴ။
၆။ သတၳဒါန - လက္နက္ ခဲယမ္းမီးေက်ာက္ အလွဴ။
၇။ ၀ိသဒါန - အဆိပ္အလွဴ။

ရှေ့သို့ဆက်ကြည့်ရန်

🌳 ေတြးမိတိုင္းေပ်ာ္တယ္၊၊ 🌳

🌳 ေတြးမိတိုင္းေပ်ာ္တယ္၊၊ 🌳

󾭜 ခြင့္လႊတ္ျခင္း󾭜

󾁆󾁆󾁆
အတိတ္ကို ဘာပဲျဖစ္ခဲ့ျဖစ္ခဲ့ အဲဒါကို နားလည္ဖို႔ လိုတယ္။ ခြင့္လႊတ္ဖို႔လိုတယ္။ အတိတ္ကျဖစ္ခဲ့တဲ့ လဲြခဲ့တာေတြ မွားခဲ့တာေတြကို ခြင့္လႊတ္ႏိုင္ျခင္းအားျဖင့္ ေနာင္အနာဂတ္မွာ ေကာင္းတာေတြ လုပ္ႏိုင္ဖို႔အတြက္ အုတ္ျမစ္ေကာင္းေကာင္းကို ရသြားတယ္ေနာ္။ အတိတ္က အေၾကာင္းေတြကို ထပ္ခါတလဲလဲ ေတြးေန ေျပာေနၿပီးေတာ့ အဲဒီအတိတ္ထဲမွာပဲ
ေခ်ာင္ပိတ္မိေနလို႔ရိွရင္ ေထာင္ေခ်ာက္ႀကီးထဲ ေရာက္ေနသလို ျဖစ္တယ္။ ခြင့္လႊတ္ျခင္းအားျဖင့္ အက်ိဳးေတြအမ်ားႀကီး ရိွလာတယ္။ စိတ္ရွင္းတယ္။
လြတ္လပ္သြားတယ္။ အမႈကိစၥေတြ အမ်ားႀကီး ၿပီးသြားပါတယ္။

󾁆󾁆󾁆
ခြင့္လႊတ္ျခင္းဆိုတာ မွန္ကန္တဲ့အျမင္၊ မွန္ကန္တဲ့ အသိမွာ အေျခခံမွ ျဖစ္ႏိုင္တယ္။ ၿပီးေတာ့ သူတစ္ပါးကိုခ်ည္း ခြင့္လႊတ္ရံုနဲ႔ မရေသးဘူး၊
မျပည့္စံုေသးဘူး၊ မိမိကိုယ္ကိုပါ ခြင့္လႊတ္ႏိုင္မွ ျပည့္စံုတယ္။

󾁆󾁆󾁆
ကိုယ္လုပ္ခဲ့သမွ်ကို ျပန္ၾကည့္ၿပီးေတာ့ မွားတာကိုေတာ့ မွားပါတယ္လို႔ ရိုးရိုးသားသား တိတိက်က် ဝန္ခံဖို႔လိုတယ္။ သင္ခန္းစာလည္း ယူဖို႔လိုတယ္။ ၿပီးရင္ ငါ့ကိုယ္ကိုလည္း ငါ ခြင့္လႊတ္လိုက္မယ္။ ေရွ႕ေလွ်ာက္
ငါ ေကာင္းတာေတြ လုပ္ေတာ့မယ္၊ ေနာင္တရၿပီးေတာ့ တစ္ေန႔တစ္ေန႔
အခ်ိန္မကုန္ေစခ်င္ေတာ့ဘူး။ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုလည္း ခြင့္လႊတ္တတ္ဖို႔လိုတယ္။ ေနာင္တရတဲ့စိတ္
အားႀကီးလြန္းရင္ သူကပဲပိတ္ပင္ထားလို႔ တရားအသိဥာဏ္ အဆင့္ျမင့္ျမင့္ကို မရႏိုင္ဘူး။

󾁆󾁆󾁆
ခြင့္လႊတ္နိုင္တဲ့အခါ ေလာကႀကီးကို ၾကည့္လိုက္ရင္ ေလာကႀကီးက ၾကည့္လို႔ ေကာင္းေနတယ္။ သာယာေနတယ္။ အရာရာတိုင္းဟာ လွေနတယ္၊၊ အဓိပၸာယ္ရိွေနတယ္။ ဒါေတြကို ၾကည့္ႏိုင္ဖို႔၊ ျမင္ႏိုင္ဖို႔၊ အာရံုျပဳႏိုင္ဖို႔၊ သိႏိုင္ခံစားႏိုင္ဖို႔ သူ႔စိတ္ကို ေပးႏိုင္တယ္။ ခြင့္မလႊတ္ႏိုင္တဲ့သူဟာ ဒါေတြအတြက္ သူ႔စိတ္မွာ ေနရာမေပးႏိုင္ဘူး၊
အခ်ိန္မေပးႏိုင္ဘူး။ သူ႔မ်က္စိက ဖြင့္ထားေပမယ့္ သူ မျမင္ႏိုင္ဘူး။ သူ႔နားထဲကို အသံေတြ ဝင္ေရာက္လာေပမယ့္ သူ အာရံုမျပဳႏိုင္ဘူး၊
မၾကားႏိုင္ဘူး။ သူ တန္ဖိုးမထားႏိုင္ဘူး။

󾁆󾁆󾁆
ခြင့္လႊတ္ႏိုင္တဲ့စိတ္ဟာ ျမင့္ျမတ္တဲ့စိတ္ျဖစ္တယ္။ ရင့္က်က္တဲ့ ခိုင္မာတဲ့ စိတ္ျဖစ္တယ္။ သေဘာထားႀကီးတဲ့စိတ္ (big mind) ျဖစ္တယ္။
(powerful mind) အင္အားႀကီးတဲ့စိတ္ ျဖစ္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ ခြင့္လႊတ္ႏိုင္တဲ့သူဟာ စိတ္ဓာတ္ က်မေနေတာ့ဘူး။

󾁆󾁆󾁆
ကိုယ့္ဘဝကို အသိဥာဏ္အလင္းနဲ႔ ေနသြားခ်င္တဲ့သူ၊ ေနသြားႏိုင္တဲ့သူ ဟုတ္သလား။ မဟုတ္ဘူးလားဆိုတာသိေအာင္ ခြင့္လႊတ္ႏိုင္တဲ့သူလား၊ ခြင့္မလႊတ္ႏိုင္တဲ့သူလား ဆိုတဲ့ စာေမးပဲြ အစစ္ခံရသလို ျဖစ္တယ္ေနာ္။

󾁆󾁆󾁆
ကိုယ့္ဘဝမွာ အဆိုးနဲ႔ ႀကံဳတိုင္း အၿမဲတမ္း ေကာင္းတာကို လုပ္ဖို႔ ႀကိဳးစားပါ။

󾁆󾁆󾁆
သူလုပ္သလို ျပန္လုုပ္ျခင္းအားျဖင့္ သူ႔ထက္သာတဲ့သူ မျဖစ္ႏိုင္ဘူး။

󾁆󾁆󾁆
ခြင့္လႊတ္တယ္ဆိုတာ ေမ့လိုက္တာမဟုတ္ဘူး။ ေတြ႔ႀကံဳခဲ့တဲ့ အေတြ႔အႀကံဳေတြဟာ ဒီအေတြ႔အႀကံဳေတြနဲ႔ ပတ္သက္တဲ့ စိတ္ဆင္းရဲမႈ ကိုယ္ဆင္းရဲမႈေတြ အားလံုးဟာ ကိုယ့္အတြက္ အင္မတန္ႀကီးမားတဲ့ သင္ခန္းစာယူစရာေတြ ျဖစ္ပါတယ္။ ဒီအထဲက ပညာယူရမယ္ေနာ္။ ေမ့လိုက္ရင္ ပညာမရေတာ့ဘူး။ ဒါေၾကာင့္ ေမ့ဖို႔ မသင့္ဘူး။ ဒါကို နားလည္ဖို႔ ႀကိဳးစားရမယ္။ ခြင့္လႊတ္တယ္ဆိုတာဟာ သူလုပ္ခဲ့တဲ့ကိစၥကို ေလွ်ာ့ေလွ်ာ့ေပါ့ေပါ့ တြက္လိုက္တာ မဟုတ္ဘူးေနာ္။ မမွားပါဘူး၊၊ ေကာင္းပါတယ္လို႔ ေျပာတာမဟုတ္ဘူး၊၊ ကိုယ္လုပ္ခဲ့တဲ့ကိစၥကိုလည္း ေလွ်ာ့ေလွ်ာ့ေပါ့ေပါ့တြက္တာ မဟုတ္ဘူး။
သူ႔ကို ခြင့္လႊတ္တယ္ဆိုတာဟာ သူလုပ္ခဲ့တဲ့ကိစၥဟာ လက္ခံႏိုင္ပါတယ္၊
အေရးမႀကီးပါဘူး၊ သိပ္မဆိုးပါဘူးလို႔ မဆိုလိုပါဘူး။ သူလုပ္ခဲ့တဲ့ ကိစၥေၾကာင့္ ကိုယ့္မွာ ထိခိုက္သြားတာဟာ အေရးမႀကီးပါဘူးလို႔ ေျပာတာ မဟုတ္ဘူး။ ခြင့္လႊတ္လိုက္တဲ့အခါမွာ အတိတ္က ျဖစ္ခဲ့တဲ့ ျဖစ္ရပ္ေတြေၾကာင့္ ကိုယ့္မွာ
နာက်ည္းေနတာ၊ သူ႔ကို ျပန္ၿပီးေတာ့ ဂလဲ့စားေခ်မယ္ဆိုတဲ့ အေတြးမ်ိဳးကို
ကိုယ္က လႊတ္လိုက္တာ၊ ေလွ်ာ့လိုက္တာေနာ္။ ဒီအေတြးေတြက ကိုယ့္ရဲ႕ ပစၥပၸန္နဲ႔ အနာဂတ္ကို အက်ိဳးသက္ေရာက္မႈ ျဖစ္ေစတယ္။ စိတ္ခ်မ္းသာမႈ တကယ္ မရႏိုင္ဘူး။ ဒါေပမဲ့ ခြင့္လႊတ္လိုက္တာဟာ မွားတာကို မွန္ပါတယ္လို႔
လုပ္လိုက္တာ မဟုတ္ဘူး။

󾁆󾁆󾁆
ခြင့္လႊတ္ႏိုင္ရင္ ဒဏ္ရာေဟာင္း က်က္လြယ္တယ္။ စိတ္ေန သေဘာထား ျမင့္မားလာတယ္။ ခြင့္လႊတ္တယ္ဆိုတာဟာ အင္မတန္ ျမင့္ျမတ္တဲ့ကိစၥ ျဖစ္ပါတယ္၊၊ ခြင့္လႊတ္ႏိုင္တဲ့အခ်ိန္ကေန စၿပီးေတာ့ စိတ္ဟာ ၿငိမ္းခ်မ္းသြားၿပီ၊ လြတ္လပ္သြားၿပီတဲ့၊၊ ခြင့္လႊတ္တယ္ ဆိုတာ ကိုယ့္စိတ္ကို သက္သာမႈ ရေအာင္ ကိုယ္လုပ္လိုက္တာပါေနာ္။ ကိုယ့္စိတ္ကို ဒီ မုန္းတီးမႈ၊ နာၾကည္းမႈ၊ ကလဲ့စားေခ်ခ်င္တယ္ ဆိုတဲ့ အေတြးေတြက ေႏွာင္ဖဲြ႔ထားတာကို လႊတ္လိုက္တာပဲ။ သူမ်ားအေပၚမွာ
နာၾကည္းေနရတာ၊ သူတစ္ပါးကို လက္စားေခ်မယ္လို႔ ေတြးေနရတာေတြဟာ အမွန္ေတာ့ ကိုယ့္ဘဝကို ပံုပ်က္ပန္းပ်က္ ျဖစ္သြားေစတယ္။ ကိုယ္တကယ္ လုပ္သင့္တဲ့၊
ကိုယ့္အတြက္ အက်ိဳးရိွမယ့္ ကိစၥေတြကို လုပ္ခြင့္မရေတာ့ဘူး။ ဒါေၾကာင့္
ခြင့္လႊတ္လိုက္တာဟာ ကိုယ့္စိတ္ကို လြတ္လပ္မႈ ေပးလိုက္တာပဲ။ ကိုယ့္စိတ္ကို
ၿငိမ္းခ်မ္းခြင့္ ေပးလိုက္တာပဲ။ ရန္ၿငိဳးဖဲြ႔ေနရတာ၊ မုန္းတီးေနရတာ၊ မက်က္ေသးတဲ့ ဒဏ္ရာေဟာင္းေတြကို ျပဳစုေနရတာနဲ႔ ကုန္ေနရတဲ့အင္အားေတြကို ပိုၿပီးေတာ့ ေကာင္းတဲ့ေနရာမွာ အသံုးျ႔ပဳႏိုင္ေအာင္ လြတ္လပ္ေအာင္ လုပ္တာဟာ ခြင့္လႊတ္တာပဲ။ အဲဒီလို နာၾကည့္းေနရတဲ့အတြက္ စိတ္ဓာတ္အင္အားေတြ၊ ခႏၶာကိုယ္ အင္အားေတြ၊
အခ်ိန္ေတြ ကုန္မယ့္အစား အဲဒီအခ်ိန္နဲ႔ အင္အားေတြကို ပစၥဳပၸန္မွာလည္း အက်ိဳးမ်ားေအာင္ အနာဂတ္မွာလည္း အက်ိဳးမ်ားေအာင္ ေကာင္းတဲ့ကိစၥေတြကို
လုုပ္ရင္းနဲ႔ အသံုးခ်ခ်င္တယ္။ ဒါေၾကာင့္ သူ႔ကို ခြင့္လႊတ္တာ။ ခြင့္လႊတ္လိုက္တယ္ဆိုတဲ့ အဓိပၸာယ္က သူ႔ကို နာၾကည္းေနရတာကို ငါ
လုပ္ေနဖို႔ မလိုေတာ့ဘူး၊ အဲဒါ ငါ့အတြက္ မလိုအပ္ေတာ့ဘူး၊ အဲဒါ ငါ့အတြက္
အသံုးမက်ေတာ့ဘူး၊ အက်ိဳးမရိွဘူးလို႔ သိသြားတာ။

󾁆󾁆󾁆
အမွန္ေတာ့ Forgiveness is power. ခြင့္လႊတ္ျခင္းဟာ စြမ္းအားျဖစ္ပါတယ္။
ခြင့္လႊတ္တယ္ဆိုတာ စိတ္ဓာတ္ေရာ အသိဥာဏ္ပါ ႀကီးမားတဲ့သူရဲ႕ လုပ္ရပ္ျဖစ္တယ္။ ခြင့္မလႊတ္ႏိုင္တာဟာ စိတ္ဓာတ္အင္အား၊ အသိဥာဏ္အင္အား နည္းေသးတဲ့သူရဲ႕ အလုပ္ျဖစ္တယ္။ ခြင့္လႊတ္တယ္ဆိုတာ စာရင္းေဟာင္းေတြကို ရွင္းပစ္လိုက္တာပဲ။ "ငါ ဒီ
ခြင့္မလႊတ္ႏိုင္ျခင္းဆိုတဲ့ ခံစားမႈထဲမွာ ေထာင္က်ခံၿပီးေတာ့ မေနေတာ့ဘူး" ဆိုၿပီး ကိုယ့္ေထာင္တံခါးကို ကိုယ္ ဖြင့္လိုက္တာပဲ။

󾁆󾁆󾁆
ဘယ္သူ႔ကိုမွ ဘယ္ေတာ့မွ အျပစ္မတင္ေတာ့တဲ့သူ ျဖစ္ခ်င္တယ္။
ခြင့္လႊတ္တယ္ဆိုတာ ဘာျဖစ္လို႔လဲဆိုေတာ့ အျပစ္ယူခဲ့လို႔၊ အျပစ္တင္ခဲ့လို႔ ခြင့္လႊတ္ေနရတာေနာ္။ အျပစ္မတင္ေတာ့ဘူးဆိုရင္ ခြင့္လႊတ္ေနဖို႔လည္း
မလိုေတာ့ဘူး။ ခြင့္လႊတ္စရာ မလိုေတာ့ဘူး ဆိုရင္ ဘယ္ေလာက္ လြတ္လပ္ၿပီးေတာ့ ဘယ္ေလာက္ ေအးခ်မ္းသြားမလဲ.. ေနာ္.။󾮟󾮟

ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက
( မဟာျမိဳင္ေတာရ )
၏
󾭩“ ေတြးမိတိုင္းေပ်ာ္တယ္ ”󾭩
စာအုပ္မွ
ကူးယူေဖာ္ျပပါသည္၊၊

󾭚အမ်ားအတြက္ အက်ိဳးရွိေစမဲ့ စာေပေတြကို Share လုပ္ မွ်ေဝေပးျခင္းဟာ ေမတၱာတမ်ိဳး၊ ကုသိုလ္တမ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္၊၊󾭚

🌳 ေတြးမိတိုင္းေပ်ာ္တယ္၊၊ 🌳
ခြင့္လႊတ္ျခင္း
...
အတိတ္ကို ဘာပဲျဖစ္ခဲ့ျဖစ္ခဲ့ အဲဒါကို နားလည္ဖို႔ လိုတယ္။ ခြင့္လႊတ္ဖို႔လိုတယ္။ အတိတ္ကျဖစ္ခဲ့တဲ့ လဲြခဲ့တာေတြ မွားခဲ့တာေတြကို ခြင့္လႊတ္ႏိုင္ျခင္းအားျဖင့္ ေနာင္အနာဂတ္မွာ ေကာင္းတာေတြ လုပ္ႏိုင္ဖို႔အတြက္ အုတ္ျမစ္ေကာင္းေကာင္းကို ရသြားတယ္ေနာ္။ အတိတ္က အေၾကာင္းေတြကို ထပ္ခါတလဲလဲ ေတြးေန ေျပာေနၿပီးေတာ့ အဲဒီအတိတ္ထဲမွာပဲ
ေခ်ာင္ပိတ္မိေနလို႔ရိွရင္ ေထာင္ေခ်ာက္ႀကီးထဲ ေရာက္ေနသလို ျဖစ္တယ္။ ခြင့္လႊတ္ျခင္းအားျဖင့္

ရှေ့သို့ဆက်ကြည့်ရန်

Maung Myint Soe's photo.

သူငယ္ခ်င္းတို႔. သံလြင္တံတား ေခ်ာင္းဆုံပႏၵာပ္တင္ မဂၤလာအခန္းအနားကို၈.၂.၂၀၁၅မနက္တြင္စတင္ျပဳလုပ္ပါမည္။

ရှေ့သို့ဆက်ကြည့်ရန်

Friday, February 6, 2015

♻♻♻ တကယ္ေပ်ာ္တဲ့သူ... မျဖစ္နိုင္ေတာ့ဘူး ♻♻♻

♻️ပစၥည္းဥစၥာေတြ ဘယ္ေလာက္ပဲ ရွိေနရွိေန ရာထူးေတြ ဘယ္ေလာက္ပဲ ႀကီးေနႀကီးေန ကိုယ့္စိတ္ထဲမွာ ျမင့္ျမတ္မႈဆိုတဲ့သဘာဝ ေပ်ာက္သြားျပီဆိုရင္ အဲဒီလူဟာ ဘယ္ေတာ့မွ တကယ္ေပ်ာ္တဲ့သူ မျဖစ္နိုင္ေတာ့ဘူး၊၊♻️

󾁁အေပ်ာ္ဆံုးလူဆိုတာ ကိုယ့္ရဲ႕ အေကာင္းဆံုးစိတ္ထား အျမင့္ျမတ္ဆံုးစိတ္ထား၊ ကိုယ့္ရဲ႕ အေကာင္းဆံုးအသိဥာဏ္ အျမင့္ျမတ္ဆံုးအသိဥာဏ္ကို ျဖစ္ေပၚလာေအာင္ ေဖၚနိုင္တဲ့သူ၊ ႀကိဳးစားနိုင္တဲ့လူမွသာ အေပ်ာ္ဆံုးလူ ျဖစ္တယ္၊၊󾁁

󾀼ပိုက္ဆံခ်မ္းသာရုံနဲ႔၊ ရာထူးအာဏာရွိရုံနဲ႔၊ ေက်ာ္ႀကားရုံနဲ႔ ကိုယ့္ကို ခ်စ္တဲ့ခင္တဲ့လူေတြ မ်ားေနရုံနဲ႔လည္း စိတ္ခ်မ္းသာမယ္လို႔ မထင္နဲ႔၊ မရေသးဘူး၊၊ ကိုယ့္ရင္ထဲမွာ ျမင့္ျမတ္တဲ့စိတ္ထား၊ ျမင့္ျမတ္တဲ့အသိဥာဏ္၊ ရင့္က်က္တဲ့စိတ္ထား ရင့္က်က္တဲ့အသိဥာဏ္ ရွိဖို႔လိုေသးတယ္၊၊ စိတ္ခ်မ္းသာမႈအစစ္ကို အျပင္ကေန မရနိုင္ဘူး၊၊󾀼

ဆရာေတာ္ဦးေဇာတိက
(မဟာျမိဳင္ေတာရ)
၏
󾔀“ျမင့္ျမတ္မႈေပ်ာက္ဆံုးေနျခင္း”󾔀
တရားစာအုပ္မွ ေကာက္နုတ္ေဖၚျပပါသည္၊၊

󾭚အမ်ားအတြက္ အက်ိဳးရွိေစမဲ့ စာေပေတြကို Share လုပ္ မွ်ေဝေပးျခင္းဟာ ေမတၱာတမ်ိဳး၊ ကုသိုလ္တမ်ိဳး ျဖစ္ပါတယ္၊၊󾭚

♻ပစၥည္းဥစၥာေတြ ဘယ္ေလာက္ပဲ ရွိေနရွိေန ရာထူးေတြ ဘယ္ေလာက္ပဲ ႀကီးေနႀကီးေန ကိုယ့္စိတ္ထဲမွာ ျမင့္ျမတ္မႈဆိုတဲ့သဘာဝ ေပ်ာက္သြားျပီဆိုရင္ အဲဒီလူဟာ ဘယ္ေတာ့မွ တကယ္ေပ်ာ္တဲ့သ...ူ မျဖစ္နိုင္ေတာ့ဘူး၊၊♻

အေပ်ာ္ဆံုးလူဆိုတာ ကိုယ့္ရဲ႕ အေကာင္းဆံုးစိတ္ထား အျမင့္ျမတ္ဆံုးစိတ္ထား၊ ကိုယ့္ရဲ႕ အေကာင္းဆံုးအသိဥာဏ္ အျမင့္ျမတ္ဆံုးအသိဥာဏ္ကို ျဖစ္ေပၚလာေအာင္ ေဖၚနိုင္တဲ့သူ၊ ႀကိဳးစားနိုင္တဲ့လူမွသာ အေပ်ာ္ဆံုးလူ ျဖစ္တယ္၊၊

ရှေ့သို့ဆက်ကြည့်ရန်

Thursday, February 5, 2015

အေရးေပၚ ... အလွဴ ရွင္မ်ား ရွိပါက အျမန္ဆံုး ကူညီေပးၾကပါရန္

U Zaw Tika added 3 new photos.

.............................................................................................
ဘန္ေကာ...က္ျမိဳ ့ ကယ္ဆယ္ေရး ဦးေဇာတိက ေအာင္သေျပေက်ာင္းေဆာင္ ဆရာေတာ္ အထံ 3 . 2 .2015 အဂၤါေန ့က စမူပကန္းခရိုင္ ဘန္းဘီးျမိဳ့နယ္ ေဆာက္လုပ္ေရး လုပ္ငန္းခြင္

အေသးစား ေဆာက္လုပ္ေရးတခုတြင္ အိပ္ေဆာင္တြင္က်န္ခဲ ့ေသာ ျမန္မာနိုင္ငံမွ မၾကာမွီကမွ ေရာက္ရွိလာေသာ လွသူဇာ အသက္ ၁၅ နွစ္အရြယ္ ထမင္းခ်က္ရန္ အေပၚက မီးၾကိဳးကို လွမ္းအယူ ဓါတ္လိုက္သြားျပီး ေဆးရံဳအပို ့ ကြယ္လြန္သြားပါသည္

ရှေ့သို့ဆက်ကြည့်ရန်

Oo Zaw Min's photo.

Oo Zaw Min's photo.

NLDပါတီကိုအားမရဘူး၊၈၈ေတြကိုအားမရဘူး၊ဇာဂနာကိုလဲအားမရဘူးဆိုတဲ႕စကားသံေတြကို စစ္မွန္တဲ႕ဒီမိုကေရစီ ရရိွေရးအတြက္ တိုက္ပြဲအမ်ိဳးမ်ိဳး ဝင္ေနတဲ႕သူေတြေကာ ေမွ်ာ္လင္႕ေနတဲ႕ျ...ပည္သူေတြၾကားမွာ တစ္ခ်ိဳ႕အာမလိုအားမရျဖစ္ၿပီးတစ္မ်ိဳး ျပစ္တင္ရွဳတ္ခ်ၿပီးတစ္မ်ိဳး ေျပာေနၾကတာေတြကို ေတြ႕ေနရပါတယ္၊၊

ရှေ့သို့ဆက်ကြည့်ရန်

သိၾကားမင္းေျပာတဲ့ အရက္ေသာက္ျခင္းရဲ႕ဆုိးက်ဳိးမ်ား

သိၾကားမင္းေျပာတဲ့ အရက္ေသာက္ျခင္းရဲ႕ဆုိးက်ဳိးမ်ား”
••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••
အရွင္မင္းႀကီး ဒီအရက္ဟာ ေထာပတ္လည္းမဟုတ္။
ပ်ားရည္လည္းမဟုတ္ပါ၊ တင္လဲလည္းမဟုတ္ပါ ။
ဒီအရက္ေသာက္မိတဲ့သူဟာ 。。。...

၁။ လမ္းသြားတုိင္း ယိမ္းယုိင္လဲက်တတ္ပါတယ္။
၂။ မစားသင့္တဲ့ အစာကုိလည္း စားမိတတ္ပါတယ္။
၃။ စိတ္ကုိ အစုိးမရ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
၄။ ကုိးကြယ္ရာမရွိသူလုိ ဟုိဟုိဒီဒီ သြားလာတတ္ပါတယ္။
၅။ သီခ်င္းလည္း ေအာ္ဆုိတတ္ပါတယ္။ က လည္းကတတ္ပါတယ္။
၆။ တကၠတြန္းလုိ အ၀တ္မ၀တ္ဘဲ သြားလာတတ္ပါတယ္။
၇။ ေတြေတြေ၀ေ၀နဲ႔ အၾကာႀကီးလည္း အိပ္တတ္ပါတယ္။
၈။ လက္တုန္ေျခတုန္ ျဖစ္တတ္ပါတယ္။
၉။ မီးေလာင္သလုိ ပူပူေလာင္ေလာင္နဲ႔ အိပ္ရတတ္ပါတယ္။
၁၀။ သူတစ္ပါးတုိ႔ရဲ႕ ထုိးႀကိတ္ျခင္းကုိလည္း ခံရတတ္ပါတယ္။

၁၁။ လူမ်ားေရွ႕မွာလည္း မေျပာသင့္တဲ့စကားကုိလည္း ေျပာတတ္ပါတယ္။
၁၂။ ကုိယ့္အန္ဖတ္ေတြနဲ႔ ကုိယ္ အိပ္ရတတ္ပါတယ္။
၁၃။ ငါ့ေလာက္မုိက္တဲ့သူ မရွိဘူးလုိ႔လည္း ေၾကြးေၾကာ္တတ္ပါတယ္။
၁၄။ မ်က္စိေတြလည္း နီလာတတ္ပါတယ္။
၁၅။ လုိအပ္တာထက္ပုိၿပီး မာန္တက္တတ္ပါတယ္။
၁၆။ ျငင္းလည္းျငင္းခုံတတ္ပါတယ္။
၁၇။ ႐ုပ္ရည္အဆင္းေတြလည္း တေျဖးေျဖးေလ်ာ့ေလ်ာ့လာၿပီး
အုိလြယ္တတ္ပါတယ္။
၁၈။ သူခုိးေတြရဲ႕ ေနရာေဒသကုိလည္း ေရာက္တတ္ပါတယ္။
၁၉။ စည္းစိမ္ဥစၥာေတြလည္း ကုန္တတ္ပါတယ္။
၂၀။ မိဘ၊ ေယာကၡမ စသည္ကုိလည္း ဆဲေရးမိတတ္ပါတယ္။

၂၁။ ေခြၽးမစသည္ကုိလည္း မွားယြင္းၿပီး ကိေလသာျဖစ္တတ္ပါတယ္။
၂၂။ မိန္းမရဲ႕ ဆဲေရးျခင္းကုိလည္း ခံရတတ္ပါတယ္။
၂၃။ ရဟန္း၊ ပုဏၰား စသည္ကုိလည္း ႐ုိက္ပုတ္မိတတ္ပါတယ္။
၂၄။ ေငြေပးၿပီး မဟုတ္မမွန္ထြက္ဆုိဖုိ႔ သက္ေသလုိက္ခုိင္း ခံရတတ္ပါတယ္။
၂၅။ တစ္ခုခုခုိင္းလုိက္ရင္လည္း ေလးဖင့္ေနတတ္ပါတယ္။
၂၆။ ေျမႀကီးေပၚမွာလည္း အိပ္တတ္ပါတယ္။

အရွင္မင္းႀကီး ကၽြႏု္ပ္လက္မွာရွိတဲ့ အရက္ဟာ
အဲဒီလုိစြမ္းအင္ေတြရွိပါတယ္။
-(ငါးရာ့ငါးဆယ္ဇာတ္၀တၳဳ၊ ကုမၻဇာတ္)

-【ဆရာေတာ္ အရွင္ရာဇိႏၵ (ရေဝႏြယ္-အင္းမ)၏
မဂၤလာအေတြးမ်ား မွ-】

ဘဝကိုတိုးတက္ေစေသာ အဓိပၸာယ္ရွိေသာစာေပမ်ား

အရွင္မင္းႀကီး ဒီအရက္ဟာ ေထာပတ္လည္းမဟုတ္။
ပ်ားရည္...လည္းမဟုတ္ပါ၊ တင္လဲလည္းမဟုတ္ပါ ။
ဒီအရက္ေသာက္မိတဲ့သူဟာ 。。。...

၁။ လမ္းသြားတုိင္း ယိမ္းယုိင္လဲက်တတ္ပါတယ္။
၂။ မစားသင့္တဲ့ အစာကုိလည္း စားမိတတ္ပါတယ္။

ရှေ့သို့ဆက်ကြည့်ရန်

BBC Burmese's photo.

BBC Burmese's photo.

BBC Burmese's photo.

ထိုင္ဝမ္ ၿမိဳ႕ေတာ္ ထိုင္ေပ မွာ ျမစ္ထဲ ျပည္တြင္း ခရီးသည္တင္ ေလယာဥ္ တစင္း ပ်က္က် မႈေၾကာင့္ ေသဆုံးသူ အနည္းဆုံး ၃၁ ေယာက္ ရွိၿပီး ၁၅ ေယာက္ ဒဏ္ရာ

ရှေ့သို့ဆက်ကြည့်ရန်

Subscribe to: Comments (Atom)

(((((( BLOG ရဲ့ရည်ရွယ်ချက် )))))

ဤ

*****ဘီလူးကျွန်းဆီက အလွမ်းတောင်တန်း***** ကို 13/1/2015 Tuesday

မြန်မာကောဇာ

၁၃၇၆.ခု/ပြာသိုလၦုတ်(၉)ရက်.အင်္ဂါနေ့တွင်

ဘီလူးကျွန်းသားလေးကိုဇော် မှ

***ဘီလူးကျွန်းဆီက

အလွမ်းတောင်တန်း***ကို စ၍တည်ထောင်ခဲ့ပါသည်။

။

(((ရည်ရွယ်ချက်))).....ဒီဘီလူးကျွန်းဆီက

အလွမ်းတောင်တန်းကို

(နည်းပညာအတွက်လည်းမဟုတ်ပါဘူး)

(နိုင်ငံရေးအတွက်လည်းမဟုတ်ပါဘူး)

(ဘာသာရေးအတွက်လည်းမဟုတ်ပါဘူး)

အဓိကရည်ရွယ်ချက်ကတော့

အေ၀းရောက်

ဘီလူးကျွန်းမြေက

ဘီလူးသားတွေအတွက်ကို သီသန့်

ရည်ရွယ်၍

တည်ဆောက်ထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ။

ဒါကြောင့် BLOG

ရဲ့

လိုအပ်ချက်များ/

အားနည်းချက်များ/

အကြံပေး/ေ၀ဖန်ချက်များကို

BLOG Cbox တွင် ပြောကြားထားခဲ့ပါ

BLOG

၌လိုအပ်ချက်များရှိခဲ့ပါက

ကျွန်နော်ရဲ့ အားနဲချက်ကြောင့်လို့

ကျွန်နော်ယူဆ၍

ရောက်လာသူ

ဘီလူးအပေါင်းတို့ကို

နူးညွှတ်စွာဖြင့်တောင်းပန်အပ်ပါသည်။

။

ရောက်ရှိလာသူ ဘီလူးအပေါင်းများ

ကိုယ်ရောစိတ်ပါ ကျမ္မာ၍

ချမ်းသာကြပါစေ

ကြောင်းတောင်းဆုပြုအပ်ပါသည်

***ဘီလူးကျွန်းသားကိုဇော်***

အရောင်